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有益于產婦的運動產媽媽們快行動起來吧!
生育寶貝之后，媽咪的生活變得忙碌而又單調，整天都圍著寶貝轉，對自己的身體健康卻沒有給予足夠的關注，導致身體超重、心理壓力、盆腔器官復位不良等麻煩隨之而來。 queenaa：我老公很想我為他生一個...
2012-03-22 -
孕婦最好的運動方法--散步
孕婦自懷孕之日起，一個小生命便開始萌發了。隨著胎兒一天天長大，孕婦腹部逐漸膨隆，脊柱向前凸出，行動十分不便，不適宜做劇烈運動，否則可能引起流產、早產或陰☆禁☆道流血等嚴重后果。孕婦可選擇做緩和的運動。散步...
2011-02-27 -
產后第一天開始的運動
產后第一天開始的運動 胸部運動：時間：產后第一天開始作法：仰臥地面，身體及腿伸直， 慢慢吸氣擴大胸部，收入下腹肌，背部緊壓地面，保持 一會兒，然后放松，重復5-10次。臀部運動：...
2012-03-21 -
什么是寶寶最健腦的運動
美國育兒界流行一句話：喜歡彈跳運動的孩子，不但發育良好，身體健康，而且智力也會得到提升。 運動醫學專家的解釋是：運動能使...
2012-03-20 -
散步是孕婦最適宜的運動
在道路平坦、環境優美、空氣清新的鄉間小路，一位懷孕的母親由丈夫的陪同緩慢而行，觀看大自然景色，聊天、談心，多么愜意。其實散步是孕婦最適宜的運動，可以提高神經系統和心肺的功能，促進新陳代謝。有節律而...
2012-03-26 -
手指的運動讓寶寶更聰明
孩子到了3歲左右，隨著思維和動作的發展，產生“自己動手”的愿望，這個時候父母就可以利用一些簡單的工具來鍛煉孩子的手指靈巧程度，開發孩子的智力。下面的一些小游戲或者簡單勞動在家庭中就可以辦到，父母不...
2011-03-02 -
新生兒可做的運動
某些姿勢是新生兒特有的，無論仰臥還是俯臥，他都會把頭轉向偏愛的一面，并把四肢向體內彎曲。 要讓嬰兒采取更成熟的姿勢。可做些輕柔的腿部練習，彎曲并伸直他的腿。 嬰兒的腦袋相對較大，接近于身長的1...
2011-03-16 -
孕早期準媽媽須避免的運動
孕早期(懷孕的1—3個月)，由于胚胎剛剛種植到宮腔中，胎盤尚未完全形成，所以寶寶和媽媽的連接還不穩定，這時候比較容易發生流產，因此這個階段的孕婦應該注意休息，避免劇烈的運動，但并不是說這個階段的孕...
2011-03-05 -
孕4月孕婦的運動指南
導讀： 雖然從13周開始，在孕期計算上已經進入了孕4月，流產的危險也大大減少，按照傳統的老話說“度過了最危險的前3個月”，但是實際的孕期還不到三個月，而且剛剛進入穩定期，所以這個月依然不適合進行劇烈...
2011-03-12 -
適合于準媽媽的運動
導讀：有些人認為，懷孕了就不能運動，舉手投足都小心翼翼，有些人認為懷孕了沒什么了不起，依舊大大咧咧，這兩種做法都有些極端，不利婦兒健康。孕媽媽要怎么運動才好? 有些人認為，懷孕了就不能運動，舉手投...
2011-03-12 -
最熱門的六種快速減肥食譜
做各種運動還要搭配合理又有營養的減肥食譜才能事半功倍。 no.1（雞蛋牛奶 水果素食美人法） 1、早餐一顆水煮蛋，一杯牛奶，半個蘋果或一些馬鈴薯 火腿 沙拉醬 2、中餐一碗飯 菜 3...
2011-03-07 -
當下最熱門的護膚品成份
你知道在護膚品中含有哪些護膚成分嗎?各種護膚成分有什么樣的美容護膚功效你熟悉嗎?其實，這些知識對于愛美的你而言是應該絕對應該掌握的，只有這樣才能夠專業的挑選適合的護膚品，升級做美容教主。認清成分在...
2011-03-03 -
國外最熱門的情商教育方法
越來越多的人在關注情商這個詞，因為從0歲-100歲，高情商能讓人生更加完美、充實和具有成就感。那麼國外寶寶的熱門情商都是什麼呢？我們來學習一下吧。1.同情心和愛心孩子從出生起就具有同情心，一個9個月...
2017-02-16 -
國外最熱門的“情商”教育
越來越多的人在關注情商這個詞，因為從0歲-100歲，高情商能讓人生更加完美、充實和具有成就感。那麼國外寶寶的熱門情商都是什麼呢?我們來學習一下。 1、同情心和愛心 孩子從出生起就具有同情心，一個9...
2017-02-18 -
目前最熱門的三大類早教機構
隨著近年來80後父母的粉墨登場，早教育兒已成趨勢。國內的早教機構也從寥寥無幾激增到遍地開花。然而早教究竟為何，又如何選擇卻依然是縈繞在父母心頭的難題。 最熱門的三大類早教機構： 一、以感統訓練遊戲...
2010-12-24 -
向父母推薦：最熱門的兒童益智玩具
所有的父母都想自己的寶寶聰明，高人一等。因此如何開發孩子的智力，就成了許多家長關心的事情，眾所周知，玩具是孩子們的好朋友，其實如今也有許多玩具，對於開發不同年齡段孩子的智力有著很大的幫助。這裡為爸...
2008-11-07 -
國外最熱門的情商教育
1.同情心和愛心 孩子從出生起就具有同情心，一個9個月的嬰兒在看到另一個嬰兒啼哭時也會觸景生情，毫不吝嗇地落下眼淚，這是同情心最簡單、最原始的表達方式。隨著孩子的逐漸長大，你應該幫助他在平常的生活...
2013-01-05 -
最熱門的幼稚園英語遊戲推薦
能掌握好一門外語是所有家長對孩子的期望，幼兒英語遊戲在教學中也能起到很重要的作用，除了能夠調動幼兒學習英語的積極性外還能讓幼兒學得更快，更有興趣去學。下面，乖乖網為幼師們整理了一些熱門的英語小遊戲，...
2015-01-26 -
最熱門的產後減肥方法按功效排名
第一名、運動減肥 特點：自然療法，安全無副作用，不易反彈。 理由：對於減肥而言，運動無疑是最有幫助的，雖然運動見效緩慢，但運動可以保持瘦體重，改善胰島素敏感度，提高靜代謝率，這些長久的好處...
2017-03-13 -
2013最熱門的孕婦減肥計畫書
懷有寶寶後，眼看著體重一天天增加，想要減肥，卻不知是否可以減。母嬰專家提醒，懷孕後，體重增加是正常的情況，不過，這個“正常”可是有一個標準的，如果超過了這個標準，孕媽咪們，你們可就需要減肥了哦。那麼...
2016-05-24
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愛力分娩法的運動有哪些？
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愛力分娩法的運動對分娩有什麼幫助？
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可以怎樣適當的運動幫助順產呢？
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3回答
什麼樣的運動對分娩有益？麻煩大家都說說吧。
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孩子體質弱想加強點鍛煉，求氛圍好的運動類早教推薦！
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促進兒童身高發育的運動是什麼？
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適當的運動對學齡前兒童的好處是什麼？
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進行一些親子的運動鍛煉對於學齡前兒童有什麼好處？
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能促進兒童身高發育的運動有哪些？
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5個月大的孩子，應該怎樣鍛煉他的運動能力？