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如何營造胎教的最佳心緒
營造寧靜的外部條件很多，諸如父母的關心、丈夫的體貼、親人的安慰、同事朋友的關照等等，其中丈夫對孕婦的溫存體貼尤為重要，對孕婦胎教的效果也最為有利。為此，對丈夫來說，應過好四關： (1)應過好生育思想...
2011-02-19 -
生育的最佳年齡是多大？
我國婚姻法的規定：男子不得早于22周歲、女子不得早于20周歲結婚。這是符合青年男女的心理和生理發育特點的。但是，法定的結婚年齡并不是達到這個年齡就一定要結婚，適當的推遲一點結婚和生育年齡是于國于家于...
2011-02-27 -
產后最佳的瘦身秘方就是哺乳
讓孕婦門最頭疼的事就是，生完孩子后身材就像氣兒吹的一樣，很難再回到懷孕前的苗條。其實，專家提醒，產后最佳的瘦身秘方就是哺乳了，因為喂母乳有助于消耗母體的熱量，其效果比起節食、運動，絲毫不遜色！ ...
2012-04-24 -
產后最佳的瘦身秘方是什么
讓孕婦門最頭疼的事就是，生完孩子后身材就像氣兒吹的一樣，很難再回到懷孕前的苗條。其實，專家提醒，產后最佳的瘦身秘方就是哺乳了，因為喂母乳有助于消耗母體的熱量，其效果比起節食、運動，絲毫不遜色！ ...
2012-06-07 -
母乳是寶寶最佳天然營養品
嬰兒的健康成長關系到民族的素質、國家的興衰以及人類的文明與進步，1992年6月世界衛生組織、聯合國兒童基金會聯合提出實施母乳喂養的倡議，即提出《促進母乳喂養成功的十點措施》，使傳統的母乳喂養知識得...
2011-03-14 -
什么是最佳母乳喂養磨合期
主持人：潘院長剛才說到最佳的母乳喂養磨合期，那么我們想問一下，最佳的母乳喂養磨合期是在什么時候？ 潘昕: 母乳喂養的磨合期月子里應該是最好的時期，應該從生下來半小時之內就開奶，讓寶寶吸吮，磨合就開...
2011-03-12 -
別錯過4個喂養最佳時機
寶寶吃得好，才能長得強壯又聰明，在寶寶喂養過程中，可有4個不能錯過的最佳時間呦。 開始母乳喂養的最佳時間——產后30分鐘內 1989年，世界衛生組織和聯合國兒童基金會就倡議：要幫助母親在產后半小...
2011-03-10 -
嬰兒時代的最佳私房菜
寶寶一天一天長大了！醫生叮嚀，應該開始給寶寶吃輔食了。 寶寶多大后，才可以開始添加輔食？ 何時可以幫寶寶添加輔食，其實并無確切的時間表。依照專家建議，最好從寶寶4～6個月大再開始幫寶寶添加輔食...
2011-03-18 -
4個最佳喂養時機莫錯過
寶寶吃得好，才能長得強壯又聰明，在寶寶喂養過程中，可有4個不能錯過的最佳時間呦。 開始母乳喂養的最佳時間——產后30分鐘內 1989年，世界衛生組織和聯合國...
2012-05-14 -
孕婦飲食的最佳食品排行
生一個健康聰明的小寶寶，是每個孕婦的最大心愿。科學地選擇食物不僅有利于母體健康，更有益于胎兒發育，你一定樂于認識和選擇這些食物。 1.最佳保胎蔬菜： 蔬菜是孕婦的必吃食品之一，其中菠菜尤其值得...
2012-05-18 -
適合新婚夫婦的最佳避孕法
新婚夫婦需要避孕，從婚前的單身生活到婚后的生活，需要相當一段時間去適應，只有兩個人在心理上和經濟生活上都準備充分了以后，寶寶的來臨才顯得恰到時機。 如果不能100%肯定女方正在安全期，為了女方...
2012-03-09 -
妊娠2個月（4－7周）之準媽媽晚餐食譜
燉豬肉 1人份603千焦 維生素b1含量1.23毫克 （1）在熱水里加一定酒，放入豬肉，燉好后撈出放入竹籃子控干水。 （2）先在盤子里鋪上切成絲的蔬菜，（如生菜、紫菜等）然后放入燉好的豬肉。...
2012-05-07 -
防治口吃最佳年齡
口吃是一種兒童語言表達障礙，表現為說話時語言的速度、節奏與流暢異常，俗稱“結巴”，多在2~5歲期間發生，故2~5歲為防治該病最佳年齡。 唱歌療法治口吃 已患口吃者，可采用美國語言病理學家格萊斯...
2012-03-09 -
補鈣的最佳時間是什么時候
主持人：您認為補鈣的最佳時間是在什么時候？ 吳光馳：這要看成人還是孩子。 孩子的話，沒有什么可挑剔的了。只要你補得進去就行，隨時都要補。 &nb...
2012-05-27 -
夫妻最佳受孕日程表
盡享新婚的甜蜜之后，計劃要個健康寶寶的夫妻一定很想知道在懷孕前該作好哪些準備。按照“優孕”這一全新的生育理念：在受孕—精子和卵子結合那一刻的前六個月，就必須開始做孕育的準備工作。 最佳受孕日程表...
2012-03-24 -
孕中期糾正補充營養最佳期
孕中期準媽媽的妊娠反應減輕，食欲漸漸增加，腹部隆起并不突出，身體活動尚且自由。這是一個糾正、彌補、調整、補充的大好時期，要充分利用此期，糾正早孕嘔吐期造成的電介質紊亂，彌補早期營養素的丟失，調整機...
2012-03-22 -
推薦：最佳受孕日程表
盡享新婚的甜蜜之后，計劃要個健康寶寶的夫妻一定很想知道在懷孕前該作好哪些準備。按照"優孕"這一全新的生育理念：在受孕—精子和卵子結合那一刻的前六個月，就必須開始做孕育的準備工作。 力求在優身、優...
2012-04-27 -
四小時：晚餐與入睡的最佳間隔
晚餐與入睡的時間間隔，可直接影響人的健康。臨床顯示，泌尿系結石、胃及十二指腸球部潰瘍出血、腸癌、冠心病、高血壓、神經衰弱等等泌尿、消化、循環、內分泌、神經系統疾病的發生與這一時間間隔有一定關系。 ...
2011-03-13 -
孕婦吃晚餐的最佳時間
孕婦吃晚餐的最佳時間是什麼時候呢？一般來說，准媽媽吃晚餐的最佳時間是18點左右。 孕婦晚餐宜清淡為主，也不宜吃得太飽，以免消化不良。正確的晚餐應該吃8分飽，以自我感覺不餓為度。 晚餐的時間儘量不要超...
2017-02-12 -
火腿片怎麼煎好吃 一個人的絕佳晚餐
厚切火腿煎蛋片 材料：雞蛋3只，火腿150g，鹽1/2茶勺，橄欖油適量。 做法： 1、火腿塊切厚片，大概切成10片左右;雞蛋加鹽打成蛋液。 2、中火熱鍋，加入少量橄欖油，將火腿片每面煎...
2018-01-03
