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寶寶春季提高免疫力 多吃這6種食物
春天是一個萬物復蘇的季節,同樣的也是小兒發育最快,活動量最大,需要營養最多的時候,這是他們的消化功能吸收能力會增強,食欲也會大增,因此爸媽應該好好利用這個打好時節給寶寶科學合理的跳躍,讓寶寶吃得更...
2017-02-18 -
春季增強孩子抵抗力 哪些食物更有營養
韭菜粥 因為韭菜營養豐富,它含有豐富的蛋白質維生素、鈣質、膳食纖維、礦物質等。 步驟:將約100克粳米加水煮粥,等到快要熟的時候,放入切好的韭菜,然後加入適量的鹽、香油、味精等即可食用。 芹菜粥 ...
2017-02-18 -
孩子春季過敏性食物
貝瓦百科-健康飲食,孩子春季過敏性食物,有哪些?更多過敏性食物,春季過敏性結膜炎,過敏性紫癜 食物,過敏性紫癜,過敏性皮炎,孩子過敏性咳嗽,過敏性鼻炎,過敏性咳嗽,過敏性蕁麻疹,過敏性皮炎症狀,健康...
2017-02-18 -
家常必備的寶寶春季防過敏食物
蜂蜜 專家提出,每天喝一勺蜂蜜就可以遠離鼻炎、氣喘、瘙癢、咳嗽及幹眼等季節性過敏症狀。其原因有二:一是蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒在臨床上常被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療;二是蜂蜜裡面含有一定的...
2017-02-18 -
春季寶寶吃這些食物最好
經過了一個嚴冬,到了春天人們的身體也開始慢慢恢復生機,如果家裡有寶寶的話,請記得多給寶寶吃一些健康的食物,讓寶寶在春天健康的成長。 春天寶寶飲食禁忌 一、給寶寶吃刺激性食物 春天,氣溫由...
2015-04-09 -
秋季養生,寶寶適合吃哪些食物
隨著秋天的臨近,寶寶的飲食也需要根據季節變化做相應的調整。那麼,到了秋季,寶寶吃哪些食物最養生呢?看看小編給你推薦的這些吧! 1、 百合 百合裡面含有澱粉,蛋白質,脂肪以及一些礦物質等營養...
2014-08-28 -
春季到來新媽媽要注意過敏食物
一般,春季最容易引起過敏的食物是異性蛋白類食物,如:螃蟹、大蝦,尤其是冷凍的袋裝加工蝦、黃鱔及各種魚類、動物內臟,所以父母平時對寶寶初次品嘗的此類食物應慎重,第一次應少吃一些,如果沒有不良反應,下...
2017-02-19 -
夏季養生:能讓寶寶睡得香的幾種食物
夜裡能否睡得好,晚上吃了什麼非常重要。《黃帝內經》裡曾有“胃不合則臥不安”的說法;臨床營養學家也指出,導致睡眠障礙的原因之一,就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那麼,究竟晚上吃什麼有利於睡眠呢? 牛...
2015-08-12 -
寶寶春季易過敏 媽媽慎喂7類食物!
春季是兒童過敏的高發季節。除了花粉、塵蟎等原因,很多寶寶對7類食物也容易過敏。如果知道寶寶對某種食物過敏,一定要堅決遠離。寶寶春季易過敏 媽媽慎喂7類食物! 牛奶 1牛奶中的酪蛋白質分子結構大,不...
2015-04-01 -
秋季養生宜吃的四道酸性食物
一踏入九月,秋天的感覺就好了。專家說,秋天養生宜多吃酸性食物,如蘋果、橘子、山楂、獼猴桃等,以收斂肺氣;少吃辛辣食物,如蔥、薑等,可避免發散瀉肺。銀耳、豆腐、百合、蜂蜜、糯米、粳米、豆芽等有潤肺作...
2017-02-20 -
預防春季過敏應多吃這些食物
春季是萬物復蘇的季節,也是兒童過敏高發的季節。花粉、柳絮、塵蟎和乾燥的春風令愛過敏的寶寶噴嚏連連。眼睛紅腫、皮膚瘙癢,擾得他們日夜不安、喘息不定。如何才能安然度過令人敏感的春日呢?選對食材就能降低身...
2015-04-08 -
春季多吃三種長個食物
春季是孩子長個子的黃金季節,營養專家提醒家長,進入春天孩子身體生長發育較快,對各種營養素的需求也相對增加。孩子要想長高,要多吃三種長個兒食物。 每天一盒奶,骨頭吸收鈣 推薦食品:乳製品 ...
2017-02-21 -
春季提高寶寶抵抗力的食物
春季是感冒多發季節,寶寶飲食應該吃些什麼才有利於提高寶寶的抵抗力呢?有些食物具有清熱利咽、散淤消腫、利腸通便的作用,春天裡多給寶寶吃下面的食物,可增強身體防病抗病的能力: 推薦食物:油菜 油菜特別是...
2017-02-21 -
孩子春季吃哪些食物助長高
春天是萬物復蘇的季節。此時小兒生長發育最快,活動量大,需要營養多,同時消化吸收功能增強,進食量增加。因此,應利用這個大好時節給小兒科學合理地調養,讓小兒吃得更科學,成長更健康。 巧攝鈣與蛋白質,加...
2011-03-25 -
寶寶春季8大“排毒”食物
傳統中醫認為,春季是陰氣漸弱陽氣漸強的時期。冬季進補後好多成分全積聚在體內,正好趁春季把不需要的內毒排出,所以在春季最適宜排毒強身。為此,專家給大家介紹了幾種適合於寶寶春季排毒的食物: 1.黃瓜:...
2011-03-19 -
春季飲食 四種食物日常建議
有些食物寶貝很喜歡吃,或媽咪認為很有營養,但這些食物不宜給寶貝過多食用,不然會影響寶貝健康生長,媽咪要注意掌握呦! 1.動物肝臟 動物肝臟營養豐富,是補鐵以及維生素A的佳品,所以很多媽咪經常喜歡吧...
2017-02-21 -
春季預防寶寶呼吸道感染食物
春天,寶寶易患各種呼吸道感染和傳染病,易缺乏維生素C、B2等營養素。如下幾種蔬菜具有清熱利咽、散淤消腫、利腸通便的作用,春天裡多給寶寶吃一些,可增強身體防病抗病的能力: 》》小心咽喉炎症找上...
2017-02-23 -
春季寶寶發育猛 5類食物有助寶寶健康成長
寶寶春季成長需要大量營養,因此選擇含有豐富營養素的甘味食物是很好的選擇。甘味食物適量食用即可提高寶寶的身體免疫力,讓寶寶輕鬆應對各種春季多發症,讓寶寶度過一個快樂、健康的春天。 滋補的食品 ...
2017-02-23 -
適合在春季坐月子時候吃的食物有什麼
坐月子應吃些營養高、熱量高且易消化的食物,同時要多喝水,以促使身體迅速恢復及保證乳量充足。產後多虛多瘀,應禁食生冷、寒涼之品。生冷多傷胃,寒涼則血凝,惡露不下,會引起產後腹痛、身痛等諸多疾病。產後...
2017-02-23 -
秋季養生的滋補食物推薦
秋季的特點是由熱轉寒,陽消陰長。所以,秋季養生保健必須遵循“養收”的原則,其中藥物養生當以潤燥益氣為中心,以健脾、補肝、清肺為主要內容。 1.百合:有補肺、潤肺、清心安神、消除疲勞和潤燥止咳的作用。...
2015-12-03
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春季哪些食物吃了有飽腹感?
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有沒有什麼孕婦專用的春季養生湯?春季孕婦飲食有哪些禁忌?
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春季哪些食物富含葉酸呢?剛發現懷孕有吃葉酸片,但是孕前沒有吃過,再吃哪些富含葉酸的水果呢?
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春季如何養肝護肝,飲食應注意什麼
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春季養肝吃什麼水果蔬菜?
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春季養生保健如何調節情緒?
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春季養生該吃什麼蔬菜?
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春季養肝應按摩哪些穴位?
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春季養肝要注意什麼?
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春季養生減肥食譜有哪些?