-
孕晚期睡眠
孕晚期睡姿 1、孕晚期最佳睡姿——左側臥位 孕晚期的最佳睡姿是左側臥位。左側臥位的睡姿有利於改變子宮右旋，減輕子宮血管張力，保證胎盤的血流量，利於胎兒發育。左側臥位有助於改變子宮右旋轉向直位...
2017-02-12 -
孕期最適合孕婦的睡姿是什麼 准媽媽孕期睡姿注意事項
對於孕媽媽而言，孕期變化最大的應該就是“肚子”了。從孕初期到孕中期再到孕晚期，孕媽媽的肚子都有著明顯的變化。當然隨著肚子的變大，孕媽媽的孕期“睡眠困難症”也越來越嚴重。因為隨著肚子的變大，孕媽媽的“...
2017-02-12 -
孕晚期睡眠不佳的7大原因
孕婦難以睡眠的原因除腹部增大外，還有如下因素： 1)尿頻 由於懷孕，孕婦的腎臟負擔增加，比孕前多過濾30%~50%的血液，所以尿液也就多了起來。另外隨著胎兒的生長，孕婦的子宮變大，對膀胱的壓力也會...
2017-02-15 -
孕期睡姿全解析 懷孕的都好好看
懷孕後睡覺就成了准媽媽們頭疼的一件大事，尤其是當懷孕處於後期時，孕婦的睡姿直接關係到寶寶的健康與生命。如果孕婦採取左側臥的方式睡覺，就能夠減少因為壓迫引起的胎兒供血不足以及其他可能出現的健康問題...
2017-02-15 -
孕婦不同時期睡姿的重要性
孕婦常常說自己睡不好，精神不佳，其實這都是睡眠品質差的後果，人們在睡覺的時候經常會被某些因素干擾睡眠，長久如此自然睡眠品質不高，身體健康也受影響。孕婦想要睡好覺睡姿選擇很關鍵，推薦左側臥睡姿...
2017-02-16 -
妊娠晚期睡眠可預示產程長度及分娩類型
有假說，妊娠晚期的疲勞和睡眠障礙與產程長度和分娩類型有關係。 為了檢驗假說，美國學者做了前瞻性觀察研究，對131名妊娠9個月的婦女進行客觀性(48小時腕部機體活動變化記錄)和主觀性(睡眠日誌和調...
2017-02-16 -
妊娠晚期睡眠可預示產程長度
目前有一種假說，妊娠晚期的疲勞和睡眠障礙與產程長度和分娩類型有關係。 為了檢驗這個假說，美國學者做了一項前瞻性觀察研究，對131名妊娠9個月的婦女進行客觀性(48小時腕部機體活動變化記錄)和主觀...
2017-02-16 -
孕晚期睡不好 五種因素在作怪
俗語說“吃洋參，不如睡五更”，睡眠品質的好壞與人們的身體健康與否有著密切的聯繫，尤其對於孕媽來說，睡眠不足不僅對自身有著不良影響，也會影響腹中寶寶的健康。孕晚期失眠往往不是無來由的，而且因人而異，...
2017-02-18 -
孕晚期睡眠姿勢有哪些？
如果你輾轉反側不能入睡，請做如下事情：看書、聽音樂、看電視、上網、閱讀信件或電子郵件，經過這麼一折騰，你也許會感覺疲勞而容易入睡了。假如可能的話，午間睡上30~60分鐘，以彌補晚上失眠所造成的睡眠不...
2015-01-20 -
提醒：孕晚期睡不好有5大原因
俗語說“吃洋參，不如睡五更”，睡眠品質的好壞與人們的身體健康與否有著密切的聯繫，尤其對於孕媽來說，睡眠不足不僅對自身有著不良影響，也影響腹中寶寶的健康。小編解答孕晚期睡不好的原。孕晚期失眠往往不是無...
2013-08-12 -
孕媽煩惱之孕期睡姿大解析
似乎從記事起，就從來沒有對睡覺發過愁，也從來沒考慮過“要用什麼姿勢來完成今夜的睡眠”。不過，自從我的身體裡開始有那個小生命的存在後，睡覺，還真成了一個問題。 而這個問題也是所有准媽媽必須面對的問題：...
2017-02-19 -
孕晚期睡眠不好怎麼辦
充足睡眠對準媽媽健康十分重要，也影響到腹中胎兒身體狀況。睡眠好有助於緩解精神壓力，增強孕媽媽神經系統和免疫系統的功能，降低產後患抑鬱症的幾率。可是孕晚期睡不好真是讓孕婦抓狂啊。孕晚期睡不好怎麼辦？ ...
2017-02-20 -
孕晚期睡眠適合左側位
懷孕晚期，子宮增大，仰臥時就壓迫了它後方的下腔靜脈，因下腔靜脈受壓，血液不能回流心臟，心臟得不到充盈，搏出血量突然減少，對全身各器官供血量就明顯減少，從而引起胸悶、頭暈、噁心嘔吐、血壓下降等症狀。...
2010-03-09 -
失眠危害大 孕晚期睡不好有5大原因
孕晚期失眠往往不是無來由的，而且因人而異，如果孕晚期受到失眠困擾，可能是中了以下的某一招哦。 一、睡姿不適 提問題：雨婷：我習慣了仰臥，孕早期的時候沒什麼不良感覺，現在我懷孕34周了，躺床上...
2014-11-14 -
孕晚期睡不好五大因素在作怪
一、睡姿不適 提問題：雨婷：我習慣了仰臥，孕早期的時候沒什麼不良感覺，現在我懷孕34周了，躺床上老睡不著。醫生建議我向左側睡，可左側沒一會我又想平躺，真心難受啊。 找原因：隨著胎齡的增加，...
2014-03-25 -
預產期睡姿怎樣好 為何在預產期要左側睡
十月懷胎，終於到了預產期，在這個階段，是准媽媽孕期最後的一段日子，這個時候，准媽媽需要為分娩蓄積力量，除了飲食之外，對於日常的起居也是需要多加注意的。睡覺對於孕婦來說是非常重要的，孕婦在預產期睡得好...
2016-05-20 -
孕期睡姿可影響胎兒發育
孕期很多事情對於胎兒都會造成影響，所以孕媽媽對於自己的一舉一動、飲食等等都十分的小心，但是對於睡姿不對會影響胎兒正常發育的問題准媽媽們瞭解嗎？據研究表明，孕婦的睡姿對於胎兒的發育有一定的聯繫，如果睡...
2016-05-19 -
孕晚期睡眠“苦淚史”，真是太形象了
孕期什麼睡覺姿勢最合適？肯定會有人很嚴肅地告訴你：左側臥！但如果一個晚上都左側臥會怎麼樣？那真的和木乃伊一樣的難受啊！過來人都知道，孕期睡覺，特別是孕晚期，那真是痛苦的經歷啊！不是嚇唬你，是善意提醒...
2016-05-12 -
孕期睡姿有妙招，還孕媽媽一個好睡眠
一提到孕婦睡眠，相信反映到大家腦海中的最多的字眼是“左側臥位”。不能否認,孕婦採取左側臥位睡眠,對胎兒的生長發育和孕婦身體健康都有益處。但是，孕婦睡眠問題不是一個“左側臥位”就能完全解決的。在懷孕的...
2016-11-16 -
孕晚期睡眠有講究，睡出寶寶健康來
到了懷孕晚期，肚子非常大，加上孕晚期睡姿又跟寶寶的健康有著密切的關係，不能由著准媽媽怎麼舒服怎麼睡。所以不少准媽媽反應睡個好覺成了一種奢侈。那麼孕晚期最佳睡姿是怎麼樣的？孕晚期睡姿怎麼樣媽媽又舒服對...
2015-04-03
-
1回答
女人在孕晚期睡姿的注意事項有什麼？
-
1回答
孕晚期睡姿不當會不會引發流產？
-
1回答
孕晚期睡姿不當有什麼影響嗎？
-
3回答
孕晚期睡姿正確的方法是怎麼樣的？
-
1回答
孕晚期睡姿的注意事項有什麼？
-
3回答
孕晚期睡姿怎樣比較好？怎麼睡都不舒服
-
1回答
孕婦在懷孕晚期睡姿要怎樣才好？
-
1回答
孕晚期睡姿不正確對胎兒造成影響嗎？
-
3回答
孕晚期睡姿是不是左邊比較好啊？
-
3回答
准媽媽都是怎麼睡的？孕晚期睡姿哪種好？