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習慣性流產的孕婦該如何進補？
習慣性流產，中醫稱之為“滑胎”，一般指連續三次以上自然流產者。患者屢孕屢墮，體質虛弱，常腰膝酸軟，精神委靡，心悸氣短，夜尿頻多，月經不調，屬沖任不足，腎氣虧損，胎之不固，氣血均已耗傷。 ...
2017-03-08 -
新媽產後要如何進補才是最正確的呢
產後如何進補的問題，一直以來有著各種禁忌和說法，很多現代新媽咪對此很困惑，不知是否應該照著做？ 小米粥、雞蛋是月子裡最合適的食品嗎？ 小米屬於粗糧，含有豐富的B族維生素、纖維素、胡蘿蔔素、...
2017-03-08 -
孕前要如何進補才能達到優生的效果
營養補充，孕前早行動 懷孕前的營養狀況，與新生兒的健康也有著非常密切關係。孕前營養狀況良好，新生兒的體重偏高，健康活潑，圍生期很少生病，甚至對孩子的智力都會產生良好的影響。 懷孕期間，寶寶...
2017-03-10 -
寶寶冬日如何進補以提高免疫力
冬天了，年輕的爸爸媽媽肯定都在為寶寶如何順利過冬而提心吊膽，寶寶年齡小抵抗力差，在冬天嚴寒的環境中很容易生病感冒，一生病感冒就要吃藥打針，吃藥打針又都有副作用，次數多了，寶寶肯定受不了。冬季，該如...
2017-03-10 -
國外媽媽們產後如何進補
國外的媽媽沒有坐月子的傳統，但是她們產後比產前更加光彩照人，媽媽們想瞭解當中的秘密嗎？下面就來告訴媽媽國外媽媽產後是怎樣進補的。 美國：有機食品受歡迎 本報駐美國特約記者郭怡紅：45歲的珍...
2017-03-10 -
冬季產後坐月子如何飲食
在寒冷的冬季，產後媽媽坐月子要如何科學飲食呢?這是許多冬季生產的媽媽的疑問，在這裡小編告訴新媽媽們，冬季坐月子的飲食主要以驅寒的湯類為主，這樣才快速的使媽媽暖和起來。 推薦6款美食讓冬季不坐冷...
2017-03-10 -
孕前調理：孕媽咪在秋季要如何進補
要“補”更要“通”，以通為補 想懷孕的未准媽媽一般都會在孕前進補，尤其民間素有“秋補”習俗，秋季也是調養生機、養陰補虛的最佳時機。但是，據專家介紹，所謂補，沒有泛泛的補，沒有包治百病的補，補一...
2017-03-10 -
產後三周要如何進補
產後三周的飲食對於媽媽們身體恢復的影響是很大的，因為這三周裡面是媽媽們身體恢復的關鍵時期。下面就告訴媽媽們產後三周要如何吃。 第一周：拒絕油膩 口味要清爽 不論是哪種分娩方式，新手媽咪在剛...
2017-03-11 -
坐完月子如何做飲食調整
通常孕媽媽經過30-42天的坐月子休養，身體許多器官功能已經慢慢恢復正常，生產時所造成的傷口也慢慢癒合，子宮也開始縮小，這時候的飲食除了延續坐月子時期的飲食原則之外，有一些限制可以迴圈放寬。 ...
2017-03-11 -
產後如何進補？產後補品推薦
產婦在生產的時候消耗了大量的營養，在產後應該及時補充能量和營養，最佳的方式莫過於進補了。那麼，產婦吃什麼補品好呢? 產後吃什麼補品 1、紅糖 營養特點：含鐵量高，給產婦補血。 營養作用...
2017-03-11 -
孕媽媽嘔吐期間該如何進補營養？
妊娠嘔吐期營養補充貼士 孕婦對妊娠反應要順其自然，保持樂觀情緒。調節飲食，保證營養，滿足親和胎兒的營養需要。 進食的嗜好有改變不必忌諱，吃酸、吃辣都可以。適當吃些偏鹼性食物，防止酸中毒。 ...
2017-03-12 -
孕媽咪孕期冬季應該要如何進補
Q1：懷孕前每年冬天我都會請中醫配些膏方調理身體，懷孕後還可以吃中藥膏方嗎？ 答：有些准媽媽懷孕後對西藥懷有恐懼心理，但卻隨意選用中藥，認為中藥可以滋補身體，安全可靠。然而，事實上某些中藥含有...
2017-03-12 -
吃素不吃肉的孕媽媽應該如何進補
孕媽媽在孕期中要保證足夠營養的同時，還要有合理均衡的營養物質，這關乎著孕媽媽自身的健康，而且關係到胎兒的腦部和體格的發育狀況，所以孕媽媽應該適當分配營養配餐，是自己更好地攝入營養。跟小編去瞭解一下...
2017-03-12 -
冬天坐月子如何預防感冒
產後，由於新媽媽氣血兩虛，抵抗力下降，加上出汗較多，全身毛孔經常張開著，又長時間在溫室裡，所以，一旦像莉莉那樣身體突然經受急劇的溫差變化，便會很容易患上感冒。 預防感冒五招式： 1.經常搓...
2017-03-12 -
新媽媽坐月子如何保健呢？
不能流淚、不能長時間閱讀 推測原因 有長輩說，坐月子期間千萬不能哭，哭過的人到老年時會出現老花眼。但根據查證兩者並無關連性。 李秋桂護士長表示，產婦體內的激素尚在調整中，情緒容易起伏、...
2017-03-14 -
專家告訴你孕期准媽媽要如何進補
孕期准媽媽要如何進補？育兒知識專家為大家解答如下： 很多准媽媽總是擔心自己的營養滿足不了胎兒的需要，除了飲食上進補外，還購買各種各樣的保健品、孕婦奶粉和多種維生素，認為多多益善。其實這樣的做法...
2017-03-14 -
坐月子如何調理
1、適當飲用紅糖水，補鐵、利尿。紅糖的鐵含量很高，還含有多種微量元素和礦物質，能夠促進惡露排出，防治尿失禁。不過，飲用過多會導致新媽媽出汗更多，體內鹽分流失。因此不宜飲用時間過長，最多不要超過10...
2017-03-15 -
孕媽媽們嘔吐期間該如何進補營養呢
妊娠嘔吐期營養補充貼士 1、孕婦對妊娠反應要順其自然，保持樂觀情緒。調節飲食，保證營養，滿足親和胎兒的營養需要。 2、進食的嗜好有改變不必忌諱，吃酸、吃辣都可以。適當吃些偏鹼性食物，防止酸中毒。 3...
2017-03-15 -
坐月子如何喝水
產婦坐月子如何喝水好?產婦坐月子期間應儘量少喝水的說法有根據嗎?坐月子是產婦重塑體質的關鍵時期，若飲食錯誤，則容易破壞身體細胞的再生能力，因此要瞭解一些坐月子的常識。 坐月子如何喝水 ...
2017-03-15 -
冬天坐月子如何調節自己的心情
好的心態可以幫助自己解決很多產後的身體問題，而產後給自己進行心理調節就變得很重要。尤其這時候媽媽們不僅身體虛弱，而且自己的心理也出現了一些讓疾病進入的缺口，所以知道要如何給自己進行心理調節就變得很...
2017-03-15
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5回答
產後坐月子如何護理?
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1回答
產婦坐月子如何清洗外陰比較好呢，我有黴菌性陰道炎現在惡露也很多，有時外陰也比較癢怎麼辦好呢？
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3回答
產後女性如何進補、瘦身兩不誤？
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1回答
產後該如何進補，既能恢復體能又不會長胖啊？我本身孕期體重就長的太多，很擔心進補過度減肥困難啊
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3回答
冬季坐月子如何保暖呢
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4回答
坐月子如何保養胸部？
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1回答
熱性體質產後如何進補
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6回答
產婦月子如何調養身體好？
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1回答
孩子秋燥時如何進補？
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1回答
人工流產後如何進補北國軒滋補膏服用的時候需要忌口嗎？