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減肥藥副作用大盤點
有一個營養學家曾經這樣歸納減肥">減肥藥的作用:“它不是讓你吃不下去,就是讓你吃了也不吸收。”這樣的說法,雖然是半開玩笑,但也有一大半是真的。 a 抑制食欲類: 通過提高飽腹感、降低食欲來控制...
2011-03-17 -
全球最毒的減肥絕招 5天狂瘦了4斤
各種各樣的減肥方法真的是五花八門,應有盡有!現在給你介紹其中幾款另類減肥,看看正在被如何瘦身困擾的你是否用得上。 秘笈:纏保鮮膜跳繩500下,跳一次瘦1斤 成果:5天瘦了4斤 身邊的同學經過...
2011-03-12 -
給不同血型開出的減肥新食譜
科學證明,人的性格、體質、壽命、精力、易患疾病、適宜的食品及運動類型,這些全部都與人的血型有密切的聯系。而美國血型研究專家最新發現,減肥飲食也需要根據不同血型,因人而異。 o型肉食主義 公元前400...
2011-03-05 -
60天減去15斤的減肥經歷
我是一名服裝設計師,由于工作的原因總是和一些擁有魔鬼身材的職業模特打交道。每次給她們量衣服時,都很驚詫世界上原來還有這么苗條的女人,再看看自己身上這么多的脂肪,真是感嘆世間的“不公”啊。雖然每次都...
2011-03-15 -
布蘭妮的減肥飲食療法
20歲就成為流行樂曲歌后,身高1.65米,體重55公斤,最喜歡穿露臍的迷人褲,展示其性☆禁☆感身體的布蘭妮最愛吃快餐和肥肉,而化解這種有害食物的方法則是經常進行體育運動。 瘦身秘訣 布蘭妮的私人教練...
2011-03-04 -
謹記8種違禁減肥藥
衛生部公布了全國減肥類保健食品的抽檢結果,8種含有違禁成分的減肥類保健食品被撤銷了保健食品批準證書。 據中央電視臺報道,此次,衛生部組織全國各衛生監督部門,抽檢了118種減肥類保健食品,其中,8種...
2011-03-05 -
不傷身體的中藥減肥藥
肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增,雖然減肥的方法五花八門,但結果不是達不到減肥的目的,就是引起不良反應。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果,又不會帶來副作用。 1、枸杞子每日30克,沖茶服,早晚各1次...
2011-03-12 -
白領麗人容易走進的減肥誤區
不少體態較胖的白領麗人,盡管采取了各種減肥方法,經過一段時間后,卻發現自己越減越胖。如果研究一下這類肥者的減肥方式,便可發現她們在減肥過程中,往往是被這樣幾種觀點牽著鼻子走,結果走進了減肥的誤區。...
2011-03-15 -
幾種時下流行的減肥手術
自70年代開始出現減肥手術,經歷30年的演變,目前流行的減肥手術有下列3種。 內置胃氣球(intragastric balloon) 短暫性 較安全 利用胃鏡把一個未充氣的氣球由食道放進胃腔...
2011-03-13 -
音樂相伴的減肥運動法
美國科研人員最新研究顯示,讓不喜歡運動的人在運動過程中聽音樂,能夠十分有效地促使他們積極參與體育運動進而達到減肥目的。 這個結論來自新澤西州蒂內克市費爾利-迪金森大學一個科研小組,他們曾在41名...
2011-03-03 -
王菲生產后的減肥秘方
王菲減肥中藥方王菲生產之后,中醫為她量身訂做了一副減肥藥方,效果非常好,一時在港臺被人傳抄。但中藥要依據個人體質對癥下藥,這副藥方對熱性體質的人比較適合。藥方為:決明子一兩、山楂二錢、車前子三錢、...
2011-03-08 -
天生易胖的女性的減肥秘訣
“俏阿朱”劉濤對瘦身頗有體會 在電視劇《天龍八部》中,飾演俏阿朱的劉濤,從15歲就踏上了減肥之路,她對減肥可是頗有心得。對她而言瘦身是頭等大事。 吃盡減肥藥 效果不明顯 身高1.68米的劉濤,...
2011-03-04 -
適合白領的減肥小動作
對于從事文職工作的女性來說,每天工作的8小時中,有4/5的時間都在坐著。誰說坐著就不能鍛煉身體了? ·背部保持挺直,坐在椅面上的2/3處,雙手輕撐在椅子兩旁。 ·雙腳并攏,腳輕輕地踩在地面上。 ...
2011-03-03 -
說說我的減肥之道
首先一點是要強調的,減肥需要長期堅持,如果想減肥,那么就需要改變自己的飲食習慣,生活習慣。 肥胖的原因我歸納就三點:1基因原因,這點占主要原因,幸運的是有這基因的人不多。2。是得了病,不過這不是...
2011-03-12 -
五谷雜糧中的減肥標兵
海苔:維生素a、b1、b2海苔里都有,還有礦物質和纖維素,對調節體液的平衡裨益良多,想纖細玉腿可不能放過它。 芝麻:提供人體所需的維他命e、b1、鈣質,特別是它的“亞麻仁油酸”成分,可去除附在...
2011-03-17 -
多數減肥藥屬處方藥
服用時小心不良反應 以西布曲明為主要成分的減肥藥的安全性近日在美遭到質疑,據稱這一成分容易損害心臟,引起高血壓和中風等不良反應。就此,記者昨天專門采訪市藥品不良反應中心主任宋立剛,他提示消費者...
2011-03-16 -
千奇百怪的減肥方法
一直以來,網上都流傳著一些千奇百怪的減肥方法,比如生悶氣減肥、吹氣球減肥等,聽起來確實難以置信,做起來又是否科學可行呢?讓我們聽聽專家的解析吧!心理類 1、想象力減肥專家:這和望梅止渴是一個道理...
2011-03-13 -
針刺或耳穴貼壓的減肥方法
通過針刺人體某些穴位,可以起到使胃蠕動減弱和抑制胃酸分泌,延長胃排空時限,降低肥胖人體5-hf水平,促使異常的消化、呼吸、心血管和內分泌機能恢復正常的作用,針灸可以增強肥胖者下丘腦——垂體——腎上...
2011-03-08 -
瘦身:哪一種減肥藥最適合你?
亞洲肥胖人數快速增加,減肥業因此蓬勃發展,價值已達到數十億美元。在中國香港特區,2003年用于減肥相關服務和產品的花費接近1.2億美元,今年單是投入的廣告費用就有望達到1億美元。調查顯示,一些香港...
2011-03-13 -
瘦身:任靜的減肥方法
任靜的減肥方法是控制飲食和運動相結合。 一聽任靜的聲音,挺喜興,挺沒心機,就讓人覺得,這個任靜該是心寬體胖那種吧。可任靜不是,生活里的她比電視中你能看到的樣子瘦,反正怎么看也不像一個7歲半孩子...
2011-03-17
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1回答
有沒有好的減肥運動?我平時比較喜歡運動,現在產後體重變多了很多,如何有效的減肥最好?
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5回答
對於產後肥胖的媽媽,做什麼運動有好的減肥效果?
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1回答
好像生完寶寶後就比以前肥了很多,想請教下產後最好的減肥方法是什麼呢?
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8回答
產後減肥用曲美這牌子的減肥藥如何?
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1回答
產後哺乳的媽媽該如何減肥呢?具體有哪些效果好的減肥方法適合哺乳的媽媽呢,擔心節食影響孩子奶水啊!
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生完寶寶最好的減肥方法?
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3回答
產後如何瘦身?請寶媽指導一下好的減肥方法。
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懷孕八個月了在懷孕一個月的時候吃了一個星期的減肥藥對寶寶有影響嗎
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現在哪位寶媽有好的減肥辦法 剛過了哺乳期
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懷孕了。之前吃了兩個月的減肥藥。然後停…