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春季兒童長高食譜 四個關鍵要素須知
長高食譜關鍵要素之一：蛋白質的成分多 我們都知道，蛋白質是維持我們生命的基礎，人體內各種組織各種器官絕大部分都是由蛋白質組成的，就如我們血液中的血紅蛋白、肌肉組織等重要生命物質，都離不開蛋白...
2015-03-19 -
春季六款養生減肥食譜
減肥是愛美人士永恆的主題，又是一年春天，減肥也應該提上計畫了，這樣才能夠在陽光明媚的夏天肆意的展現自己窈窕的身材。想要減肥，除了運動之外很多人都是選擇絕食。事實上這種方法並不健康，其實只需要在健康飲...
2016-03-04 -
寶寶春季營養長高食譜大全
一年之計在於春，春天是寶寶最容易長個的季節，有研究顯示，春季寶寶的生長速度明顯比其他季節要快很多，既然現在是寶寶長個的時候，那麼媽咪在飲食可以稍微注重于寶寶長個的所需要的營養。寶寶長個容易缺什麼呢？...
2015-02-02 -
春季食補 教你2款美味魚食譜
春天，是吃魚的好時機，因為春季魚兒臨近產卵期，體內積蓄了更多的營養。此時的魚，身體肥碩而堅實，其體內各種氨基酸含量增多且含量均衡，所以魚的味道也更鮮美。那麼春天寶寶吃什麼魚好呢？ 帶魚 海魚裡首推帶...
2017-02-20 -
如何給兒童補鈣？春季兒童補鈣食譜推薦
春天是萬物勃發之時，對於兒童來說，也正是長身體最快的時候。很多家長以為想長高就得多補鈣，不惜買很多高鈣食品和營養品讓孩子吃，其實補鈣是有原則的，不能過於盲目。春季家長給孩子補鈣，可掌握以下4原則：1...
2016-03-24 -
春季流行病來襲 寶寶食譜謹記“三二一”法則
春天，在小朋友的眼睛裡，是五顏六色的花朵和樹木；在小朋友的歌聲裡，是“小燕子穿花衣，年年春天來這裡”；在小朋友的心裡，是終於可以脫掉笨重的冬衣自在玩耍……寶寶對於新鮮事物關注度較高，面對春日的多彩...
2017-02-20 -
2歲寶寶春季食譜
推薦食譜： 早餐：雞蛋軟餅 25克 大米紅豆粥 25-50克中餐： 燴油菜豆腐 軟飯 50克午點： 山藥薏豆腐 50克晚餐： 豬肉菠菜餡水餃 50克雞蛋軟餅是將面與雞蛋和成麵糊，待平底鍋熱後放入少...
2012-10-30 -
春季寶寶吃什麼好 三款白色輔食食譜推薦
寶寶輔食之蓮藕羹 蓮藕營養非常豐富，富含維生素C和纖維素，而且非常容易消化吸收，蓮藕有著清熱潤肺的功效，對於容易上火的寶寶來說，是非常好的輔食原材料，常給寶寶做蓮藕羹吃，既營養健康，又好消化，...
2016-02-24 -
產後坐月子如何進補之花菜肉餅食譜
產後坐月子如何進補之花菜肉餅食譜 材料:青花菜、瘦豬絞肉、麵包粉、蛋白少許。 調味料:醬油、麻油、胡椒粉。 作法:青花菜以開水川燙後，置冰水沖涼，剁碎。 將碎青花菜與瘦豬絞肉攪拌均勻，再加...
2008-06-10 -
四款春季寶寶營養粥食譜推薦
營養粥食譜之美味奶粉粥 食材準備：大米少許，食用水四杯，寶寶食用奶粉少許 製作過程：首先，我們需要將大米清洗乾淨，為了方面寶寶的食用以及照顧到口感。我們可以先將大米放到水中浸泡一下。其次...
2015-04-01 -
春季坐月子食譜：宜飲食清淡多喝湯
春季坐月子宜飲食清淡多喝湯 春季氣候比較乾燥，室內外濕度比較低，所以專家建議新媽媽在坐月子期間要特別注意多喝水，或者多喝些湯水。母乳餵養的媽媽更應保證充足的水分，這樣不僅可以補充由於氣候乾燥而過多...
2014-03-13 -
小編推薦：產婦春季坐月子食譜
春季坐月子營養食譜 蛋花粥 材料： 雞蛋1個，糯米100克。 做法： 米先加水如常法煮粥，待粥將熟時，把雞蛋打勻後加入粥內，再煮片刻，放入細鹽少許。 阿膠粥 材料： 阿膠25克，糯...
2009-04-02 -
寶寶春季食譜
西式牛奶白米粥 白米、牛奶、黃油及砂糖營養豐富，適合5歲以上嬰兒食用，可防治營養不良症。 原料： 白米100克，砂糖100克，牛奶300克，黃油10克。 製作： 把白米洗淨，投入鍋內加水...
2008-03-06 -
春季寶寶防流感的營養食譜
春風忽如一夜吹來，“流感”也隨之乘虛而入。媽媽們紛紛想盡辦法，要奮起抗拒“流感”，避免使之侵襲寶寶。媽媽們已經懂得注意寶寶的冷暖;注意室內外溫度;時刻關心寶寶衣服薄還是厚，還有就是不讓寶寶接觸易感...
2008-03-12 -
3歲幼兒春季食譜大全及做法
春天氣候多變，對人生理過程和心理過程影響較大，因此人們在春季應特別重視順應自然、適應氣候的變化。那麼，怎麼給三歲孩子安排春季的食譜呢？過了春節馬上就算是到了春天了吧，現在的天氣真的好暖和啊，寶寶也3...
2017-02-21 -
春季給寶寶去燥的4款梨食譜
初春天氣乍暖還寒，氣候仍然比較乾燥，很容易使寶寶口乾舌燥、咽痛音啞，由於一些細菌開始活動繁殖，就容易患呼吸道疾病，表現為咳嗽、咳痰。梨既可以生津潤肺，又可以止咳化痰，且含豐富的果酸、鐵質、維生素...
2013-03-07 -
寶寶春季吃什麼好，美味食譜推薦
春天是萬物復蘇的季節，人體的各項生理機能剛剛從冬季的寒冷中解放出來，正是需要調理的季節。這個季節，寶寶們適宜吃些什麼食物來促進身體發育，從而健康成長呢？乖乖網收集到了一些相關資料，希望能幫到家長們。...
2015-03-31 -
春季流感高發 寶寶抗流感食譜推薦
資料顯示，兒童流感感染率在50%以上，比成人高1.5~3倍。並且小兒流感較成人流感的病情更為嚴重，除了鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等上呼吸道症狀外，還有可能出現消化道疾病如腹瀉、腹痛、嘔吐等。由於小兒...
2015-03-26 -
春季寶寶長高食譜
寶寶長高食譜：三豆拌黃瓜 黃豆、黑豆、青豆用鹽水泡6小時以上，煮熟，與黃瓜一起涼拌，清淡爽口。 寶寶長高食譜：排骨燉山藥 排骨選中排，切小塊，開水焯後入鍋燉，放蔥、姜調味，水開後換文火燉，...
2013-02-21 -
春季寶寶長高食譜推薦
一、蛋黃豆腐羹 食材：蛋黃1個、豆腐15克、蔥末適量 製作方法： 1、豆腐搗碎； 2、鍋中放適量的水，煮開； 3、將豆腐放入水中，用小火煮開； 4、將蛋黃打散，淋入煮熟的豆腐中，邊淋...
2013-02-20
