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女人吃什麼水果美容養顏
女人養顏，僅僅靠化妝品和藥物是不行的，要想重新擁有自然有光澤的妝容，需要由內而外的改變。水果是最好的天然活膚佳品，除了養顏美容外，更有預防和治療疾病的作用！那麼哪些水果養顏最好呢？ 蘋果 蘋果營養豐...
2017-02-17 -
吃它，潤肺止咳、美容養顏，女人尤其不能錯過~
說到百合，大多數人腦海中首先浮現的都是它潔白嬌豔的高雅之姿，以及“百年好合”的美好寓意。但其實，百合不僅有觀賞的作用，用其入藥或是做成菜肴後的功效更是超級厲害！ ? 潤肺止咳 冬季到來，需...
2017-01-23 -
產後科學食補 美容養顏又能防貧血
紅潤的臉色不僅僅是簡單的外在，更是新媽媽身體內在健康狀況的反映。如果產後臉色蒼白或經常眩暈，就可能出現產後貧血。那產後如何補血？多吃哪些食物對補血益氣有幫助？ 產後經常眩暈是不是血虛？ 專家解答：...
2015-04-02 -
秋季鮮棗美容養顏 4類人群不宜吃
秋天不能少的水果就是鮮棗，鮮棗富含多種營養元素。鮮棗購買回家後應該注意保鮮，可以使用冰箱或放入保鮮袋、保鮮盒中。雖然秋季鮮棗是必食水果，但是腹部脹氣者、糖尿病患者等一些人群是不宜食用的。 鮮棗的功效...
2017-02-19 -
春季祛濕養生湯：南瓜蘋果湯
一年之計在於春，除了忙著欣賞美景，9coc美食世界帶你做特色美食。做法請往下看。01.南瓜蘋果湯材料：南瓜塊（去籽）100克，紅蘿蔔塊20克，西芹塊10克，地瓜塊20克，蘋果塊20克調味料：鹽1/4...
2017-02-19 -
產後科學食補 美容養顏又能防貧血，愛美媽媽網分享產後補血
紅潤的臉色不僅僅是簡單的外在，更是新媽媽身體內在健康狀況的反映。如果產後臉色蒼白或經常眩暈，就可能出現產後貧血。那產後如何補血?多吃哪些食物對補血益氣有幫助? 產後經常眩暈是不是血虛? 專家解答：...
2017-02-19 -
冬天女人要常喝這湯，滋補美容養顏面色好
豬蹄堪稱“廉價的熊掌”， 它不僅味道可口，而且營養豐富，尤其是豬蹄中的蛋白質水解後，所產生的氨基酸的含量與熊掌不相上下； 它還含有深受女性喜歡的另一原因是含有豐富的膠原蛋白， 因此它是平價的滋補佳...
2016-12-09 -
春天首選的美容養顏食物
春天忽冷忽熱，天氣潮濕，容易使人出現濕重的狀況，皮膚病也最易發生。而且在經過冬天的乾冷損害後，皮膚需要好好保養，春天是一個關鍵的季節。中醫師也指出春天是各種植物生長復蘇的時候，人體也一樣，只有在春...
2010-04-26 -
四種茶讓產婦坐月子也能美容養顏
坐月子對產婦來說相當重要，不管在哪做，能讓媽媽好好休息最重要；若選擇在家中自己坐月子，最好能找有經驗的人，協助分擔照顧孩子，其次，得留意避免感冒，少吃涼性食物、均衡飲食，只要照顧得當，地點不是問題...
2015-01-07 -
春季六款養生減肥食譜
減肥是愛美人士永恆的主題，又是一年春天，減肥也應該提上計畫了，這樣才能夠在陽光明媚的夏天肆意的展現自己窈窕的身材。想要減肥，除了運動之外很多人都是選擇絕食。事實上這種方法並不健康，其實只需要在健康飲...
2016-03-04 -
為孕媽咪加餐 春季美食推薦
南方最近這雨，下得有點鬧心，太陽公公已經許久不見，屋裡地上滲水不斷，是否讓孕媽咪感覺到厭煩了呢？淡定，不妨利用美食來治癒治癒潮濕的心情，讓春節時令蔬菜滿足味蕾的鮮嫩可口。在這草木萌動的時候，各種...
2016-03-22 -
給孩子準備綠油油的寶寶春季美味營養大餐
一整個冬天，寶寶吃得“腦滿腸肥”，總算熬到了春天，綠油油的蔬菜映入了眼簾，聰明媽咪趕緊行動起來吧，用漂亮、美味的春天菜肴吸引寶寶進入“綠色世界”! 重點推出： 薺菜、豌豆、油菜。 薺菜...
2017-02-20 -
越吃越美麗的美容養顏護膚小知識~你知道嗎？
水果裡面竟然有這麼多的美容秘密，小編也是才知道。愛吃又愛美的你，絕對不要錯過咯~● 檸檬皮把檸檬皮泡在洗澡水中，不僅可使水發出芬芳的香味，而且檸檬皮所含的油脂及養分可滋潤皮膚。如經常用檸檬皮擦手、足...
2015-12-09 -
綠豆美容養顏抗衰老 助你輕鬆告別夏乏
綠豆含有大量的膳食纖維，能降低人體膽固醇及脂肪，還能幫助胃腸蠕動、促進排便。綠豆含有豐富的賴氨酸、蛋白質與礦物質，可防治中暑、目赤、喉痛、便秘、煩渴等症。此外，綠豆還具有抗老化、美容養顏的功效，其所...
2015-07-07 -
美容養顏粥
貝瓦資訊-前言資訊，美容養顏粥怎麼做？美容養顏粥好喝嗎？更多關於美容養顏粥的內容，我們一起看看貝瓦小編怎麼說吧！ 心氣旺盛，心血充盈，則面部紅潤光澤。若心氣不足，心血少，面部供血不足，皮膚得...
2014-05-05 -
媽媽美容養顏多喝這些湯
媽媽美容養顏多喝這些湯： 1.豬肉藕片湯 [材料]嫩藕300克、豬肉100克、水發香菇適量 [調料]植物油、白糖、料酒、鹽、味精、蔥末、薑絲各適量 做法： 1.藕去節，削皮洗淨，切成片；香...
2017-02-23 -
美容養顏湯讓媽媽美麗依舊
美容養顏湯讓媽媽美麗依舊： 山藥雞雜湯 【原料】雞雜150克，山藥（去皮）、胡蘿蔔各50克，炸魚丸子、幹蘑菇、韭菜各25克，海帶20克，食鹽、料酒、豆油各適量。 【製作】幹蘑菇水浸後切絲。胡蘿...
2017-02-23 -
春季美食--韭菜雞蛋餃
春季是吃韭菜的好時節，而且韭菜有著很高的營養價值，今天再來推薦一種韭菜的美食--韭菜雞蛋水餃。 材料： 韭菜、雞蛋、麵粉、粉絲少量 做法： 1）粉絲提前泡發，撈出瀝幹，切碎。 2）雞蛋加少許...
2015-04-09 -
產後新媽媽的美容養顏飲水也是關鍵
飲料推薦 人體組織液裡含水量達72%，成年人體內含水量為58%～67%。當人體水分減少時，會出現皮膚乾燥，皮脂腺分泌減少，從而使皮膚失去彈性，甚至出現皺紋。為了保證水分的攝入，每日飲水量應為1...
2017-03-08 -
新媽咪產後六款食譜 助您美容養顏
新媽媽在生完寶寶後容易出現臉部浮腫、面色晦暗、長痘痘等現象，而食用一些健美藥膳，卻可以起到良好的恢復效果。這幾款產後美容餐是不是很吸引人呢？趕快來學著做吧！ 推薦美顏餐—— 紅棗菊花粥 ...
2017-03-08
