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揭秘寶寶最容易長胖的三大時期
圖片來源于太平洋親子網 肥胖癥是體內脂肪堆積過多和分布異常、體重增加的一種多因素慢性代謝性疾病。孩子肥胖與多種因素有關，比如遺傳、飲食、精神等，特別是父母有一方肥胖的，子女就有40%的肥胖幾率。兒...
2011-09-15 -
審美從寶寶時期開始 ！
從一開始，寶寶就會被聽覺、觸覺和視覺印象所吸引。一條明亮的光線或任何明晰可見的東西，不僅吸引著寶寶的眼睛，也吸引著他的心靈。注視著活動裝飾品的寶寶，不僅感到視覺愉悅，也感到心靈的愉悅。因為，心靈也在...
2011-02-19 -
嬰幼兒時期需要補充多少熱能？
１、基礎代謝。是指人體在安靜狀態下需要的熱能，包括維持體溫、肌肉張力、循環、呼吸、腸胃蠕動、腺體活動等代謝所需要的熱能（每天每公斤體重約需４５～５０千卡）。 ２、動作所需的熱能。嬰幼兒機體動作時所消...
2011-02-24 -
影響女性一生的十大關鍵時期
1、含苞待放·少女 “早熟少女懷春早”看來是有科學根據的。最近挪威科學家調查了近2000名17歲的瑞典少女后發現：少女月經初潮的時間越早，開始嘗試性禁果的時間也越早。一般來說15歲就開始嘗試性禁...
2011-03-15 -
流感時期月子護理避免四誤區
新型流感來襲使產婦在“坐月子”時遭遇了新課題——因抵抗力較弱，孕產婦較易成為甲流重癥病例的高危人群。而產后的坐月子階段，媽媽也易受到流感病毒的襲擊。由于擔心用藥對哺乳產生影響，不少媽媽在產褥期即便得...
2011-03-17 -
產后瘦身的黃金時期和瘦身餐
產后的6個月是媽咪瘦身的黃金期，因為這段時期新媽咪的新陳代謝率仍然較高，而生活習慣也尚未定型，因此瘦身的效果會較好。不過，未能在產后6個月瘦身完畢的媽咪也不必擔心，即便超過這個時間，只要掌握攝取營...
2011-03-13 -
產后改變體質最佳時期
我是個新手媽媽，孩子剛半歲。懷孕之前，我一直很有份量，用別人的話說就是看上去哪兒都是肉，非常圓滑。懷孕期間，看到育嬰雜志里的年輕媽媽個個風姿綽約，我羨慕不已，那時候就有一種非常強烈的愿望：我也要做...
2011-03-04 -
產后塑身的“黃金時期”
導讀：產后瘦身計劃的進行，應該要建立均衡營養的飲食習慣，搭配適當的運動，同時依型的變化逐一挑選適當的產后瘦身產品，千萬不可為了要趕快恢復身材，就穿著很緊的束腹或束褲，如此臀部與腹部的脂肪會因愛到過度...
2011-03-12 -
最佳豐胸時期
最佳豐胸時期。豐胸凹陷嚴重的影響了我們的身材，從而失去了女人的外在魅力。女人豐胸手術方法能夠讓你快速豐胸從而顯示出女人的魅力。如今隨著醫學技術的發展，給我們帶來了好的豐胸方法。女人豐胸手術讓我們快...
2011-03-13 -
產后6個月是體重控制的黃金時期--產后瑜伽
產后6個月是體重控制的黃金時期，明星媽咪在這里主要介紹產后瑜伽方法。 對于習瑜伽者而言，婦女在分娩之后，只要能在“第—時間”內（即產后6個月內），徹底執行瑜伽塑身計劃，便能逐漸恢復懷孕前的健美體態。...
2011-03-17 -
產后改變女人體質最佳時期
我是個新手媽媽，孩子剛半歲。懷孕之前，我一直很有份量，用別人的話說就是看上去哪兒都是肉，非常圓滑。懷孕期間，看到育嬰雜志里的年輕媽媽個個風姿綽約，我羨慕不已，那時候就有一種非常強烈的愿望：我也要...
2011-03-01 -
把握好三個美臀好時期
忙！一個“忙”字，似乎給了我們不去鍛煉的最好理由。其實時間是靠擠出來的，隨時隨地你都可以鍛煉身體。就算是生活中遇上讓人“不爽”的煩心時刻，都可以化作鍛煉良機呢。下面提供幾種情境，希望能對渴求苗條身...
2011-03-05 -
到了鍛煉自己胸部的時期
從月經來的第11、12、13天，這三天為豐胸最佳時期，第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的時期，因為在這10天當中影響胸部豐滿的卵巢動情激素是24小時等量分泌的，這也正是激發乳☆禁☆房脂...
2011-03-16 -
抓住妊娠紋修復的最佳時期
妊娠紋的形成不是一日之間的，妊娠紋的改善和修復也不是一日之功，安全、對身體沒有傷害的化妝品通常的見效周期需要1個月左右。有些媽媽治療心切，不能長期堅持使用產品，造成修復的斷檔，從而前功盡棄，無法收到...
2011-03-04 -
產后減重的“黃金時期”
終于熬過辛苦的十月懷胎，順利生下寶寶，這對新媽媽來說是再高興不過的事了。但是，在享受初為人母的喜悅的同時，能否早日恢復原來的窈窕曲線，更是讓媽咪們憂心的事情。想甩掉一身多余的脂肪，同時讓長時間被撐大...
2011-03-04 -
準媽媽非常時期體態
背部疼痛是在懷孕期間與分娩后最初幾個月常見到的問題。這可不是小事，在不經意間你的背部受了傷。生活中，我們坐、站、行都很隨意，其實，在特殊時期，怎樣的活動姿態可以使你的背部不受傷，可是很有講究的。 ...
2011-03-03 -
產后開始性☆禁☆生☆禁☆活的最佳時期
一、產后何時開始性☆禁☆生☆禁☆活 產后什么時候恢復性☆禁☆生☆禁☆活，要依據產婦分娩的方式(順產還是手術產)、身體健康狀況等而定，應當在產后42天到醫院檢查時由醫生指導。一般情況下，合適的過性☆禁☆生☆禁☆活時間在產后2個月以后。需...
2011-02-26 -
產后6個月減肥的黃金時期
生完孩子或哺乳結束后，新媽媽就開始發愁自己的身材了：胸部松弛下垂，腰腹堆滿贅肉，大腿粗了一圈。許多產婦急于恢復體型，卻不知選擇安全有效的運動方式。現在我們就告訴新媽媽如何健康的有效的減肥. 產后6個...
2011-03-10 -
產后何時為健身鍛煉的最佳時期
導讀：育新生命是一個幸福的過程，但初為人母的女子，腰、腹、臀的肌肉會變得松弛而失去健美。因此，必須及早進行健身鍛煉，使相關的肌群恢復彈性，恢復體型，做個“漂亮媽媽”。 收縮陰☆禁☆道壁肌肉 此法有助于恢...
2011-03-03 -
產后塑身的黃金時期
生完孩子或哺乳結束后，新媽媽就開始發愁自己的身材了：胸部松弛下垂，腰腹堆滿贅肉，大腿粗了一圈。許多產婦急于恢復體型，卻不知選擇安全有效的運動方式。記者就產婦應該如何健身，采訪了北京青鳥健身中心的體能...
2011-03-12
