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產后要怎么健康減肥呢
美麗的自己,經過漫長的孕期經歷之后,發現自己的身材已無往日那樣靚麗,從而會選擇減肥,那么新媽媽產后應該怎么健康的減肥呢?那就來閱讀下生育健康網整理的這篇文章吧。 產后要怎么健康減肥呢 看著鏡...
2012-04-23 -
春季減肥的4個小方法
1、嚴格遵守和養成“早吃好、午吃飽、晚吃少”的飲食習慣,其中“晚吃少”是減肥的關鍵!這里有三點必須注意: 一是必須吃早飯。不吃早飯的人,容易發胖。因為經過一夜睡眠,身體有10多個小時一直在消耗...
2012-03-24 -
春季吃山藥減肥又豐胸
山藥是一種非常理想的減肥健美食品,是一種高營養、低熱量的食品,可以放心地多加食用而不會有發胖的后顧之憂,而且對于女士們還有豐胸的功效哦! 山藥功效:瘦身、豐胸 山藥又名淮山,淮山藥。性平、味甘...
2012-03-09 -
孕婦春季該怎么進補呢
冬去春來,到了冬后進補的時期,作為準媽媽在春季做好進補的工作了嗎?應該怎樣進補呢?所以請您花點時間來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 孕婦春季該怎么進補呢 經過較長時間的冬季,迎來來了溫暖開...
2012-04-23 -
怎么懷孕減肥又快捷又健康呢?
導讀:時空網是廣西網上娛樂購物生活休閑聊天的網上服務社區 墨爾本的玫瑰頭銜:------時空幣:1875skb樓層:4樓時空年齡:31歲貼子數:1140篇悄悄話好友信息引用編輯2009-11-123...
2011-03-11 -
孩子春季流鼻血怎么辦
入春轉暖,干燥的天氣、空氣中粉塵含量增加導致鼻出血的患者就診相對集中,尤其是鼻粘膜相對脆弱的嬰幼兒。究其原因,有的是揉搓所致,有的是用手摳,由于空氣干燥,導致鼻腔干燥,鼻粘膜相對脆弱,受外力刺激,...
2011-10-08 -
春季每天三十分鐘有效減肥法
30秒―30秒―60秒 首先非常放松地跑5分鐘,把它當作是熱身準備活動。然后加速跑30秒,接著再用30秒把速度放慢,最后再快跑60秒。最后這60秒的速度比30秒加速跑的速度要快些,但不是要達到短...
2011-03-12 -
碧生源減肥茶怎么樣
碧生源減肥茶怎么樣?減肥茶一直都是流行的減肥方法,但是市面上出售的減肥茶如果隨便買來喝的話,容易使消化,吸收功能受損害,身體也越吃越虛. 所以最近越來越流行根據自己的身體狀況,找中醫專家對癥下藥配置...
2011-03-13 -
春季5款 最受歡迎的減肥粥
一般減肥粥包括的材料有:高粱、赤豆、薏米、番薯、鯉魚、茶葉、酸棗、菱角、山楂、松子仁、黃瓜、冬瓜、蓮子。 1、赤小豆粥:赤小豆150克,粳米50克。先將赤小豆洗凈,浸泡2~3小時,煮爛后,加粳...
2011-03-13 -
碳水化合物怎么吃才能減肥
關于碳水化合物: 所謂碳水化合物。就是人體所需的三大營養素“脂肪,糖脂,蛋白質”的糖脂。碳水化合物在我們的身體里到底發揮著什么樣的作用呢? 碳水化合物(糖分)的作用: 碳水化合物在大米,面...
2011-03-06 -
春季10種食物讓你減肥又吃不胖
給你10種減肥食物,讓你睡的香的同時還能有效減肥哦!減肥秘方就在這里,現在就開始行動吧! 1、香蕉 減肥香蕉實際上就是包著果皮的“安眠藥”,它除了含有豐富的復合胺和n-?a href="ht...
2011-03-02 -
網友春季產前產后減肥瘦身秘籍
產后減肥是困擾很多新媽媽們的問題,這位網友減肥也是碰到了這個問題,她的減肥經驗就是調整飲食。調整飲食,吃得健康科學,這樣能幫助產后減肥的媽媽們迅速恢復身材。下面我們就來看看這位網友減肥經驗吧! ...
2011-03-04 -
明星快速減肥都是怎么飲食的
·產后減肥的6個錯誤概念[圖] ·產婦七天健康減肥套餐[圖] ·產后減肥 什么運動最安全 明星迅速減肥飲食有方法。 1.香蕉。 香蕉是個好東西。一來吃起來方便,只要剝了皮就行;二來熱量很低,...
2011-03-12 -
新媽媽春季減肥需“挑食”
1.櫻桃。 性溫,味甘微酸,具有補中益氣,調中益顏,健脾開胃的功效。春食櫻桃可發汗、益氣、祛風及透疹。需注意的是,櫻桃屬火,不可多食,身體陰虛火旺、鼻出血等癥及患熱病者應忌食或少食。 2.菠菜。 中...
2011-03-04 -
幼兒春季怎樣預防傳染病
如何預防幼兒春季傳染病?傳染病的高發季節就是萬物復蘇的春天!幼兒自身的抵抗力低下,如何有效預防傳染病是家長們最應該關注的話題。溫度的時高時低,病毒,細菌的肆虐傳播,都讓孩子措手不及,腸道疾病,呼吸道...
2017-02-19 -
春季怎麼預防小兒腹瀉
養生之道網導讀:春季怎麼預防小兒腹瀉?春季是嬰幼兒胃腸道疾病的高發季節,特別是小兒腹瀉。那麼春季怎麼預防小兒腹瀉?下面小編為您介紹。 小兒腹瀉病是由多種病原及多種病因而引起的一種疾病。患兒大多數是...
2016-05-25 -
春季怎樣照顧寶寶_春季照顧寶寶的方法
養生之道網導讀:春季怎樣照顧寶寶?春天是很溫暖舒適的季節,在這個季節裡寶寶生長速度加快,是長高長壯的黃金季節。那麼春季怎樣照顧寶寶呢? 傳統醫學理論強調“春生夏長秋收冬藏”,春天是萬物生長的季節,...
2016-02-15 -
兒童春季怎樣防流感_預防流感的十個方法
養生之道網導讀:眾所周知,春季是一個流感多發的季節,小孩子們容易在春季患上流感,那麼兒童春季怎樣防流感的呢?很多家長都希望知道如何幫兒童預防流感,下文我們就來給大家介紹一下兒童春季怎樣防流感。 春...
2016-02-09 -
春季怎樣護理寶寶_春季護理寶寶的方法
養生之道網導讀:春季怎樣護理寶寶?春季天氣溫差大,寶寶特別容易感冒發燒,因此在春季媽媽們一定要做好護理工作。春季怎樣護理寶寶呢? 春天的氣候乍暖還寒,變化無常,家長應在穿衣、飲食、皮膚護理與常見疾...
2016-02-02 -
孕媽春季怎樣保養皮膚
養生之道網導讀:孕媽春季怎樣保養皮膚?懷孕期間孕婦皮膚會開始變差,特別是在春季,還容易出現很多過敏現象。此階段的保養和護理對於日後皮膚的恢復非常重要,那麼孕媽春季怎樣保養皮膚呢? 春天,氣候溫暖,...
2016-06-07
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3回答
寶寶有過敏性皮炎,春季怎麼防止復發
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1回答
春季怎麼讓寶寶的水痘快點痊癒呢?
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3回答
春季怎麼給寶寶預防手足口病呢?有哪些注意事項?
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2回答
春季怎麼護理出水痘的寶寶呢?
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1回答
春季怎樣合理安排孕婦的飲食呢?有什麼禁忌嗎?
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3回答
春季怎麼驅蚊?能不能用驅蚊貼啊?
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7回答
兒童春季怎樣預防疾病?
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1回答
春季養生減肥食譜有哪些?
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春季怎樣預防流感?
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1回答
春季怎麼預防小兒蕁麻疹啊