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寶寶美食:雞蛋布丁
專家不建議寶寶很小的時候就開始嘗試太甜的食物。但是寶寶到了八九個月時,可以嘗試一些甜品,豐富寶寶對各種味道的體驗。 另外,嬰兒食用蛋類,可以補充奶類中鐵的匱乏。蛋中的磷很豐富,但鈣相對不足,...
2012-05-21 -
寶寶美食廚房:栗子燜羊肉
中醫認為,羊肉甘溫,能溫陽散寒、補益氣血、強壯身體,較適合冬令進補;栗子補腎壯腰、益胃平肝;蘿卜有消食、化痰定喘、清熱順氣的功效。如果將羊肉與栗子、蘿卜在一起烹調,不但營養豐富,且溫補不燥,培元又...
2012-03-20 -
寶寶春節飲食必看
春節將近,舉家團聚,煩惱也不少:寶寶的生活規律被打亂;拿零食當飯吃、被爺爺奶奶寵得無法無天,甚至變得愛生病了……在自己還沒調整好的時候,先被寶寶的“節日綜合征”弄得暈頭轉向。怎么辦呢?聰明的媽媽備...
2012-03-09 -
寶寶喜愛的4款堅果美食
2012.02.27 NO.510 常吃堅果對寶寶的大腦和視力的發育都很有好處,但是堅果類食物比較容易引起過敏,所以最好 不要讓寶寶吃得太多哦! 一...
2012-06-03 -
“春節和孩子怎么過”花費調查
歡迎參加《父母必讀》雜志和搜狐母嬰頻道共同策劃的春節花費調查。 1、去年春節,您在孩子身上的花費用于 買新衣服 買新玩具 買圖書 帶孩子去游樂場玩 帶孩子看電影、看戲 帶孩子旅游 給壓歲錢 其他 ...
2012-06-05 -
寶寶美食:香菇蒸滑雞
原料:雞半只 配料:香菇、紅棗、枸杞子(配色用,可不放)、姜絲 制作: 更多詳情請查看原帖 1、光雞洗凈后斬件,放入姜絲,加入一點鹽...
2012-06-28 -
孕婦春節飲食注意事項
春節就快到了,“祝你過個大肥年”是親朋好友間常用的祝福語。但是,這句話如果用在孕媽咪身上似乎不太合適。因為專家提醒準媽媽孕期營養要均衡。如果過年期間吃得太肥膩是不利于胎寶寶的健康的。 1.孕期營...
2012-07-02 -
春節女人別忽視5隱私保健
又要過年了,這段時間是女人們最忙碌的時候。小編提醒您,在歡度春節之余,千萬別忽視一些健康隱患。 ·隱患一:潔具 ·隱患二:安全套 ·隱患三:冷水·隱患四:...
2012-06-06 -
治療孕期乏力嗜睡的美食-
治療孕期乏力嗜睡的美食 妊娠2-3個數月,嘔惡不食,脘腹脹悶,或食入即吐、全身乏力、頭暈思睡、舌苔白、舌質淡、脈滑無力,可選用健胃和中,降逆止嘔的食品調治。 1、姜汁米湯:取生姜汁5-7滴,入...
2012-03-08 -
懷孕期準媽媽們美食吃個痛快不長胖!
青椒釀飯 材料:綠蕃茄、干香菇、洋蔥、紅甜椒、青椒、火腿肉、白飯。 調味料:咖哩粉、色拉油。 做法:干香菇泡軟切細丁、綠蕃茄、洋蔥火腿切小細丁。青椒、紅椒對半去籽, 一半切細丁另一半內部刮凈備用。...
2012-03-12 -
孕婦滋補美食:栗子燒雞
材料: 土雞……500克 栗子……250克 色拉油……2大匙 麻油……1小匙 醬油……1大匙 料酒……1大匙 白糖、味精……適量 水淀粉……1大匙 蔥段……2~3根 蒜片……...
2012-05-06 -
如何做個孕期美食家
健康好“孕”是每個準媽媽的最大心愿。其中,孕期營養是關鍵!本文特搜集孕媽常見的飲食問題,手把手教你做個孕期美食家! Q...
2012-03-07 -
孕早期美食:南瓜蒸肉
菜品:南瓜蒸肉 工藝:包裹蒸 口味:咸鮮味 類別:孕婦食譜 補虛養身調理 健脾開胃調理 便秘調理 青少年食譜 主料:南瓜600克 豬肉(肥瘦)500克 輔料:糯米100克 調料:醬油4...
2012-03-08 -
準媽媽過春節的特別必讀本
飲食 春節期間難免有很多大魚大肉,所以早孕期的準媽媽們最好給自己單獨準備一些清淡而營養豐富的食品,多進食蔬菜水果。中孕期可以隨意進食,但注意不要暴飲暴食,不要吃太多的主食或甜食,否則會使自己增加...
2012-03-09 -
孕媽咪的幾種消腫美食營養套餐
產期在即,孕媽咪的身體變得日益沉重,雙腿腫脹,連眼睛都變小了。如果需要為她們安排一些既消腫又滋補的美食,不僅可使她們變得身體輕盈,還會改善胃口。 冬瓜、西瓜汁等瓜果 含有豐富的鉀以及不能被身體迅...
2012-03-20 -
孕婦美食:蝦仁腰果
材料: 蝦仁……200克 腰果……60克 青豆……20克. 色拉油……2大匙 料酒……1小匙 鹽、白糖、味精……適量 蔥末、姜末、蒜米……各1小匙 水淀粉……2小匙 干淀粉……...
2012-03-20 -
準媽媽春節健康食譜
過年,每家每戶都少不了做許多好吃的,這正好合了那些孕媽媽的意,趁此良機再為孩子多補充一些營養。可是,這樣做一定會給孩子帶來益處嗎?不見得。 專家表示:孕婦吃得多,不一定對胎兒的健康有利,而且多...
2012-05-20 -
祛妊娠斑的美食
祛妊娠斑的美食 原料:番茄、生菜、沙拉醬(若能自家用植物油、蛋黃調制,食療效果會更好)。 制法:番茄燙過,去皮,切塊;生菜洗凈,煎成稍小的片,與番茄混合,調以沙拉醬即成。 營養小秘密: 這...
2012-04-24 -
美食讓你擁有完美的寶貝
當姐妹得知自己喜孕的到來,那種喜悅之情,無以言表啊,為了胎寶寶能夠健康發育,在飲食方面上下了不少的功夫,在懷孕期間,應該吃些什么讓胎寶寶完美發育呢?那就來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 要做媽媽...
2012-06-05 -
增加“性”福感的美食
情☆禁☆欲和食欲一樣,都是人與生俱來的自然本能。你相信嗎?美食不僅可以令人一飽口福,還可以讓你盡享性☆禁☆福生活! 美食,挑動你的情☆禁☆欲 自古以來就流傳著食物能挑動情☆禁☆欲的說法,一旦你發現那些平時看來很普通的...
2011-03-13