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坐月子期間吃水果的注意事項
水果的四性指寒、涼、溫、熱四種屬性，應根據體質來選用。如寒性體質的人不適合吃太多寒性水果，否則，對養生不利。 1.寒、涼性水果可清熱降火，使人體能量代謝率降低，讓熱量下降。因此，產婦忌食寒、涼性...
2017-02-12 -
月子期間如何護牙 5個步驟走起
一、瞭解牙齒狀況 在產褥期，新媽媽剛生完寶寶，身體虛弱，抵抗力降低，口腔內的致病菌容易侵入人體致病此外，為了身體儘快康復，新媽媽的飲食以富含高糖、高蛋白的營養食物為主，且大多細軟，失去了咀嚼過...
2017-02-12 -
坐月子期間不能吃什麼
新媽媽生完孩子坐月子期間身體是很脆弱的，所以在飲食上要注意以下刺激性食物。 1、不宜食用生冷硬的食物 上一輩總會這樣提醒你“產後食物宜溫不宜涼！”溫能促進血液迴圈，寒則凝固血液，使身體的血液迴圈不...
2017-02-13 -
坐月子期間能否上網
網路已經成為了我們日常生活中的一部分，很多現代人早已離不開網路了。那麼，在分娩結束後的坐月子期間是否可以上網呢？坐月子能上網嗎不少人認為坐月子不能上網，她們認為，電腦有著較強的輻射，即使我們正常人上...
2017-02-13 -
坐月子期間洗頭注意什麼
老一輩的人都千叮萬囑，叫新媽媽產後絕對絕對不可洗澡，如真的要清潔身體，也要在產後一周，煲姜皮水來洗身;至於洗頭，老人家更認為是不可能的事。 新媽媽們因為衛生的問題，總是不願意這樣做。小編認為，由於現...
2017-02-13 -
產婦坐月子期間能看電視嗎
生完孩子後一個月，產婦需要在家靜養，稱為坐月子。產婦坐月子期間能看電視嗎？坐月子看電視有哪些注意事項？ 坐月子期間可以偶爾看看電視 專家指出，產後前10天最好不要看電視。因為，產婦的視網膜會水腫，一...
2017-02-15 -
月子能洗頭嗎 月子期洗頭7大注意事項
月子能洗頭嗎？很多人都在關心著這個問題，想知道究竟坐月子能不能洗頭。在舊的習俗裡，月子期是不能洗頭的，並且做月子期間還要緊閉門窗、穿後衣服，1個月不能洗頭洗澡，因此怕產婦受風、受涼，最後留下病根，給...
2017-02-15 -
月子期間如何正確洗澡？
很多准媽媽在沒生寶寶前就開始擔心月子期間的清潔問題了，難道真要像老人們說的那樣，一個月不洗澡?愛乾淨的年輕媽媽們怎麼受得了!究竟月子期間能不能像平時那樣清潔身體呢? 產婦坐月子不洗澡的做法，是很...
2017-02-15 -
坐月子期間如何正確洗澡？
很多准媽媽在沒生寶寶前就開始擔心月子期間的清潔問題了，難道真要像老人們說的那樣，一個月不洗澡?愛乾淨的年輕媽媽們怎麼受得了!究竟月子期間能不能像平時那樣清潔身體呢? 產婦坐月子不洗澡的做法，是很...
2017-02-15 -
新媽媽月子期間預防感冒5妙計
由於新媽媽產後氣血兩虛，抵抗力下降，加上出汗較多，全身毛孔經常張開著，所以，一旦身體突然經受急劇的溫差變化，便會很容易患上感冒。 預防感冒5妙計 1.經常搓手 人的手上有很多經絡和穴位，經常...
2017-02-15 -
坐月子期間不可生氣 否則一生受罪
寶寶的出生是一件值得高興的事，但是現如今不少媽媽懷孕坐月子都是在婆婆家，大多數媽媽在婆婆家會遇到各種各樣的問題，有些時候難免會生氣。 生氣會給身體帶來損傷，不僅僅是精神上的傷害，還可能引發身體的...
2017-02-15 -
坐月子期間的補血養顏湯
用料 牛展500克，杞子50克，淮山50克，龍眼肉30克，水8碗，薑2片，鹽1/2茶匙。 作法 ①龍眼肉浸洗乾淨。 ②牛展洗淨切厚片。 ③將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲5/2...
2017-02-15 -
月子期間怎麼吃？三大高招來教你
生完寶寶後，坐月子成為了眾多媽媽的頭等大事。月子期間怎麼吃？哪些能吃？哪些不能吃？接下來，且看三大高招幫你解決這一難題！ 月子期間怎麼吃？進餐順序很重要 在月子期間，科學的進餐順序才能讓產婦更...
2017-02-15 -
坐月子期間可以刷牙嗎
關於坐月子有很多的傳言，說什麼月子期間不能洗頭，不能洗澡，不能刷牙等等，說到刷牙，今天我們就來講講坐月子期間可以刷牙嗎？刷牙是我們每天都要做的事，如果在月子期間，一個月不刷牙真的好嗎？ 月子期間...
2017-02-15 -
坐月子能刷牙嗎 月子期怎樣刷牙
在民間，有很多關於坐月子的傳言，說月子期不能洗頭，不能洗澡，不能刷牙……說到刷牙，是我們每天都要做的事，但在月子期，一個月不刷牙真的好嗎？ 月子期間不刷牙好嗎？ 很多媽媽們為了保護牙齒，在坐月子時...
2017-02-15 -
坐月子期間可以上網嗎？
現代很多人的生活都離不開網路，工作上網，在家上網，甚至上下班路上也要上網，那麼坐月子時可以上網嗎？ 坐月子初期最好不要上網 坐月子初期，產婦身體比較虛弱，這期間最好不要上網。電腦有比較強的輻射，產...
2017-02-15 -
李思思產後42天神速瘦身 月子期間的瘦身飲食原則
李思思坐月子42天神速瘦身 12月底剛剛生下兒子的李思思近日接受採訪，暢談在月子中心如何在短短42天內瘦身，並透露兒子叫“元寶兒”。李思思在月子中心 當記者在見到李思思時，看到的是纖細苗條的柔軟腰...
2017-02-15 -
月子期大汗淋漓 補補元氣可緩解
新生兒媽媽由於經歷了分娩的緣故，她們的身體素質出現極大的變化。受健康的影響，產婦在月子裡會有多汗的表現。那麼，月子裡汗多屬於正常現象嗎？如何區分生理性調解與病理性出汗的不同呢？另外，哪些症狀不能被...
2017-02-15 -
月子期間 多吃生藕有好處！
坐月子期間，新媽咪多吃生藕有哪些好處呢？蓮藕性味甘，涼(熟藕則性微溫);功能補脾益血、和血散淤、生肌潤膚，《食療本草》認為它有“養神，益氣力，除百病，久服輕身耐寒，不饑延年”的作用。豬脊骨內有豬脊...
2017-02-15 -
坐月子期間的素食營養餐
傳統觀念一向認為產後要多吃魚肉等滋補食品，才能幫助新媽咪身體健康奶水足。這種觀念對於不愛吃肉的媽咪們來說實在是太鬧心了。其實，坐月子不一定要大魚大肉，有時候食肉過多，反而會給媽咪帶來不良的影響。你...
2017-02-15
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3回答
月子期間沒人照顧去月子會所好嗎
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3回答
月子期間可以用常溫的漱口水嗎？
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3回答
坐月子期間總是腰疼，怎麼回事？
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3回答
請問坐月子期間不能看電視嗎？
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3回答
坐月子期間能不能看電視?
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月子期間能吃的水果有哪些？
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月子期間青菜水果真的不能吃嗎？
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月子期間能吃哪些水果？
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月子期間不能吃冷的，能不能吃水果呢
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月子期間媽媽感冒了還能繼續喂母乳嗎？