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寶寶夏季飲食的三大注意事項
季氣溫很高,食物容易受到氣溫影響而變質,因此在給孩子食物製作的過程中首先要注意衛生。所以選購的食品一定要注意新鮮度,不要吃過久存放的食品。 一、冰箱裡存放的熟食不要超過2天,拿出給寶寶食用時要加熱...
2017-02-15 -
孕婦寶寶夏季飲食要平衡 推薦這樣吃
夏日天氣炎熱,准媽媽身體也較炎熱,此刻要留意飲食平衡. 引薦菜譜 早餐:蛋花、豆奶、麵包、香蕉中餐:京醬肉絲、香菇肉湯、涼拌蘿蔔絲、西瓜晚餐:番茄蛋湯、涼拌豆腐、香瓜 主張:假如胃口欠好,可以少量...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食 適當補“鹽”
寶寶的飲食應該清淡,但是夏天出汗多,機體內大量鹽分隨之排出體外,缺鹽使滲透壓失衡,影響代謝,寶寶易出現乏力、厭食。家長可以在菜肴中適當多放些鹽,以補充體內鹽分的丟失。 但專家提醒,不宜吃鹽過多,否...
2017-02-15 -
巧做BB冬季飲食 吃得好不怕冷
冬天,寒冷的氣候使體弱的小寶寶很容易患上各種疾病。專家表示:除了做好寶寶的日常護理外,如果在這段時期裡,媽媽能瞭解冬季飲食的基本原則,就可以從飲食入手,增強寶寶的身體抗寒和抗病力。專家表示:不論在什...
2017-02-15 -
寶寶秋季飲食五大原則別忽視
乾燥的秋天,由於季節交替,氣溫不穩定,早晚溫差逐漸加大。寶寶最常見的疾病就秋季腹瀉,所以媽媽更要這時為寶寶的胃腸道做好保護,讓他們吸收更多的營養物質,抵抗細菌、疾病的侵襲。寶寶發育迅速,生機旺盛,對...
2017-02-15 -
孕媽冬季飲食該注意哪些?
在這個寒冷的季節,孕期准媽媽除了要做好保暖工作外,飲食更應該注意。 吃火鍋要小心 生鮮肉品容易寄藏弓形蟲。美國疾病控制與預防中心的科學家表示,人們攝入未熟肉類,尤其是豬肉、羊羔肉和鹿肉等野味是人...
2017-02-15 -
孩子夏季飲食注意3少3多
夏季天氣炎熱,媽媽要把好飲食關,孩子夏季飲食應注意3少3多。 少量多次喝水 夏季天氣炎熱,孩子好動,更容易流失水分,因此一定要注意補水。但不能等到很渴才大口喝水,這樣會淡化胃酸,不利於食物的消化和...
2017-02-15 -
夏季飲食清淡好嗎?
許多人對夏季飲食的清補原則存在著片面的理解,甚至認為清補就等於只吃蔬菜、瓜果,追求飲食的絕對清、素。其實,清補還要強調補養,只不過飲食在補養的同時應兼具解熱消暑的功用,以對抗酷熱的氣候。 這一點對...
2017-02-15 -
1-3歲寶寶秋季飲食要注意什麼?
秋天的氣息越發濃烈,給人一種安逸泰然的心境。在享受秋高氣爽的天氣的同時,父母們別忘了注意寶寶的飲食,秋季飲食特別要注意,不要以為天氣涼爽就給孩子吃想吃的,要節制,秋季是腹瀉高發的季節,飲食方面的問題...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食的四大原則
夏季,每日從汗液中損失較多的維生素C和維生素B1、B2,缺乏這些維生素使人身體倦怠、抵抗力下降。高溫天氣中水溶性的維生素需要量是平時的2倍以上。多喝粥湯,補充電解質幼兒體內70~80...
2017-02-15 -
冬季飲食多選溫熱性食物 增強寶寶體質
冬天,寒冷的氣候使體弱的小寶寶很容易患上各種疾病。專家表示:除了做好寶寶的日常護理外,如果在這段時期裡,媽媽能瞭解冬季飲食的基本原則,就可以從飲食入手,增強寶寶的身體抗寒和抗病力。 專家表示:不論...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食最好吃七分飽
炎炎夏日,驕陽似火。寶寶們由於出汗多、運動少、飲食不當等原因,往往會少食、厭食。如何克服以上問題,幫助寶寶安然度夏,聽聽專家們的意見吧!專家指出,夏季應注意培養寶寶良好的飲食習慣,均衡營養、合理飲食...
2017-02-15 -
孩子夏季飲食需要過兩道坎
寶寶一年四季的飲食都與生長發育有著密切關聯,歷經了春季的多補長個兒之後,在孩子的夏季飲食上,家長就要做好從“攻”到“守”的轉型。第一坎:上火 與大人相比,生命力旺盛的小寶寶們更容易受到“上火”的侵害...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食最好是七分飽
炎炎夏日,驕陽似火。寶寶們由於出汗多、運動少、飲食不當等原因,往往會少食、厭食。如何克服以上問題,幫助寶寶安然度夏,聽聽專家們的意見吧!夏季飲食七分飽 專家指出,夏季應注意培養寶寶良好的飲食習慣,均...
2017-02-15 -
女性節食減肥會降低受孕率
現在不少的女性越來越看中自己的一個苗條性,總是想著辦法讓自己瘦下來。不過小編在此要提醒各位,如果在近期內向懷孕的話最好不要刻意減肥,尤其是通過節食來減肥是萬萬不可取的。 節食減肥招致內分泌紊...
2017-02-15 -
孕婦冬季飲食注意事項有哪些
對於孕媽媽來說,在飲食上有很多需要注意的地方,不同季節也有所不同。准媽媽的飲食健康是不能忽視的。那麼孕婦冬季飲食注意事項有哪些呢?下面我們就來看看孕婦冬季飲食注意事項,一起瞭解下。孕婦冬季飲食注意事...
2017-02-16 -
孕媽咪冬季飲食搭配原則
以蛋白質為例,植物性蛋白質中的氨基酸在量上的比例是不適當的,食用植物性蛋白質以後難以被人體完全利用。而動物性蛋白質中的各種氨基酸在量上的比例合適,食用後容易被人體較完全地利用。 另外,為了滿足人體...
2017-02-16 -
準備懷孕期間能節食減肥嗎?
只要你的日常飲食健康並均衡,你在準備懷孕期間減重就沒什麼問題。但是如果你正在進行節食減肥,出於以下幾個原因,建議你推遲受孕計畫,直到你的體重接近自己的理想值。 首先,如果你的體重在懷孕之前達到或是...
2017-02-16 -
寶寶冬季飲食怎麼吃好
小孩子的健康成長是媽媽們非常重視的,想要孩子更加健康的成長,飲食是非常重要的。怎麼讓寶寶在冬季吃的好也是媽媽們不能忽視的,那寶寶冬季飲食怎麼吃好呢?下面就一起瞭解下吧。寶寶冬季飲食怎麼吃好?第一,補...
2017-02-16 -
貝瓦網聯合SOSO問問週刊推出《兒童冬季飲食專題》
在冬季,要提高孩子耐寒和抗病能力,除加強鍛煉外,還要合理調配飲食,補充熱量等以提高幼兒的禦寒能力。如何安排寶寶的冬季飲食呢是父母們非常關心的話題。 寶寶冬季怎麼安排日常飲食?冬天兒童吃哪些食物有...
2017-02-17