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什么是運動胎教?
運動胎教通常包含兩層意思。一是孕婦只有擁有健康的身體才有可能孕育健康的寶寶。這要求孕婦應當適度地鍛煉,如堅持游泳、騎自行車、散步、慢跑等。此外,適當地運動還可以為以后的分娩難關打下基礎,但要注意根據...
2011-02-19 -
懷孕晚期,孕婦的活動運動
到了懷孕晚期,孕婦的行走、睡眠等等日常活動都會受到寶寶的影響,為了保證孩子的健康成長和維護孕婦自身的健康,懷孕以后應當注意保持正確活動姿勢。 下樓時要握住扶手防止身體的前傾、跌倒。 上樓時拉住樓梯的...
2011-02-19 -
產后新媽什么瘦身運動最安全
初步恢復運動: 如果你是通過陰☆禁☆道分娩的,你可以嘗試雙膝并攏,搖動骨盆。 如果你已適應了這種鍛煉方式,再試著在戶外緩慢行走,也可以推著你的寶寶。但是不要使你心跳加速,只需感覺你的血液循環加快就...
2012-04-24 -
產后瘦身 現代媽媽的時尚
產后肥胖造成很多女人的恐懼,有的甚至因此拒絕懷孕。但更多女性選擇了做母親的權利,生完孩子后,全力瘦身,方式五花八門,但不得不提醒新媽媽們,應選擇健康合理的瘦身方式,瘦身不當,母子遭殃。現狀:產后...
2012-03-23 -
產后運動健身9問!
第1問:每天應該做多長時間的運動? 運動專家一般建議女性每天鍛煉的時間以30-60分鐘為宜。不過即便你每天鍛煉不了那么長的時間,仍然可以從運動中受益。 大有裨益。需要注意的是,你不必一次就做...
2012-03-24 -
產后按摩和運動幫你恢復窈窕體形
按摩和運動可追回往日的風韻? 自行按摩 這是鍛煉前的“序曲”,宜從產后第二天開始。仰臥床上,在腹壁和子宮底部(約在肚臍下三寸處),用拇指順序按摩:從腹部兩側及中下部做輕推按揉,沿結腸環走向推...
2012-03-22 -
休閑運動能有效防止抑郁癥的發作
假如有一天,當你的身體出現抑郁,這并不可怕,因為任何人都有可能患上抑郁。現代運動醫學認為:抑郁癥是最具有治療性的疾病之一,完全可以治療與克服。它不像患了癌癥、艾滋病那樣的絕癥不可治療,而只需通過學...
2012-03-20 -
蘭帝時尚休閑童裝(組圖)
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2012-06-03 -
派克蘭帝2008年春夏童裝:時尚、休閑、運動
時尚、休閑、運動 時尚、休閑、運動 時尚、休閑、運動 時尚、休閑、運動 時尚、休閑、運動 時尚、休閑、運動 時尚、休閑、運動 時尚、休閑、運動 時尚、休閑、運動 時尚、休閑、運...
2012-07-04 -
最時尚的三種臉部運動法
每個女人都向往有一張年輕、富彈性且不松弛的臉蛋,一般只要有托高交果的美容液都廣受歡迎。但是,只要地球有重力的存在,肌膚就無可避免會隨著年齡往下垂。除了妳要補充有效成分之外,平常也必須注意縮緊臉蛋...
2011-03-05 -
時尚孕媽家務運動二合一
1 懷孕了,要避免繁重的體力勞動,這我們大家都知道。但也用不著一點小事就擔驚受怕,做一些適度的家務勞動不僅可以活動身體,保持體力,還能增加應對生產時強體力消耗的能力。但畢竟腹中多了個小生命,身體的靈...
2011-03-16 -
“時尚小媽咪”運動裝幫準媽媽健康度過美麗日子
時尚小媽咪讓你輕輕松松運動,保持健康! 廣州時尚小媽咪服飾有限公司 在線咨詢:/zhaoshang/items/fashionmami/聯系人:蔡小姐 電話:020-34262583 傳真:020...
2011-03-01 -
國外時尚孕婦外出休閑裝欣賞
做了準媽媽,一樣時尚快樂,一樣風尚動人。 [1] [2]
2011-03-02 -
精靈穀童裝好嗎 時尚休閒舒適
精品童裝獲得家長的認可,給孩子的世界裝扮的嶄新靚麗,精靈穀童裝好嗎?品質更加高尚,讓每一個精靈般的孩子享受精靈的樂趣,時尚休閒舒適,生活更加精彩歡樂,寶貝快樂健康媽媽更加放心。精靈穀童裝好嗎?結合精...
2017-02-15 -
孕媽媽冬季穿出“孕味” 時尚休閒裝無損專業形象
整個世界的潮流趨向於休閒,因此,越來越少的懷孕女性選擇呆板的職業套裝。休閒著裝正逐漸變成一個風格,這個流行趨勢有利於懷孕女性,因為當你懷孕時將是你最能享受舒適著裝的時期。 以前,當孕媽開始懷孕時,...
2017-02-16 -
條紋褲裝 時尚休閒雙管齊下
純色褲子固然好搭,但是穿久了未必會乏味,條紋長褲有拉長身材的效果,還可以讓正套Look看起來更有動感。時尚?休閒?讓全球博主來告訴你條紋褲裝該怎麼穿!純色褲子固然好搭,但是穿久了未必會乏味,條紋長褲...
2017-02-19 -
六款最適合初春的時尚健身運動
春天來了,陽光明媚,鳥語花香,正是人們強身健體的最佳時機。隨著春天氣溫的逐漸升高,人體血液迴圈加快,使每一個細胞、每一個部位都產生新的變化。加強春季鍛煉,能使身心保持長盛不衰,精力旺盛,健康祛病。讓...
2015-03-23 -
孕期保健運動選游泳 健康有益又時尚
女性們打從知道自己懷孕後做什麼都會很小心吧,甚至連運動都不敢多做一下。其實這樣是不好的,准媽咪懷孕期間也要保持適量的運動哦,游泳就是一個不錯的選擇。 孕婦游泳的好處,懷孕期間游泳對準媽媽是很有...
2017-03-08 -
職男的時尚休閒混搭法
職場男士的穿著總是很讓人頭疼,太休閒給人一種散漫的感覺,而正統的西裝襯衫顯得過於死板。那麼職場男士到底應該怎樣穿呢?不妨看看vicky帶來的最實用職男穿衣攻略,時尚休閒混搭法,讓你追求玩味又不出格...
2014-05-06 -
樂福鞋 時尚休閒夏日必備鞋款
Christian Louboutin 鉚釘蛇皮樂福鞋 我們對於Christian Louboutin的紅底鞋並不陌生,但是男士穿上Louboutin也一樣可以出彩。這一款顏色偏暖的平底鞋比較...
2014-05-11