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水果減肥食譜：優酪乳蘋果沙拉
方法很簡單，但是對於愛喝優酪乳的你絕對是不可錯過的，蘋果單吃太單調，不如把蘋果切成塊，然後把你愛喝的優酪乳淋上去，簡單的做個優酪乳蘋果沙拉，既美味又可以達到通便的效果。 尖刀隊全集劇情是我要去劇情網...
2017-02-16 -
柳丁水果減肥餐三：柳丁快速飲食減肥
早餐：番茄1個，熟雞蛋1枚，1杯鮮榨果汁。 午餐：蒸蛋1碗，番茄湯1碗，鮮橙1個。 下午茶：鮮榨果汁1杯。 晚餐：茄1個，熟蛋1枚，鮮橙1個。 叮囑：用此減肥法的時候最好不要吃其他食物，只能喝清水...
2017-02-16 -
產後減肥不能吃什麼水果
產後媽媽都比較關注減肥的問題，關於產後減肥的方法也有很多種，最健康的方法就是通過飲食調理。產後減肥在飲食方面有的能吃，有的不能吃，那麼產後減肥不能吃什麼水果呢？一起來看看吧！產後減肥不能吃什麼水果？...
2017-02-16 -
產後減肥吃什麼水果好
產後減肥是所有媽媽都關注的問題，對於產後減肥的方法有不少，比如運動減肥以及飲食減肥等等。一般情況下，飲食減肥是最受歡迎的一種產後減肥方法。那麼產後減肥吃什麼水果好呢?產後減肥吃什麼水果好?西柚西柚大...
2017-02-16 -
3天減6斤 哈利貝瑞飲食減肥法
貝瓦資訊-前沿資訊，3天減6斤 哈利貝瑞飲食減肥法,真有這麼神奇嗎？更多哈利貝瑞,哈利貝瑞r級劇照,哈利貝瑞露,哈利貝瑞電影,哈利貝瑞大尺度,哈利貝瑞r級等內容，我們一起看看貝瓦小編怎麼說吧！ 其實...
2017-02-17 -
寶寶春天皮膚過敏吃什麼水果
1 寶寶春天皮膚過敏吃什麼水果 柳丁 1、原因： 柳丁富含多種有機酸、維生素，可調節人體新陳代謝。柳丁中的纖維素可幫助通便並降低膽固醇。柳丁中含豐富的維生素C，有防癌作用。 2、食用禁忌：...
2017-02-08 -
寶寶春天上火什麼水果不能吃
1 寶寶春天上火什麼水果不能吃 龍眼 1、原因： 龍眼其實就是新鮮桂圓，屬於容易上火的水果。中醫認為，龍眼性熱，甘甜助火，亦能作痛，如果是屬於心肺火盛的人，過量食用，容易攻火上身，生濕熱，加重...
2017-01-11 -
秋冬“當家水果”柚子 減肥祛斑防疾病不二之選
酸甜可口的柚子，毫無疑問是秋冬季的當家水果。價格低廉，營養豐富，而且具有很好的養顏護膚、減肥祛斑等功效，尤其是對於一些糖尿病等疾病患者，柚子能提高人體對胰島素的敏感性，對預防糖尿病有好處。在秋冬季...
2017-02-18 -
寶寶春天拉肚子什麼水果不能吃
1 寶寶春天拉肚子忌吃水果一 梨 1、忌吃理由： 吃梨子時舌頭會有粗糙的感覺。這是因為木質及纖維等石細胞彙集而成，可刺激腸管，消除便秘。但是腹瀉的患者吃梨，會加重病情。 2、建議： 可...
2017-01-06 -
寶寶春天拉肚子吃什麼水果
1 寶寶春天拉肚子吃什麼水果 石榴 1、原因： 石榴甘溫而澀並且含有鞣質、生物鹼、熊果酸等物質，能有效的在人體腸道形成保護膜，加上其具有良好的抑菌作用，是很適合腹瀉小兒食用的水果。此外，石榴中...
2017-01-06 -
孕婦春天吃什麼水果好?
春天到了，暖和的氣溫水果的選擇更多了，孕婦選擇當季的水果更健康。冬季水果中含有充足的營養，更重要的是天然的，所以孕婦吃著放心，胎兒發育健康。 孕期水果吃法各不同 一、備孕期水果套餐 品...
2015-03-12 -
水果瘦身減肥粥 喝出營養健康好身材
夏天天氣炎熱，想減肥又不想運動，你有沒有想過使用新鮮水果幾道清新爽口，營養健康的水果粥呢。據說水果粥不但美味，最重要的是還有排毒養顏又減肥的功效。讓你輕鬆吃出好身材。一舉兩得哦!下面就分享下五款水果...
2017-02-19 -
水果沙拉的減肥做法大全
水果沙拉的減肥做法一 材料：火龍果1個、蘋果1個、獼猴桃1個、金桔3個、梨1個、優酪乳適量。 做法： 1、火龍果切成兩半，挖出果肉，將果肉切丁。 2、金桔洗淨，用刀在金桔縱向切幾刀，...
2016-11-11 -
八大水果熱門減肥法的真相
多吃水果養顏美容，多吃水果幫助消化!水果的好處多得說不完，許多人更是借著吃水果來減肥，認為它好吃、會飽，卻不會太過“滋補”。水果成了健康、美容、減肥的萬靈丹。事實果真如此嗎?為你揭開水果減肥美容的“...
2015-01-20 -
緩解便秘 春天寶寶吃什麼水果好
水果不僅營養，能夠幫助寶寶潤腸通便，而且爸爸媽媽們製備起來也是相當容易的。所以，小編接下來就要為各位爸爸媽媽們來推薦一些適合給便秘寶寶食用的水果。 寶寶便秘吃什麼水果好之蘋果： 蘋果是一種營...
2015-03-10 -
春天適合寶寶吃5種水果推薦
寶寶春天吃什麼水果之梨： 梨是冬天到春天過度的首選水果之一。梨中的蘋果酸、葡萄糖、檸檬酸、果糖、鈣質、磷元素、鐵元素以及維生素等多種營養元素，其潤肺止咳、生津止渴的功效可是不容小覷的。同時，如...
2015-03-09 -
孕期吃水果有講究 春天孕婦吃水果黑榜名單
陽春三月，不僅花草樹木一篇繁盛，各式各樣的水果蔬菜更是紛紛上市，不禁讓人口齒生津。對於孕媽咪來說，春季多吃水果，既能生津解渴，又能補充營養，真是再好不過了。可是吃水果也有講究，不能胡吃亂吃，特...
2016-03-31 -
寶寶春天過敏什麼水果不能吃
1 寶寶春天過敏什麼水果不能吃 鳳梨 1、原因： 鳳梨裡有鳳梨蛋白酶，是一種蛋白質水解酶。提煉出來以後有很強的分解纖維蛋白和血凝塊的作用，在醫療上有用。鳳梨中的少量蛋白酶吃到胃裡後就被胃液分解...
2017-02-12 -
寶寶春天過敏吃什麼水果
1 寶寶春天過敏吃什麼水果 杏桃 1、原因： 有鎮定功效。杏桃的果核中能提煉出一種油，這種成分可以鎮定神經，並可以促進肌膚的癒合能力。 2、食用禁忌： 食用杏桃不能過量，過量易引起虛熱...
2017-01-10 -
秋天兒童吃什麼水果減肥
1 西柚 秋天兒童吃什麼水果減肥?西柚，卡路里極低，多吃也不會肥，但它亦含豐富鉀，有助減少下半身的脂肪和水分積聚。 2 奇異果 秋天兒童吃什麼水果減肥?奇異果，除了維他命C是它的強項外，...
2016-08-15
