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春季減肥的4個小方法
1、嚴格遵守和養成“早吃好、午吃飽、晚吃少”的飲食習慣，其中“晚吃少”是減肥的關鍵！這里有三點必須注意： 一是必須吃早飯。不吃早飯的人，容易發胖。因為經過一夜睡眠，身體有10多個小時一直在消耗...
2012-03-24 -
史上最簡單的春季瘦腰方法
1.每天至少吃3個水果和150克蔬菜 多吃水果和蔬菜不僅容易產生飽腹感，還能幫助你減少吃甜品的強烈欲望。此外，多吃富含纖維的食物能有效治療便秘，而便秘是你小腹鼓脹的元兇之一。 2.遠離酒類 無論...
2011-03-05 -
春季減肥方法大全
春夏瘦身，美食有道，減肥有招。我們請來高級公共營養師來教你如何享“瘦”春夏，享受美食。 第一招 ?a href="http://bjm..com" target="_blank" class="...
2011-03-13 -
春季，高熱引發小兒驚厥急救方法
春季，高熱引發小兒驚厥急救方法 初春季節，氣候多變，早晚溫差較大，人容易患感冒，特別是小兒，免疫力低下，身體調節能力較差，很容易患感冒，因高燒引發小兒驚厥，這時家長要采取急救措施。 1、發生小兒...
2011-03-05 -
春季寶寶感冒怎麼辦 5大護理方法可嘗試
一、寶寶春季感冒的症狀 寶寶身體脆弱，有時候打噴嚏，偶爾咳嗽一下，媽媽們就立刻緊張起來，懷疑寶寶是不是感冒了。其實媽媽們也不必過於敏感，如果寶寶稍微有些異常就喂藥，對寶寶的身體是有傷害的。寶寶...
2017-02-11 -
春季讓孩子長高 哪些方法最有效
春季孩子長高之多多食用乳製品 想要讓孩子多多的長高，在飲食營養方面一定不能夠忽視。從營養學的角度進行分析，影響孩子長高的因素就是鈣的補充以及蛋白質的補充。育兒專家建議，春季是一個補充蛋白質的...
2017-02-11 -
寶寶春季流鼻血怎麼辦 3個方法來解決
一、春季寶寶流鼻血原因 1、春季來臨，寶寶體內陽氣也隨之急劇升發，血隨氣湧，上沖到鼻咽而容易出血。 2、冬去春來，脫去厚衣重帽的兒童，突然獲得室外活動的機會，特別興奮，容易造成鼻外傷出血。 ...
2017-02-11 -
春季寶典寶寶長高方法全解析
春季是萬物生長的季節，人自然也不例外。研究發現，每年的3-5月份是孩子加速生長期，基本上每個寶寶都會平均長高1.37cm，這明顯高於其它季節。尤其是神奇的五月，單月份就可以長高7.3mm，那麼為什麼...
2017-02-14 -
分享6大方法預防寶寶春季感冒
春季，因患感冒、發燒、過敏性鼻炎等疾病去醫院輸液的孩子數不勝數，也讓做了許多預防措施的父母無可奈何。如何才能提高寶寶的抵抗力，盡力地減少感冒的次數?一、疾病多發階段提高警惕 寶寶一旦過了六個月，嬰兒...
2017-02-16 -
春季孕媽媽感冒的護理方法
早春的天忽冷忽熱，准媽媽防感冒，尤為重要。感冒是因為身體受到濾過性病毒感染所引起的，但並不表示濾過性病毒一侵入體內，即會感冒。下面我們就來看看准媽媽如何抵抗感冒。感冒是因為身體受到濾過性病毒感染所引...
2017-02-16 -
春季讓孩子身高竄一竄的方法
春天萬物復蘇，陽光充沛，人體新陳代謝旺盛，生長激素分泌回應增多，是出於生長期孩子長個最佳時期，想讓孩子變“大長腿”的家長可千萬不要錯過。1.充足睡眠促進寶寶長高的生長激素，只有在夜間才會分泌，在晚上...
2017-02-18 -
春季臉部按摩去角質的步驟和方法
隨著環境的惡化，現代人因經常接觸外界環境，更容易引起皮膚的衰老和粗糙，下面帶來臉部去角質的步驟和方法，讓肌膚重新呼吸，減去肌膚沉積的負擔，一起來學學吧！ 揉擦手法： Step1：順著唇部周圍的肌膚...
2014-04-28 -
寶寶春季斷奶別用錯了方法
許多母乳媽媽都想知道，什麼時候給寶寶斷奶最好，一般認為，1歲左右給寶寶斷奶是比較好的，這個時候寶寶已經添加輔食一段時間了，除了奶粉還能攝入一些其他的食物，斷奶對寶寶身體營養攝入影響相對較小。寶寶過...
2016-03-01 -
春季斷奶正當時 警惕方法錯誤傷害寶寶
一般來說，春秋季是給寶寶斷奶的最好季節，因為天氣太冷或者太熱都不適合給寶寶斷奶。而許多媽媽在給寶寶斷奶的時候，都會犯一些錯誤，比如為了快速斷奶，在乳☆禁☆頭上塗抹辣椒水、苦味藥物等，一些錯誤斷奶方法可能...
2017-02-19 -
春季斷奶正當時 警惕方法錯誤傷害寶寶們
許多母乳媽媽都想知道，什麼時候給寶寶斷奶最好，一般認為，1歲左右給寶寶斷奶是比較好的，這個時候寶寶已經添加輔食一段時間了，除了奶粉還能攝入一些其他的食物，斷奶對寶寶身體營養攝入影響相對較小。寶寶過...
2015-03-31 -
春季寶寶腹瀉高發季節 6款食療方法有效預防
輕型一般情況良好，僅大便次數增多，大便由於病原體的不同而呈現不同的表現，可為黃綠色蛋花湯樣、黃色稀便、粘液膿血樣等;中型每日10餘次或更多，精神較差，可伴發熱、嘔吐、食欲減低;重型全身情況差、高熱...
2015-04-24 -
小兒春季預防感冒方法
眾所周知，兒童的免疫系統較成人要弱，春季又是流感頻發的季節，孩子很容易感冒。作為家長，該如何保護孩子，讓他們平安健康的成長呢？ 為了讓健康永遠伴隨孩子，家長可以照著以下幾點，來幫孩子預防感冒。 一...
2012-03-10 -
兒童春季傳染病防治方法
春季是呼吸道傳染病的高發季節，由於天氣多變，時暖時寒，氣候仍然寒冷、乾燥，特別是在北方，人們經歷了一個漫長的冬天，當春季來臨時，人體內環境很難一下子與外界環境相適應，人體的免疫力相對低下，病菌、病毒...
2012-02-12 -
春季流感來襲7種方法可防
春季是流感的高發季節，為預防流感的發生，專家提出7種有效預防方法： 一是接種流感疫苗。注射流感疫苗可使注射者在一年內不被同一類流感感染。 二是採用藥物預防，如中成藥板藍根，每日早晚各沖服一包。 三...
2010-03-25 -
春季護膚的方法 春季護膚的步驟
春暖花開的季節又快到了。春天，氣候溫暖，所有的東西都開始復蘇、萌生，此時我們的皮膚也開始積極的新陳代謝。所以春季是很好的美膚季節，你做好春季護膚的準備功課了嗎？春季護膚從潔面開始春日皮脂分泌會變得較...
2016-02-22
