-
秋天懷孕的媽媽吃什么水果好?
秋季懷孕的媽媽吃什么水果好?一到秋天,各種新鮮水果開始大量上市,正是準媽媽們準備大快朵頤地給肚子里的寶寶補充維生素的時候。但民間對孕婦吃水果的利弊...
2012-03-20 -
哪些水果對孕婦最有益
對于正常孕婦來說,沒有一種水果是絕對禁忌的。 但大量食用,有的甚至用水果來代替正餐就極不可取了。 由于水果大多...
2012-05-15 -
孕媽咪最好不要吃性溫或是大熱的水果
孕初期:吃熱性水果會“火上加火” 60%-70%以上的女性在懷孕后,都會陰血偏虛,內熱較重。因為胎盤所分泌的絨毛膜促性腺激素、胎盤生乳素及甾體激素中雌孕激素的影響下,媽媽身體的各系統會發生一系列生...
2012-03-22 -
最佳的補鈣時間推薦
一般情況下,補鈣要盡可能的從天然的食物中多攝取富含鈣質的食物,食物是最好的藥物,而且沒有副作用,比較安全。 其次,如果攝取的食物不能夠滿足身體需要,可以采用營養補充劑,盡可能用天然食物做成的營養補...
2012-03-21 -
孕婦不能什么水果都吃
人們常說,孕婦要多吃水果補充營養,可懷孕五個月的陳慧卻因為吃了水果造成了便秘。7月12日,在市婦幼保健院等待檢查的她告訴記者,家里每天各種水果不斷,特別是晚上吃完飯看電視時,不是吃蘋果就是吃西瓜...
2012-03-11 -
哪些水果或蔬菜里含葉酸較豐富?
時間:2002年2月23日 14:5515:04 提問:guest 回答:楊祖菁(上海第二醫科大學附屬新華醫院婦產科副主任醫師) guest:請問:懷孕后需要補充葉酸嗎?(14:55:56...
2012-03-20 -
孕媽媽警惕:過量吃水果容易難產
水果一向被認為是健康食品。于是,很多孕媽媽陷入了吃水果的誤區,以為越多越好,甚至有的準媽媽把水果當正餐。據健康專家最新研究表明:孕婦過量吃水果容易難產。 一般水果含豐富...
2012-03-22 -
孕期應多吃哪些水果好呢
年輕的姐妹們,您在成為準媽媽時,是否已經開始注重營養的補充了呢?知道應該吃什么水果好嗎?那就請您花點時間來看看生育健康網整理出的這篇文章的內容介紹吧,而如下內容就是所要介紹的哦。 孕期應多吃哪...
2012-03-25 -
可提高孕期免疫力的水果
獼猴桃是一種特殊的水果,綠似翡翠的果肉,清香誘人;甜中帶酸的口味,爽口怡人。每100克獼猴桃含糖14克,蛋白質1.6克,鉀320毫克,鈣56.1毫克,鐵1.6毫克,磷42.2毫克,鎂19.7毫克...
2012-04-25 -
孕媽咪要小心:亂吃水果有危險
“一天吃一蘋果,醫生遠離我。”這句諺語又有了一條新證據,研究人員最新調查發現,女性在懷孕期間多吃蘋果,可以使孩子童年患哮喘的概率大為降低。 看來,水果的益處還真不少,不僅有利于孕媽咪的身體健康,...
2012-06-06 -
懷孕期孕婦每天應該吃幾個和幾種水果?
有的孕婦認為多吃水果孩子皮膚好,因此就每天吃大量的水果。 事實上,水果雖然含有豐富的維生素、礦物質和纖維,但也并非多多益善。 中國營養學會最新版的孕產婦膳食指南,推薦孕婦每天攝入水果200到400...
2012-06-12 -
孕婦吃水果每日不要超過300克
本報訊(記者 張璐)為了讓寶寶一生下來就擁有如水的肌膚,孕婦朱小姐每日在飯后猛吃水果,不是吃掉大半個西瓜就是吃下一大串葡萄。然而,令朱小姐怎么也沒想到的是,5個月后,她竟然被查出患上了糖尿病,甚...
2012-06-29 -
準媽媽吃水果過多有害無益(圖)
對有些孕婦信奉“多吃水果,孩子將來皮膚好”,因而孕期大量進食水果的做法,湖北省婦幼...
2012-03-08 -
孕期食用水果有什么講究(圖)
&...
2012-06-28 -
孕前最佳補鐵補鈣食譜
棒骨海帶湯 原料:海帶100克,豬棒骨1根,蔥段、姜片、大料、醋、鹽各適量。 做法: 1、海帶洗凈,切成絲。 2、豬棒骨洗干凈后,用開水焯一下,再放入熱水鍋中,和蔥段、姜片、大料一起煮。 3、豬棒骨...
2011-02-27 -
為懷孕創造最佳營養環境
鈣 鈣攝入不足,會直接影響懷孕后媽媽的身體與寶寶的發育。在孕期,準媽媽體內的鈣就會轉移到胎寶寶身上,鈣缺乏影響胎寶寶乳牙、恒牙的鈣化和骨骼的發育,出生后使寶寶早早地出現佝僂癥;也會導致準媽媽出現小腿...
2011-02-19 -
孕婦吃水果要挑性平和的
夏秋季節天氣炎熱干燥,各種新鮮水果開始大量上市,正是準媽媽們準備大快朵頤地給肚子里的寶寶補充維生素的時候。但民間對孕婦吃水果的利弊眾說紛紜,弄得準媽媽們很困惑,妊娠期間到底哪些水果可以吃,哪些水果...
2012-04-24 -
巧治男性私處病的水果
說到水果,我們就會想到它們有減肥美容的功效。其實水果還可以治療男性性功能障礙及尿路感染。 荔枝:用荔枝核15至20顆,打碎后加水煎服,能治睪丸腫痛。 蓮子:取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不...
2011-03-04 -
孕婦吃水果不能“各類通吃”
人們常說,孕婦要多吃水果補充營養,可懷孕五個月的陳慧卻因為吃了水果造成了便秘。7月12日,在市婦幼保健院等待檢查的她告訴記者,家里每天各種水果不斷,特別是晚上吃完飯看電視時,不是吃蘋果就是吃西瓜...
2012-03-23 -
準爸備孕多吃水果蔬菜
準爸備孕不可小看水果蔬菜 要一個健康寶寶,不能忽視孕前營養,特別是男士。合理選擇食物和良好的飲食習慣對想當爸爸的男士百利而無一弊。 1、要保證充足的優質蛋白質。 蛋白質是細胞的重要組成部分,也...
2011-03-12
-
3回答
吃什麼水果補鈣效果最佳?