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桂圓滋補山楂開胃 十月懷胎的孕婦能吃桂圓和山楂嗎？
常常在電視裡有這樣的橋段，孕婦懷孕了喜歡吃酸食而家人往往會給她準備山楂。而到了分娩的時候，又會為孕婦準備桂圓湯。桂圓和山楂都是生活中比較常見的食物，只是，關於孕婦能不能食用一直存有爭議。 有些地方有...
2017-02-12 -
懷孕第6周 孕39天胎教故事《春天裡的對話》
生個聰明的寶寶是所有父母的一大心願，然而有調查表明，受過胎教的孩子比沒有受過胎教的孩子，其智商和情商有明顯的優勢。 今天咱們的故到講到懷孕第6周的第4天了，也就是整個孕期的第39個胎教故事了。今天...
2017-02-12 -
春季適合孕婦10道滋補粥
立春過後就表明春天到了，春季孕婦喝什麼粥好呢?春季飲食重在升陽驅寒。以下是適合春季孕婦喝的10道滋補養生粥。 粥食有的重在散風去熱、甘潤降火、消煩解燥;有的重在養胃健脾、益肺寧心、滋陰潤燥;有的重...
2017-02-12 -
5種滋補食物 讓產後恢復“加速”
十個月時間，說長不說，說短不短。好不容易到了分娩時刻，媽媽既有些開心，但也有些擔心。開心的是，寶寶終於要和媽媽見面了。擔心的是，生完寶寶之後，體質是否會變差，體形是否會走樣，是否會影響美麗？ 的確，...
2017-02-12 -
產後恢復最佳的五種滋補水果
很多媽咪認為水果冰涼,產後吃水果是不合適的.其實不是這樣的,水果中含有豐富的維生素和礦物質,產後媽咪多吃水果有很大的益處.那麼水果中哪一種又最適合產後媽媽恢復身體呢？ 滋補水果：香蕉 營養價值...
2017-02-12 -
剖腹產後的滋補粥
孕婦在剖腹產之後,身體會特別的虛弱,多虛多瘀就是產後這段時間的主要病理特徵.因此此時宜選用清淡含有豐富營養、滋補而不膩的食物給產婦食用. 1.棗蓮三寶粥 粳米100克,綠豆、通心蓮子各20克,...
2017-02-12 -
產後滋補飲食--雞
雞肉、雞湯是產婦滋補的傳統食品,也是產後新媽媽身體恢復和促進乳汁分泌的最佳食物,因此,專家建議新媽媽們,在產後飲食的調理上不可缺少雞的營養. 雞的全身都是寶 雞肉性平,它是蛋白質含量最多的動物食...
2017-02-12 -
春天來了，一起來玩野花遊戲
春天到了，漫步在田間小路上，會看到很多有趣的植物，吹起來能飛很遠的降落傘蒲公英，打個滾就粘滿頭髮和衣服的調皮蒼耳，折下一小段就能當笛子吹的嫩楊樹枝條。童年裡和植物的玩耍帶給了我們很多的樂趣，也是長大...
2017-02-12 -
春天寶寶祛“濕”飲食
食譜1、薏米粥 組成：薏米30克,澱粉、砂糖、桂花各少許. 做法：常法煮粥,米爛熟時加入澱粉、砂糖、桂花,即可食用. 食譜2、冬瓜粥 組成：粳米30克,冬瓜150克. 做法：將冬瓜切成小...
2017-02-12 -
幼稚園托班音樂活動《春天》
活動目標： 1.學唱歌曲《春天》 2.感意感知春天的事物 重點難點： 學唱歌曲《春天》 活動準備： 1.CD《春天》 2.在天氣晴朗的時候帶寶寶外出，感受春天的景象 活動過程： 一、帶領寶寶到戶外，...
2017-02-12 -
幼稚園中班主題教案《熊寶寶找春天》
主題教學設計本質上是一種整體性設計，是對課堂教學中鈾的真實突現，是以真實情境去表達教學主題，以教學主題去表達教學目標和具體教學要求，以教學目標和具體教學要求去刺激和滿足學生的認知和非認知發展需求的...
2017-02-12 -
幼稚園中班語言教案《春天的電話》
春天是萬物復蘇的季節，在大自然中，處處都表現出春天生機勃勃的景象，到處充滿著春天的秘密。 本次活動以小動物發現春天來了，給夥伴打電話的情景貫穿始終。FLASH、PPT的多媒體閱讀能很好地吸引幼兒的注...
2017-02-12 -
春天兒童常見疾病
春天來了,柔和的春風和溫暖的陽光,想起來就讓人開心.可是,在冬春交替的時候,煩惱也很多：孩子的抵抗力差,在忽冷忽熱的天氣下很容易生病,讓父母有操不完的心.隨著天氣轉暖,春天兒童最容易患上哪些疾病呢...
2017-02-12 -
寶寶春天曬太陽的6大注意事項
1、曬太陽的時間段 時間以上午6～10時及下午4～5時為宜。 上午6～10時陽光中的紅外線強，紫外線偏弱，可以促進新陳代謝；下午4～5時紫外線中的X光束成分多，可以促進腸道對鈣、磷的吸收，增強體質...
2017-02-13 -
冬季養好了，春天才能長得好
冬季寶寶活動不方便，而且很多媽媽都怕寶寶著涼，不願意帶寶寶出門活動。但是寶寶的身體並沒有因為冬天而減慢了發育的速度，每一個細胞沒閑著，所以媽媽不能忽視了寶寶冬日的營養需求喔!入冬了，你一定在為寶寶健...
2017-02-13 -
冬季坐月子滋補可選擇牛奶小米
冬季時候，女人坐月子注意的事項有很多，除了躲避寒冷以外，還要注意在飲食上做調整。很多時候我們在坐月子的時候，一味的滋補，這是不正確的。今天小編推薦冬季坐月子滋補最佳食物，僅供參考。食物一：雞蛋雞蛋的...
2017-02-13 -
補鈣≠長高，春天給孩子補鈣千萬別犯4個錯
都說春天是孩子長高的黃金季節，不少爸爸媽媽摩拳擦掌紛紛推出各自的寶寶長高方案，希望抓住機會給娃“拔高”一下，而在大多數的家長眼裡，補鈣就是讓孩子長高的最佳方法，不光要喝牛奶，還要和大量骨頭湯，吃鈣片...
2017-02-14 -
春天補鈣寶寶營養套餐
春天的鮮魚活蝦，富含鈣質及人體必需的氨基酸，對寶寶的生長發育、強筋壯骨都有一定幫助。建議寶寶在春季可多食用一些魚蝦類食物，幫助補充鈣質，強壯筋骨。除了魚蝦，牛奶也可以成為寶寶理想的鈣源。純鮮牛奶和全...
2017-02-14 -
春天是寶寶補鋅的大好時候哦！
最近一項“補鋅具有預防感冒作用”的研究結果，讓很多人瞭解了補鋅在感冒痊癒中的重要作用。報導稱“患者在剛出現流鼻涕、咽痛等感冒症狀的24小時內，服用糖漿補鋅劑，感冒症狀會減輕，大多數患者在一周內就能康...
2017-02-14 -
滋補食譜
身體不好，要滋陰，要補血，還要補腎！ 當歸 用於血虛血瘀所致的月經不調，痛經，產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所 致的腎性貧血。 當歸益母草蛋：...
2017-02-14
