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如何營造胎教的最佳心緒
營造寧靜的外部條件很多，諸如父母的關心、丈夫的體貼、親人的安慰、同事朋友的關照等等，其中丈夫對孕婦的溫存體貼尤為重要，對孕婦胎教的效果也最為有利。為此，對丈夫來說，應過好四關： (1)應過好生育思想...
2011-02-19 -
生育的最佳年齡是多大？
我國婚姻法的規定：男子不得早于22周歲、女子不得早于20周歲結婚。這是符合青年男女的心理和生理發育特點的。但是，法定的結婚年齡并不是達到這個年齡就一定要結婚，適當的推遲一點結婚和生育年齡是于國于家于...
2011-02-27 -
產后最佳的瘦身秘方就是哺乳
讓孕婦門最頭疼的事就是，生完孩子后身材就像氣兒吹的一樣，很難再回到懷孕前的苗條。其實，專家提醒，產后最佳的瘦身秘方就是哺乳了，因為喂母乳有助于消耗母體的熱量，其效果比起節食、運動，絲毫不遜色！ ...
2012-04-24 -
產后最佳的瘦身秘方是什么
讓孕婦門最頭疼的事就是，生完孩子后身材就像氣兒吹的一樣，很難再回到懷孕前的苗條。其實，專家提醒，產后最佳的瘦身秘方就是哺乳了，因為喂母乳有助于消耗母體的熱量，其效果比起節食、運動，絲毫不遜色！ ...
2012-06-07 -
媽媽們給乳☆禁☆房提前買份保險
案例3 女兒2個月大時，尚薇無意中發現乳☆禁☆房有一鴿蛋大小的腫塊，去醫院經檢查認為是囊性腫塊，屬于良性病變，因為女兒仍在哺乳期，她打算等女兒斷奶后再作詳細檢查。轉眼女兒10個月了，她便去醫院做了...
2012-02-11 -
母乳是寶寶最佳天然營養品
嬰兒的健康成長關系到民族的素質、國家的興衰以及人類的文明與進步，1992年6月世界衛生組織、聯合國兒童基金會聯合提出實施母乳喂養的倡議，即提出《促進母乳喂養成功的十點措施》，使傳統的母乳喂養知識得...
2011-03-14 -
避孕法以保險套最佳
避孕方法有很多，最佳的避孕法是保險套避孕。 為了準備懷孕，要保持女性生理最自然良好的狀態。哪怕是對于女性會造成一點點負擔的避孕法，都必須要避免。基于婦產科醫師的立場，我認為最安全而確實的，就是使用...
2011-02-19 -
孕婦優質睡眠乃最佳保健
孕期由於身體激素和體型變化影響，孕婦總是睡不好，如果不加以改善的話，會影響到胎兒，不過該從哪方面改善好。孕婦擁有優質的睡眠即最好的保健，所以改善睡眠品質需要做些什麼? 孕婦睡眠不優質易致早產...
2017-02-15 -
准媽媽必知8大最佳保胎食物
1、最佳防吐食物 晨吐是孕婦最難受也是最常見的妊娠反應之一，也是孕婦最難熬的時期。選擇適合孕婦口味的食物可以很好的防止孕吐，營養學家認為，含有多種維生素的檸檬和土豆，特別適合妊娠反應期的孕婦。 2...
2017-02-16 -
最佳保胎蔬菜
最佳保胎蔬菜：菠菜 最佳防早產食品：魚 防腰酸食品：蓮子 為防早產及流產，孕婦飲食安排要科學合理，如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛熱性調味料。 應多吃最佳保胎蔬菜——菠菜。懷...
2017-02-18 -
養生:五穀雜糧美食推薦 秋冬最佳保健食品
◆五穀雜糧養生之道： “五穀”通常有：稻、黍、稷、麥、菽和麻、黍、稷、麥、菽兩種說法。“雜糧”：玉米、高粱、小米、蕎麥、燕麥、蓧麥、薯類及各種豆類等在內的產品。五穀雜糧養生之道：抵抗寒冷、保護胃腸道...
2017-02-19 -
母乳的最佳保存方法
媽媽要上班了，不能整天陪著寶寶，可是小傢伙還在吃母乳，如何才能兩全其美呢? 母乳保存法 產假結束後，一直堅持母乳餵養的媽媽遇到了一個大難題——不能按時哺乳，這可怎麼辦?如何才能做到既堅持母乳...
2011-06-30 -
人體各部位器官的最佳保質期及養護妙招
乳☆禁☆房最佳保質期：30年人到了40歲，乳☆禁☆房的組織和脂肪開始喪失，大小和豐滿度因此下降。從這時起，女人乳☆禁☆房開始下垂，乳暈急劇收縮。隨著年齡增長，乳腺癌發生的概率也會增大。養護妙招 曼徹斯特聖瑪麗醫院乳腺...
2015-04-10 -
電視是最佳保姆
從幼稚園接回如如以後，一進門如如總是喊著：“媽媽，我要看電視！” “好哇！”媽媽也總是這麼回答。 “我要看卡通喲！”如如不忘提醒媽媽。 於是，媽媽打開電視之後，如如和弟弟兩人就開始從超時空保姆...
2007-02-01 -
孕婦最佳保胎蔬菜，你不能不知道！
最佳飲料 綠茶乃微量元素的“富礦”，對胎兒發育作用突出的鋅元素就是其中一種。根據測定，在食譜相同的情況下，常飲綠茶的孕婦比不飲者每天多攝取鋅達14毫克，此外，綠茶含鐵元素也較豐富，故常飲綠茶可...
2017-03-10 -
懷孕期間的最佳保胎食物
懷孕期間，孕媽媽要為自己安排合理的科學的膳食，特別是要多吃那些可以幫助保胎的食物。接下來，我們一起去看看有哪些食物有保胎的作用。 懷孕期間的最佳保胎食物 孕婦飲食安排要科學合理，如忌用...
2017-03-12 -
懷孕期間的最佳保胎蔬菜
在懷孕期間，孕媽媽所食用的食物，特別是蔬菜，應該以補充營養和保胎為主的。那麼，孕媽媽在懷孕期間應該適合吃什麼蔬菜呢？接下來，一起跟隨小編去詳細瞭解一下吧。 懷孕期間的最佳保胎蔬菜 孕...
2017-03-13 -
孕期要多食的補腦健腦最佳保健品
瓜籽 葵花籽、南瓜籽和西瓜籽是我們日常生活中最常見到的瓜籽，南瓜籽具有防止腎結石病的作用，而西瓜籽則具有利肺、潤腸、止血、健胃等功效；葵花籽所含的不飽和脂肪酸能起到降低膽固醇的作用。 推薦...
2017-03-15 -
子宮是最佳保溫箱，足月生產胎兒更健康
生產是一件大事，不管是古時或現代，國內或國外，每一位父母都想生下一個有上乘生辰八字的小孩，不過自然生產的起動始終無法預期，胎兒出生那一霎那更是困難拿捏，所以小孩的命運對某些家長而言就一直有那麼一絲絲...
2016-08-31 -
菠菜 被譽為准媽媽的最佳保胎蔬菜
養生之道網導讀：北歐研究人員近日稱，准媽媽在孕期做到均衡飲食，以蔬菜、水果、穀物和魚為主要食物可降低早產風險。 哥德堡大學和挪威公共健康研究所的研究人員調查了6.6萬名挪威孕婦的飲食習慣。在結合考...
2016-04-11
