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春天如何做個瘦美人？
春夏瘦身，美食有道，減肥有招。我們請來高級公共營養師來教你如何享“瘦”春夏，享受美食。 第一招 “挑”食吃 除了“少吃甜食和油膩的食物，多食蔬果”這一眾所周知的原則外，一定要多吃富含膳食纖維的食...
2012-03-24 -
秋天也能喝出水嫩媽媽
核心提示：進入秋季，隨著氣候的變化，不少人會發生“秋季干燥癥”，就是常說的秋燥。身體很健康的人，能通過自身體內津液的調節，來適應自然。但一些身體弱的人，會引起一系列癥狀，如干咳、咽喉干燥、聲音嘶啞...
2012-06-17 -
寶寶秋天愛上火怎么辦？
天氣干燥，孩子愛上火，怎么辦？別急，我們特意為你尋找到了去火良方！ 到底什么是上火，為什么會上火？吃藥還是食療？且聽我們慢慢道來。什么是上火？ “火”是中醫學中的一個術語，中醫學認為“火乃熱之...
2012-03-24 -
誤區三：春天乍暖還寒，最好少開窗
誤區三：春天乍暖還寒，最好少開窗 專家：春季雖然外部環境質量低，但父母仍須保證每天開窗半小時以上，加強室內空氣對流。現在國外流行兒童開窗睡眠，鍛煉孩子用冷水洗臉、洗腳，然后堅持洗冷水浴，這都屬于...
2012-04-25 -
水痘在春天該怎么預防？
主持人：春天，除了手足口病以外，水痘這類的疾病最近也常有發生，您能談一下在水痘方面我們應該怎么預防嗎？ 徐志信：水痘在兒童的傳染病中，也是一個很輕的疾病。 為什么水痘的疫苗早就發明了，但是到最...
2012-05-20 -
秋天腹瀉的寶寶怎么護理
網友：上周去了兒童醫院，又輸液，又開藥（杜拉寶，蒙脫石散，雙歧桿菌，百貝寧），回來吃了藥到第二天就好多了。連續兩天大便正常且定時，只是寶寶吃得很少，吃會就睡著了。昨天爸爸給加了媽咪愛，結果晚上又開...
2012-03-08 -
秋天吃南瓜寶寶更健康
關于南瓜，印象最深的就是在西方國家，萬圣節的晚上，小朋友們會穿著女巫、精靈等裝扮，手上提著南瓜燈籠，挨家挨戶地模仿妖怪來索取糖果、糕餅。其實對于孩子來說，秋天是個吃南瓜的好季節。 理由一：改善秋燥...
2012-05-29 -
春天，嬰兒為何易抽搐
春回大地，有的嬰幼兒曬過幾次太陽后，會突然發生肢體抽搐。嬰幼兒處于生長發育的最旺盛時期，要使骨骼變長、增粗及變硬，就需要借助維生素D和鈣質。而維生素D主要源于人體皮膚通過陽光中紫外線照射后合成；其...
2012-04-24 -
春天孕婦要特別注意預防水痘
春天是水痘比較多發的季節。專家提醒，不但孩子要提防水痘，孕婦也要注意預防水痘，因為如果孕婦被水痘找上門來，對胎兒的健康極為不利。 解放軍302醫院感染科主任趙敏主任醫師告訴記者，孕婦感染水痘后可...
2012-03-24 -
春天：寶寶要防腮腺炎
昨天傍晚，4歲的小男孩牛牛從幼兒園回來后，媽媽發現他的臉比以前圓了。再摸摸孩子的額頭，似乎有點低燒，拿來牛牛最愛吃的零食，他也一改往日的讒嘴相，沒有胃口。媽媽急忙帶著牛牛來到省新華醫院求診。兒科醫...
2012-03-07 -
秋天寶寶易拉肚子
每年秋季是病毒性腹瀉的高發季節，入秋以來，隨著夜間氣溫降低，輪狀病毒逐漸活躍，最近，寶安區各大醫院接診了不少因腹瀉進入醫院的寶寶。記者了解到，其中不少寶寶出現脫水、抽風等癥狀。寶安區疾控中心專家表...
2012-05-17 -
春天 “上火”不能喝涼茶
春暖花開，空氣干燥，人們很容易“上火”，就連超市里的各種“涼茶”也開始受到青睞。可是養生專家卻指出，由于“上火”產生的原因不同，要針對起“火”的原因采用不同的方法，否則會適得其反。 “上火”原因...
2012-04-25 -
春天旅行謹防婦科病發生
春暖花開的時節，也是不少女性到外面踏青旅游最好的時候。需要提醒的是，要長時間出遠門的人，可提前進行婦科檢查,因為環境變化會給人帶來生理變化,對此,如果不予重視和處理不當,就可能影響旅行,甚至造成健...
2012-04-25 -
春天還給寶寶補充魚肝油嗎
春天來了，應減少寶寶的魚肝油補充劑量。 專家指出，冬季寶寶戶外活動減少，沒什么機會曬太陽，容易缺鈣，因此需要適當補充魚肝油。春天來了，溫度適宜，陽光明媚，寶寶...
2012-03-10 -
春天為孕育健康寶寶做準備
武漢市中心醫院優生憂育指導部郭少玲主任 夏末秋初受孕佳期 有關專家指出：孩子健康與同房時機有關，孩子健康與出生時間有關，說明時間與優生是緊密相關的。那么，最不利于受孕的時期和最利于受孕的時期分...
2012-03-21 -
春天吃什么蔬菜水果好呢？
春天吃什么蔬菜水果好呢？春天吃什么食物好呢？春季吃什么么蔬菜水果好呢？春季吃什么食物好呢？這是很多人進如春天后常問的問題，下面就為大家介紹春天吃那些蔬菜水果比較好吧！ 春季飲食要清淡，少食油膩煎...
2012-05-06 -
兒童春天多吃胡蘿卜防感冒
專家強調，缺乏維生素A就容易患呼吸道和消化道感染。一旦感冒或腹瀉，體內維生素A的水平又會進一步下降。維生素A缺乏還會降低人體的抗體反應，導致免疫功能下降。在眾多食物中，最能補充維生素A的當數胡蘿卜...
2012-03-25 -
給幼兒秋天吃南瓜的5理由
關于南瓜，印象最深的就是在西方國家，萬圣節的晚上，小朋友們會穿著女巫、精靈等特異的裝扮，手上提著南瓜燈籠，挨家挨戶地模仿妖怪來索取糖果、糕餅，嘴里還會大喊著：“...
2012-04-23 -
春天減少寶寶感冒良方集合
春季，因患感冒、發燒、過敏性鼻炎等疾病去醫院輸液的孩子數不勝數，也讓做了許多預防措施的父母無可奈何。如何才能提高寶寶的抵抗力，盡力地減少感冒的次數？下面是有經驗的媽媽和兒科醫生給您的建議： 一、疾...
2012-06-05 -
長高不只在春天 秋天長高絕招
世界衛生組織說，春季是寶寶長個頭的好時節，秋季是長個頭最緩慢的季節。難道正值秋季，我們就放棄讓寶寶長個頭了嗎?當然不是。此時更需要父母們更加貼心地照顧，寶寶們才能長個頭。因此本文要跟大家探討的是秋...
2011-09-16
