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孩子如何進行體育鍛煉
為什麼有的孩子天生愛運動？運動細胞是從什麼時候開始在孩子體內生長的？什麼體育運動適合3~4歲的孩子？快來聽聽星寶寶育兒專家的解讀吧。我家安琪特別喜歡各項運動。每天放學後總是要在外面鍛煉半小時到一個小...
2017-02-21 -
小兒冬季如何進補
冬天是進補的好時機，很多媽媽也會想給孩子進補。不過，不是每位寶寶都能進補的，如果寶寶身體健康，就不需要額外進補，如果體虛，尤其是寶寶反復患呼吸道感染、久咳不愈，厭食、貧血等症狀，則可進補以提高免疫力...
2017-02-21 -
冬季坐月子如何合理安排飲食
冬天坐月子，聽起來好像是媽媽的福氣，外面寒風刺骨，屋裡卻是暖洋洋的。但冬天天氣寒冷乾燥，室內溫度不易控制，媽媽還需要避免著涼、感冒或者關節受到風寒濕氣的入侵。一般情況下，室內溫度在18—22℃，相...
2017-02-21 -
孕婦冬季如何進補？體虛吃紅棗養肝血
養胎進補需求大不同 現代孕婦吃太補問題多 專家表示，早期農業社會的孕婦擔心營養不夠，有補胎的習慣，但現代女性平日營養充足，不鼓勵懷孕期間額外用溫熱藥膳進補，只要注意各食材和營養種類均衡攝取即可。若...
2015-02-01 -
在冷冬裡 女人月子如何坐
保熱 冬季室內環境要保持熱和、濕潤、清新冬季“坐月子”，室內溫度以20℃-25℃為宜。在沒有熱氣的南方，可以採用空調和電熱氣等設備來保持室內溫度；而在天氣乾燥的時候，保持室內適宜的濕度也非常重...
2017-02-21 -
兒童冬季如何進補
過了立冬就正式進入冬季了，冬季進補有什麼需要注意的？兒童冬季怎麼進補？ 養生專家說，按照中醫學的觀點，立冬後草木凋零，蟄蟲伏藏，萬物活動趨向休止，陽氣潛藏，陰氣盛極，因此要遵循“秋冬養陰”“無...
2012-11-23 -
冬季坐月子如何與寒冷不約
冬天已經來臨了，面對嗖嗖的冷風大家都恨不得把自己裹得嚴嚴實實的，想要躲進溫暖的空調房足不出戶。這不，有位90後妹子就因為“冬天太冷起不來”選擇辭職了，且不說負不負責任，至少勇氣可嘉有木有。 ...
2015-12-16 -
如何進補才能擁有一個健康、聰明的寶寶？
腦黃金是什麼？寶寶的腦部發育是出生以後才開始的嗎？孕媽媽如何進補才能擁有一個健康、聰明的寶寶？……帶著您的種種疑問，我們一起步入一場孕期營養的探索之旅吧！孕1月：補葉酸與硒營養素的特別作用：葉酸可保...
2015-05-13 -
產後坐月子如何來調整心理情緒呢?
女性在產後坐月子時，心理情緒波動大，我們要如何來調整心理情緒呢?今天我們就跟小編一起來瞭解一下。 1、產後靜養：分娩是人類最重的體力勞動，在分娩過程中除了用力使胎兒娩出外，心理要承受著對陌生分娩過...
2016-03-21 -
四歲的孩子如何進行性教育
媽媽，為什麼你沒有小雞雞呀？ 在這一點上，要想回避是不太可能的，不過也沒什麼難的，給出一個直截了當的答案就夠了。你要準備好告訴孩子充分的事實，但是不要告訴他們目前尚且不需要瞭解的額外知識。對於...
2017-02-28 -
寶寶秋冬季節該如何進補？
身體健康的寶寶，體質好、智商高、骨骼發育好，家長只要注意保暖和及時添加衣物即可。不過，有三類寶寶是需要考慮在秋冬適當進補的：第一類是先天不足、發育緩慢、營養不良的寶寶；第二類是身體羸弱，容易發生感冒...
2014-12-18 -
產婦坐月子如何喝水好
產婦坐月子喝水有講究，有哪些可靠的依據呢，下面我為大家列舉出一下幾點供大家參考： 現代理論依據坐月子期間應儘量少喝水。 水分子較重，此時產後全身細胞呈現鬆弛狀態，若喝下過多的水分，品質重的水分子進入...
2017-03-04 -
產後如何進補?產後進補禁忌
很多人都認為，產婦產後的身體過度虛弱，急需進補。但是每個人的體質不同，因此進補的需要和效果也不一樣。產後一大禁忌就是大補，產後還有什麼進補的禁忌呢?快看看下文吧。 關於產後飲食宜忌的問題，清朝...
2017-03-05 -
新媽媽坐月子如何科學“避暑”
多日的陰雨天氣漸漸消去，溫度逐漸升高，每一位準備分娩或者剛剛分娩的新媽媽，都希望自己能順利地做好月子，讓身體儘快恢復健康。可高溫悶熱天氣卻令許多預產期在夏季的媽媽發愁。究竟該如何在月子裡“避暑”呢...
2017-03-05 -
孕婦嘔吐期間該如何進補營養
妊娠嘔吐期營養補充貼士 （1）孕婦對妊娠反應要順其自然，保持樂觀情緒。調節飲食，保證營養，滿足親和胎兒的營養需要。 （2）進食的嗜好有改變不必忌諱，吃酸、吃辣都可以。適當吃些偏鹼性食物，防...
2017-03-06 -
夏天坐月子如何防止產後抑鬱症
產後坐月子保健得好不好，對以後的生活影響很大，如果碰上夏天，確實是一件心煩的事情，如何過一個輕鬆健康的熱月子呢？6個健康問題和1個心理問題值得新媽媽注意。坐月子如何洗澡 1、洗澡 受傳統“坐月子”觀...
2017-03-07 -
孕前要如何進補才達到優生的最佳效果？
現在大多夫妻只能生育一個孩子，優生優育顯得非常重要，正因為如此，有懷孕計畫的家庭顯得特別緊張，錯誤地認為優生優育就是要孕前產前進補，我們認為這是不正確的。 營養補充，孕前早行動 懷孕前的營...
2017-03-07 -
坐月子如何讓新媽坐出的美麗身段
產後祛斑讓你美麗白皙 故事：自從懷上BB後，我從第五個月開始長妊娠斑，到第九個月的時候，簡直像只大蝴蝶趴在我臉上，終於明白，為什麼妊娠斑也叫蝴蝶斑了。當時很急，後來經過瞭解我知道：相當一部分的...
2017-03-07 -
挑戰傳統 坐月子如何護理牙齒
有些新媽媽會受民間傳統習俗的影響，在月子期間不敢刷牙，因為牙齒會酸痛、鬆動，特別是在懷孕晚期發生牙齦炎的媽媽們。小編覺得，恰恰是因為新媽媽在坐月子期間沒有做好牙齒的清潔，得了妊娠期牙齦炎進而使牙齒...
2017-03-08 -
冬季坐月子如何調節好心理？
冬天媽媽們喜歡躲在家裡，哪裡也不去。甚至在整個月子裡幾乎沒看到陽光，這樣媽媽們顯得十分抑鬱，這時候爸爸想盡辦法逗媽媽開心也覺得十分困難。那麼在冬季坐月子心理如何調節。 冬季裡怎麼調節心理...
2017-03-08
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5回答
產後坐月子如何護理?
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1回答
產婦坐月子如何清洗外陰比較好呢，我有黴菌性陰道炎現在惡露也很多，有時外陰也比較癢怎麼辦好呢？
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3回答
產後女性如何進補、瘦身兩不誤？
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1回答
產後該如何進補，既能恢復體能又不會長胖啊？我本身孕期體重就長的太多，很擔心進補過度減肥困難啊
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3回答
冬季坐月子如何保暖呢
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4回答
坐月子如何保養胸部？
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1回答
熱性體質產後如何進補
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6回答
產婦月子如何調養身體好？
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1回答
孩子秋燥時如何進補？
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1回答
人工流產後如何進補北國軒滋補膏服用的時候需要忌口嗎？