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美腿運動 塑造一雙迷人的雙腿(圖)
要想腿部變得纖細,最有效的辦法當然是做運動,只要每天持之以恒,用少許的時間,就能換來修長苗條的美腿。 a、改善o型腿 1、以基本姿勢站立,雙手太腰,兩腳向左右兩則跨開,背脊挺直,臀部夾緊。 ...
2011-03-04 -
七招讓你恢復孕前迷人的玉腿
步態no.1踮著腳尖走路…… 使勁地踮起腳尖,一點一點地往前走,步子不要邁得太大,只要平穩就好,注意你的雙腿要盡力繃直,這樣才能拉長腿部的肌肉。 關鍵詞: 繃緊臀部、繃緊大腿和小腿,使勁踮高...
2011-03-12 -
擁有迷人的胸部4步曲
擁有健康迷人的胸部,是每個女人最心儀的事情。但是并不是每個女人天生就能生就一副健美的胸部。 下面我們就向女同胞們介紹一種專門健胸的運動,希望能對大家有所幫助,不過 ,切記!貴在堅持呀!閱讀推薦:四...
2011-03-16 -
肩部減肥---打造“V”型迷人的肩膀
我們用我們的肩膀做幾乎所有的推,拉和提東西的運動(它們真的是提起了整個世界的重量!),所以,它們很值得我們去做一下力量加強練習。肩膀或者說是三角肌實際上由三個部分組成。在我們做力量訓練的時候,我喜...
2011-03-13 -
迷人美腿 星座瘦腿各不同
知道嗎?十二星座的瘦腿方式各不相同哦,快來看看你是屬于哪種方法,來讓自己的減肥事半功倍。 簡單的伸展運動 適合對象:火象星座(白羊座、獅子座、射手座) 熱情洋溢的火象美女不怕運動不足,...
2011-03-16 -
媚唇迷人的小訣竅(圖)
mm們有沒有這樣的困擾:使用同樣的唇彩,為什么別人的嘴唇總是比自己漂亮?為什么就是沒能像廣告中那些女星們燦爛性☆禁☆感?其實只要再增添幾個簡單要訣,你也能擁有媚惑人心、亮麗迷人的完美嘴唇喔。 迷人唇彩...
2011-03-13 -
制造迷人的雙腿
夏季款款而至,馬路上裙角飛揚,也許你熱愛裙子的嫵媚風情,卻羞于露出自己那雙腿,因為它們不夠美。其實,先天的腿型是可以修正的。下面介紹的10種美腿妙食法,也許就會使你的雙腿變得美麗性☆禁☆感,誘惑整個夏季...
2011-03-11 -
都說眼睛是最迷人的地方 如何在孕期培養寶寶的迷人大眼
准媽媽們都特別希望生一個眼睛黑亮,捷毛長長的漂亮寶寶,很多媽媽會在寶寶出生兩個月左右給寶寶剪睫毛,其實那樣並沒有科學依據,而且剛剪完的睫毛比較硬反而容易傷到寶寶,那麼 除了遺傳因素外,在懷孕期間可以...
2017-02-16 -
芬芳迷人的三氯乙烯會麻醉人的神經
三氯乙烯(Trich10roethylene、C2HCβ)為無色液體,有似氯仿樣芬芳氣味。難溶于水,易溶於醇,乙醚及油類。性穩定,不易燃燒,與開放性火焰接觸或在紫外線下可產生光氣。 本品是工業中...
2017-02-17 -
讓女人無法看透的星座
讓女人無法看透的星座其實對女性來說也是致命的誘惑,因為不瞭解所以更想探究,這是人的本性,而女人更是把這一屬性發揮到極致。這幾個心中中的男人最受女人“寵倖”。 第一名:水瓶座 水瓶座的男人有點大...
2014-01-05 -
值得信賴的星座5大好男人
男人眾多,值得信任的到底有哪些呢?是不是真的如有人所說的:好男人好嗎已經結婚了,要嗎就是喜歡男人。那到底是不是這樣呢,有星座出發看看哪些星座的好男人多,而且是有責任心的好男人。 NO.1 處☆禁☆女座...
2014-03-06 -
男人中愛情至上的星座
愛說的簡單,可是如果是單付出呢,那這種戀是多麼的悲劇,星座中有些星座的男人真的可謂是愛情至上,但沒有結局的愛情是不是不用過開始,也不曉得心裡是何種感受,想維持關係也只能是愛情至上才能如此長久。 ...
2014-02-20 -
盤點被滾出娛樂圈的星座明星
【導讀】:最近“XXX滾出娛樂圈"的微博話題在網上大熱,那麼究竟有哪些星座明星被網友“無情”地攆出娛樂圈呢! 天秤座趙麗穎 因為出演了新版《還珠格格》、《女相》、《追魚》等劇,一炮而紅。 ...
2013-09-06 -
孕8-9個月迷人的音樂胎教
懷孕8~9個月胎教 迷人的音樂胎教 通過健康的音樂刺激,母親從中獲得安寧與享受,分泌酶和乙醯膽鹼等物質,使胎兒心律平穩,對胎兒的大腦發育進行良好的刺激。從孕16周起,便可有計劃地實施音樂胎教。 音...
2016-05-12 -
從卡通人物看寶寶的星座特質
雙魚座 2.20-3.20 雙魚BB,各個都是小小夢想家,樂意和別人分享,具有博愛的奉獻精神與寬容的心,對環境敏感,心情易變,容易缺乏自信。 星座卡通寶貝:皮卡丘(生日2月27日) 皮...
2017-02-26 -
出生日期看你另一半的星座和生日,暴准!
單身的朋友,是不是很想知道未來另一半的星座是什麼,生日是哪天,性格合不合?不用擔心,也不必糾結,今天教大家從你自己的陽曆出生日期,來算出另一半的星座和生日,有物件沒物件的都來測一測吧!計算方法:將陽...
2015-11-28 -
床上最自負的星座男Top3 嘿咻能力最弱
嘿咻能力自古被男性認定為極重要的指標,此項能力的強弱便代表男人的強弱,尤其女人對他的評價更是影響甚钜,所以男性同胞多少都會想知道,到底我強不強啊?有人偷偷觀察有人旁敲側擊,但十二星座中你知道誰最直接...
2015-10-10 -
適合你和他的星座性☆禁☆愛姿勢,畫面太美不敢看!
白羊座ARIES 3/21~4/19「傳教士體位」是牡羊座偏愛的性☆禁☆愛姿勢。正面相對的體位稱做「傳教士體位」,適合喜歡直來直往的熱情牡羊座。男性在女性上位,女性仰躺在床,男性則跪臥在女性兩腿間,男性亦...
2015-10-10 -
備孕准媽媽也能有機會擁有迷人的好身材
導讀:每位女性除了喜歡一張漂亮的臉蛋外,還很喜歡追求一個迷人的身材。其實,對於女性來說,一個迷人的身材除了好看外,她們更加容易生出高智商的寶寶來,小編就為大家準備了相關的一些知識,來看看! ...
2017-03-05 -
七步幫產後新媽媽打造迷人的性☆禁☆感玉腿
步態NO.1踮著腳尖走路…… 使勁地踮起腳尖,一點一點地往前走,步子不要邁得太大,只要平穩就好,注意你的雙腿要盡力繃直,這樣才能拉長腿部的肌肉。 關鍵字: 繃緊臀部、繃緊大腿和小腿,使...
2017-03-10