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懷孕早中晚期不同的睡姿
妊娠早期(1~3個月)，胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重，因此孕婦的睡眠姿勢可隨意，主要是采取舒適的體位，如仰臥位、側臥位均可。趴著睡覺，或摟著東西睡覺等不良睡姿則...
2011-02-26 -
孕晚期的正確睡姿
在懷孕晚期的時候，肚子已經很大了，想翻身都不那麼容易，習慣於仰睡現在卻不敢，腰酸、背痛，有時候腿還抽筋，寶寶的運動也會影響睡眠。在孕晚期，媽媽應該怎樣睡覺才舒適，孕晚期的正確睡姿是什麼？ 平身躺...
2017-02-11 -
孕婦早中晚期的正確睡姿（圖）
睡覺是我們人生當中不可缺少的事（一生有三分之一時間是在睡眠中度過的），可是對於孕婦來說，採取什麼姿勢睡覺能讓自己更輕鬆，寶寶更健康呢？孕婦睡姿有人說左側臥好，有人說右側臥好，究竟哪個姿勢最適合孕媽媽...
2017-02-12 -
孕晚期最佳睡姿
孕晚期的正確睡姿 孕晚期不少准媽媽都存在不同程度的睡眠問題，因為到了孕晚期，胎寶寶發育逐漸成熟，孕婦子宮也明顯膨脹，所以此時肚子顯得特別大，這就給准媽媽的生活帶來了諸多不便，比如在睡覺時翻個身...
2017-02-12 -
孕晚期孕婦的睡姿注意事項
對於寶寶和孕婦來說，睡眠是相當重要的，一般孕媽最好是在10點鐘前睡下，睡足8－9個小時。養成良好的睡眠習慣，是非常有利於孕婦和寶寶的健康的。 孕晚期時，時好的睡姿是左側臥位。這個睡姿有利於胎盤和...
2017-02-12 -
孕婦的正確睡姿 孕晚期應該睡才好
人的睡姿，不外乎仰、側、俯臥三種。對常人來說，只要睡得舒服，無論什麼睡姿都無關緊要。然而對於孕婦來講，事情就不那麼簡單了。 一、孕婦的正確睡姿是怎樣的 懷孕後，很多孕媽媽還不是很瞭解孕婦的正...
2017-02-12 -
找准最佳睡姿 孕晚期准媽怎麼睡才正確
孕晚期睡眠之正確睡姿： 選擇左側臥的睡眠姿勢，能夠保證准媽媽們孕晚期隆起的腹部最大程度不去壓迫靜脈，保證充足的血液向心臟流動。除此之外，左側臥的睡眠姿勢還能夠減少對靜脈旁邊的淋巴管進行壓迫，降...
2017-02-12 -
孕晚期用哪種睡姿最好？
孕晚期不宜仰臥和右側臥 孕晚期不宜採取仰臥睡姿。因為仰臥睡時，膨大子宮壓迫下腔靜脈，影響血循環，使下肢和外☆禁☆陰發生水腫或靜曲張。還使下肢回流到心臟的血液量減少，大腦缺血、缺氧。孕婦會感覺頭暈、心慌、...
2017-02-15 -
孕晚期孕婦睡姿很重要 孕婦這樣睡胎兒更健康
許多准媽媽也知道睡眠對於健康的重要性，但是，懷孕6個月以後，肚子越來越大，想翻身都不那麼容易，習慣於仰睡現在卻不敢，腰酸、背痛，有時候腿還抽筋，寶寶的運動也會影響睡眠……怎樣才能睡個好覺呢？這是很...
2017-02-18 -
准媽媽孕晚期最適合哪種睡姿
孕晚期宜採用左側臥位睡姿 醫學專家對孕婦的睡姿進行了長期的臨床研究和實踐後證實：孕婦在妊娠期，特別是妊娠晚期，採取左側臥位是孕婦的最佳睡眠姿勢。 在孕晚期適宜採取左側臥睡姿，此種睡姿可糾正增大子宮...
2017-02-18 -
臍帶扭轉可以右側位睡覺嗎 孕期睡姿很重要
1 臍帶扭轉可以右側位睡覺嗎 臍帶扭轉可以右側位睡覺。 臍帶扭轉是不受人為因素影響的。如果孕期沒有病理情況對睡姿是沒有固定要求的，只要自己感覺舒服就可以，對寶寶是沒有影響的，只是在孕晚期不要長...
2017-11-07 -
孕晚期睡眠不好，孕媽針對4個原因這樣緩解
孕晚期睡眠不好該如何護理？孕晚期睡眠不好對自身和胎兒有什麼影響？睡眠不好不僅孕媽容易疲憊不堪，對胎兒的影響也不好。孕晚期睡眠不好，多半離不開這幾個原因，孕媽們對症下藥，提升睡眠品質。 1、焦慮...
2017-11-25 -
孕期睡姿大不同
孕早期，准媽媽的睡眠姿勢可隨意， 主要是採取舒適的體位，如仰臥位、側臥位均可。趴著睡覺，或摟著東西睡覺等不良睡姿應改掉。 孕中期應注意保護腹部，避免外力的直接作用。如果准媽媽羊水過多或雙胎妊娠...
2015-12-02 -
圖解孕期睡姿，你中槍了嗎
孕期吃貨：孕婦的營養專家 一個巧手的孕媽，對於孕後的睡覺感到很苦惱。於是乎畫了一組圖來表示孕後睡覺的苦惱。孕媽的你，是不是也有如此的苦惱呢？小編覺得畫的灰常好哦，分享給各位粑粑麻麻~~醫學上公認打好...
2016-04-28 -
孕晚期睡著不舒服應該怎麼辦
得知懷孕的時候大家肯定都是非常激動而興奮的。但是孕前期的時候往往大家都會經歷孕吐這件讓人煩惱的事情。孕吐往往讓人覺得食欲不振，一點點東西就要反胃去吐，切身感受到了懷孕讓人煩惱的時候。等到了孕吐過去了...
2016-08-15 -
懷孕期睡姿：別「一個姿勢」睡到底
懷孕晚期睡姿，宜採取左側臥位。 一、孕婦正確睡姿很重要 1、女性懷孕後，子宮的容積由未孕時的5毫升增至足月時的5000毫升，子宮的重量也由未孕時的50克增加到足月妊娠時的1000。...
2017-01-13 -
【孕晚期怎樣睡最好】孕晚期睡覺不舒服怎麼辦
養生之道網導讀：孕晚期怎樣睡最好？孕晚期隨著胎兒的生長發育以及孕婦的身體變化，晚上睡覺可能會有種不適感出現，導致孕婦睡眠品質不高、甚至出現失眠的狀況。那麼，孕晚期怎樣睡最好呢？下面小編就為大家詳細的...
2015-07-01 -
孕期睡姿很重要 哪種最適合你？
對於准媽媽來說，懷孕之後很多事情都需要顧忌到。比如說睡覺時候的姿勢，不能想怎樣就怎樣。那麼，究竟哪種姿勢最適合准媽媽們呢？1、趴著睡覺在孕早期，准媽媽們趴著睡覺是沒問題的。因為這個時候子宮還在恥骨的...
2014-12-11 -
孕晚期睡眠不好的原因
養生之道網導讀：孕晚期睡眠不好的原因有哪些？懷孕晚期已經到了快要生產的階段，這段時間非常關鍵，很多孕婦這個時期睡眠不好，那麼孕晚期睡眠不好的原因有哪些呢？下面為大家介紹。 孕婦難以睡眠的原因除腹部增...
2016-06-12 -
懷孕期間不好眠 提高中晚期睡眠
一、懷孕中期如何提高睡眠品質？ 1、規律睡眠時間 保持一個規律的睡眠時間可以幫助你睡得好。白天的行程安排也是一樣，按照這個模式去規劃，規律你的行程。 2、睡前不看電視 根據研究，如果在睡前看電...
2016-11-11
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1回答
女人在孕晚期睡姿的注意事項有什麼？
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1回答
孕晚期睡姿不當會不會引發流產？
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1回答
孕晚期睡姿不當有什麼影響嗎？
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3回答
孕晚期睡姿正確的方法是怎麼樣的？
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1回答
孕晚期睡姿的注意事項有什麼？
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3回答
孕晚期睡姿怎樣比較好？怎麼睡都不舒服
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1回答
孕婦在懷孕晚期睡姿要怎樣才好？
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1回答
孕晚期睡姿不正確對胎兒造成影響嗎？
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3回答
孕晚期睡姿是不是左邊比較好啊？
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3回答
准媽媽都是怎麼睡的？孕晚期睡姿哪種好？