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懷孕四個月的健康食譜
懷孕四個月已經進入了孕中期，各個情況也相對穩定下來了，懷孕四個月的營養需求也逐漸增加，也正是胎兒骨骼發育的最佳時期。孕媽媽吃什麼給寶寶補充營養呢，下面有幾款健康食譜，孕媽媽可以試一試哦。 菠菜煎...
2017-02-12 -
懷孕五個月的健康食譜
懷孕五個月胎兒的情況已近很穩定看，孕媽媽吃什麼給寶寶補充營養呢，下面有幾款健康食譜，孕媽媽可以試一試哦。 扒銀耳 原料：銀耳100克，豆苗50克．鹽、香油各適量。 做法： ①將銀耳泡發．去...
2017-02-12 -
懷孕六個月的健康食譜
懷孕六個月孕媽媽吃什麼給寶寶補充營養呢，下面有幾款健康食譜，孕媽媽可以試一試哦。 栗子煲雞翅 原料：雞翅150克．板栗80克，鮮香菇2朵。 做法： ①將雞翅洗淨．焯水，撈出瀝幹．板栗去殼及...
2017-02-12 -
懷孕七個月的健康食譜
懷孕七個月孕媽媽吃什麼給寶寶補充營養呢，下面有幾款健康食譜，孕媽媽可以試一試哦。 春筍燒兔 原料：鮮兔肉500克．蔥段20克．薑20克，淨春筍500克．醬油20克，豆瓣50克，水豆粉50克，肉...
2017-02-12 -
胎兒大腦發育的健康食譜
孕婦在孕期的飲食會影響寶寶的大腦發育，影響寶寶的智力。讓孕婦吃得健康，育出健康聰明寶寶。那孕婦吃什麼對寶寶智力好？ 一、砂仁鯽魚湯 原料：3克砂仁、1尾鮮鯽魚 做法：先將鯽魚去鱗、鰓，剖去內...
2017-02-12 -
預防媽媽產後脫髮的健康食譜
食譜原料： 炙首烏50g，山萸肉、大棗各15g，雞蛋2枚、紅糖適量。 首烏煲雞蛋 製作方法： 1、將炙首烏、山萸肉、大棗、帶殼雞蛋沖洗乾淨，放鍋內加水適量煎煮； 2、蛋熟透後去殼，放入藥汁中再煮2...
2017-02-12 -
嬰兒什麼時候添加輔食對寶寶最健康
剛出生的新生兒寶寶只需要喝母乳或者是嬰兒奶粉即可，但是隨著寶寶越長大，需要的營養就越多，所以在母乳和奶粉不能滿足寶寶健康成長的時候，就需要為寶寶添加輔食增強營養了哦。 月齡 輔食 每日分量 1--...
2017-02-12 -
進入6個月的寶寶吃什麼輔食最營養最健康
六個月大的寶寶輔食添加已經有2個月了，這個時間給寶寶吃什麼樣的輔食最合適呢？對於進入6個月的寶寶吃什麼輔食最營養最健康這個問題媽媽們一定很想知道吧！！！！嘿嘿！！！我也不賣關子了，下面就開始介紹了...
2017-02-12 -
寶寶怎麼吃雞蛋最健康最營養？
寶寶怎麼吃雞蛋最健康最營養？雞蛋是人類最好的營養來源之一，對人而言，雞蛋的蛋白質品質最佳，僅次於母乳。雞蛋中富含有蛋白質、脂肪、維生素、鈣、鋅、鐵、核黃素、DHA和卵磷脂等人體所需的營養物質，是嬰幼...
2017-02-12 -
寶寶出生時多少斤最健康聰明?
足月的小寶寶剛生下來時，體重在5斤到8斤的範圍內比較合適，如果你還不到5斤，就是低體重兒，如果超過了8斤，就是巨大兒啦。 出生時越重智商越高? 英國醫學研究協會理查斯博士領導了一項研究，對3900名...
2017-02-12 -
新生兒什麼樣的皮膚最健康
健康足月新生兒的皮膚是紅潤,光滑的,有的皮膚表面有少許胎脂,肩背部有少許胎毛,皮下有豐滿的脂肪.甚至有的寶寶生後頭幾天的皮膚好象很粗燥,甚至有脫皮,有皺折的地方還會有皸裂.這是因為寶寶的皮膚長期在...
2017-02-12 -
治療寶寶便秘的健康食譜
寶寶便秘吃什麼好？小兒便秘之後，媽媽可以給寶寶多吃一些利於通便的食物，由於孩子較小，可以用蘋果香蕉打成果泥，喂寶寶吃，也可以做一些通便粥。 治療寶寶便秘食譜：香蕉蘋果泥 將香蕉和蘋果刮成泥。上鍋隔水...
2017-02-12 -
幫助寶寶排便的健康食譜
其實說起來便秘好像也不是什麼大毛病，是很常見的事情。有些父母可能並不關心這個問題，不過如果有這種想法的父母，以後還真得多注意喲，便秘雖不是大病，可是常期便秘會對寶寶的健康有危害的哦。有很多寶貝在6個...
2017-02-12 -
寶寶怎麼吃雞蛋最健康?關於煮雞蛋的那些事
雞蛋是一種含有蛋白質和鐵質較高的食物，也是我們最常用於滋補身體的食物之一。雞蛋不是很珍貴，但其營養價值高，正常情況下，一天吃一個雞蛋就能夠保證我們人體所需要的蛋白質。 嬰幼兒寶寶從添加輔食的時候，就...
2017-02-12 -
緩解便秘 趕緊試試這3種健康食療
天氣乾燥，很多朋友都會出現便秘的情況，一些朋友為了緩解便秘，會求助於瀉藥，可是，大家愛都知道是藥三分毒。想要緩解便秘，不妨通過適當的食療進行調理。1、飯後吃梨梨含有豐富的維生素A、B、C、D和E。其...
2017-02-14 -
懷孕初期吃什麼好？推薦6種健康食譜
一般我們說的孕期早期食譜就是女性朋友們懷孕的前三個月，這前三個月是非常重要的，如果不重視的話，很可能導致流產，小孩子的營養不良等，因此飲食是非常重要的。那麼，孕期早期食譜主要有哪些？下面我們一起來看...
2017-02-14 -
孕婦的6大健康食材 絕對受用！
孕媽的午餐可要吃得飽又要吃得好，那麼有些什麼食材最適合孕媽呢？下面小編將會為大家推薦最理想健康的六大午餐食材，希望可以讓各位孕媽的飲食更豐富健康。抗衰老抗癌食品――西蘭花推薦理由：西蘭花富含抗氧化物...
2017-02-14 -
孕婦午餐食譜之六大健康食材
孕媽的午餐可要吃得飽又要吃得好，那麼有些什麼食材最適合孕媽呢？抗衰老抗癌食品――西蘭花推薦理由：西蘭花富含抗氧化物維生素C及胡蘿蔔素。科學研究證明，西蘭花是最好的抗衰老和抗癌食物。最佳蛋白質來源――...
2017-02-14 -
孕婦健康食譜，好吃營養不發胖
對於孕婦而言，如何吃的營養健康又不會發胖，才是必修課題哦！那在初春期間，孕媽該吃些什麼才能保持健康呢？ 鯽魚香菇湯—能利水消腫 材料：鯽魚、香菇、青菜、冬筍、鹽 做法： 1、鯽魚洗淨、入油鍋中炸...
2017-02-14 -
健康食療方法：化痰的水果有哪些
你還在為咳嗽而煩惱嗎?不要著急，如果你平時注意吃水果的話，就會發現有幾類常見水果就會讓你遠離咳嗽哦，這幾類水果對很多人們都起到了意想不到的效果哦!下文將為您詳細介紹化痰的水果。 化痰的水果 第一：每...
2017-02-15
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1回答
孕婦孕期吃火鍋怎麼做最健康？
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1回答
孕婦怎麼吃火鍋最健康？
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孕婦吃火花時注意怎麼吃最健康？
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孕婦怎樣吃蜂蜜最健康？
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孕婦吃火鍋按什麼順序吃最健康？
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如何避孕最健康
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最健康的避孕方法
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平時給寶寶喝什麼水最健康？
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適合3歲孩子的健康食譜有哪些？
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小孩子吃什麼零食最健康