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產后坐月子每天6餐最佳
良好的睡眠、愉快的心情、正確的哺乳方式和合理的營養，是保證新媽媽分泌足夠的乳汁、且能母乳喂養孩子成功的關鍵。 新媽媽的飲食不僅關系到自身的能量供應，還關系到孩子能否獲得成長所需的足夠營養。因此，新媽...
2011-02-19 -
產后坐月子每天六餐最佳
·月子期間 預防感冒有辦法·產婦坐月子食物水分要充足[圖]·月子中如何做好外☆禁☆陰清潔? [圖] 良好的睡眠、愉快的心情、正確的哺乳方式和合理的營養，是保證新媽媽分泌足夠的乳汁、且能母乳喂養孩子成功的...
2011-03-04 -
順產坐月子餐30天食譜安排 科學坐月子才健康
大家都知道，所謂的順產指的就是自然分娩，順產是女人生孩子的一種本能，除了某些特殊情況（如胎位不正、胎兒過大或母體異樣）之外，幾本上都能順產。 雖然如今越來越多人因為害怕順產疼痛而選擇剖腹產分娩，但順...
2017-02-11 -
月子餐30天食譜之產後第二周（產後8-14天）飲食安排
生完寶寶之所以需要坐月子，那是因為產婦在分娩期間消耗了很大的精力。不管是精神上還是身體上，分娩都會給產婦帶來影響。所以，產後進補成了必然，也是幫助產婦快速恢復的關鍵。 產後第二周，主要增強骨質和腰腎...
2017-02-12 -
月子餐30天食譜
月子期間是女性恢復身體的最好時機，在這個時候產婦需要通過食補來增加自身的能量以及營養。月子期間最關鍵，很多產婦都不知道該吃些什麼來幫助身體的恢復，下面紅牆小編給各位產婦們整理了一套月子餐食譜，此食譜...
2017-02-12 -
刨腹產月子餐30天食譜
由於剖腹產的新媽媽們身體恢復會比順產者更慢一些，對營養的要求也自然會高一些，所以，剖腹產產婦的飲食顯得尤為重要，那麼剖腹產坐月子吃什麼好呢？我們一起來看看刨腹產月子餐30天食譜吧。 我老婆剛生了一個...
2017-02-17 -
坐月子第42天飲食怎麼做 第42天食譜
產後第42天食譜 早餐：7：30 ◆ ◆ ◆ 三鮮水餃 【食材】 海參300克，豬肉300克，木耳200克，雞蛋2枚，小麥粉450克，芝麻油、鹽、醬油、雞精、薑各適量。 ...
2017-02-07 -
坐月子第41天飲食怎麼吃 第41天食譜
產後第41天食譜 早餐：07：30 ◆ ◆ ◆ 豆腐酒釀雞蛋湯 【食材】 豆腐250克，紅糖適量，酒釀50克，雞蛋1個。 【做法】 1、將豆腐切成小骨牌塊。 ...
2017-02-06 -
坐月子第32天飲食怎麼做 第32天食譜
產後第32天食譜 早餐7:30 ◆ ◆ ◆ 豬肝紅棗粥 【食材】 糯米（紫）100克，豬肝50克，棗（幹）50克，食用油、白糖各適量。 【做法】 1. 將豬肝洗淨切碎...
2017-02-06 -
坐月子每天吃六餐最好
坐月子不僅是好好進補，還在於好好休息。因此飲食不在於多補多量，月子餐的合理搭配很重要，新媽咪也要遵循少食多餐的原則，就像貓咪一樣! 對於新生媽媽來講，這個時候，其飲食不僅涉及到了個人的健康，也涉及...
2017-02-18 -
寶寶十個月一周每天食譜大全及做法
蛋白質的重要性想必每個爸媽都會知道，可是一味追求高蛋白質，卻會給寶寶身體帶來負擔，那麼，對於十個月的寶寶每天都是怎麼安排食譜呢？ 寶貝現在十個月了，一直我都是母乳餵養的，七個月大的時候給孩子做過輔...
2017-02-18 -
臺灣辣媽小s月子餐30天食譜之——產後第一周
都說女人生完孩子之後身材都會走樣，但紅透半邊天的臺灣藝人小S，不管是臉上的皮膚保養，還是身材的保養，都讓人無法想像她竟然是生過3個孩子的媽媽。 看到小S產後恢復如此之好，這讓眾多產後媽咪驚歎不已，都...
2014-08-29 -
月子餐30天食譜之第三、四周（產後15-30天）飲食安排
產後坐月子飲食，不同時期需要的營養需求也大不一樣。所以，如果幾道月子餐食譜從頭吃到尾的話，不僅會讓媽媽吃厭，而且營養需求也不夠，將影響新媽產後恢復哦。那麼月子餐30天食譜第三周到第四周期間，應該如何...
2014-08-29 -
月子30天食譜大全，冬季坐月子禦寒食譜
坐月子是每個媽媽都會經歷的事，剛生完寶寶，身體還比較虛弱，對於坐月子定不可馬虎，月子坐的好，身體才會調養好，那麼，坐月子吃什麼好呢？坐月子食譜有哪些？下面，就跟著小編一起來看看冬天坐月子注意事項吧!...
2016-01-14 -
北方月子餐30天食譜大全
北方和南方都有屬於自己的獨特的坐月子餐，新媽媽是不是在為自己不知道如何選擇坐月子餐而煩惱呢？北方月子餐大全又是怎樣的呢？下面就讓小編給大家介紹北方月子餐30天食譜，讓新媽媽從營養角度選擇適合自己的月...
2017-02-19 -
產婦坐月子每天吃20個雞蛋 醫護人員稱營養單調
坐月子一天吃20個雞蛋 醫護人員：這麼吃會給身體埋隱患，營養搭配要合理 聯強社區的小胡正在坐月子，婆婆每天給她煮約20個雞蛋。為了補身子保證孩子能有充足的奶水，面對如此多的雞蛋，小胡都是來者不拒。...
2012-02-15 -
14個多月寶寶每天食譜
十四個月的寶寶飲食趨於更加全面，食量也較早前增大。那麼如何為寶寶選擇食譜，選擇合適的營養搭配呢？ 自從孩子6個月開始添加輔食的時候，每天都絞盡腦汁想給孩子做什麼吃的比較好呢，婆婆特意在老家磨薯粉給...
2017-02-21 -
雞蛋吃太多後果不堪設想 究竟坐月子每天吃幾個雞蛋好
雞蛋富含豐富的營養，正常人最好每天早上都吃一個雞蛋，既吸收了營養，又能讓人產生飽腹感。我們知道，坐月子期間雞蛋是產婦必不可少的食物之一。吃雞蛋有助於新媽媽恢復體力，維護神經系統的健康。 坐月子每天...
2017-07-29 -
4個月寶寶每天食譜
4個月的寶寶消化能力還沒有發育完善，所以在這個時候添加乳製品以外的食物時要以泥質或汁狀的食物為主，這樣比較適合寶寶的消化系統特點，容易消化和吸收，這樣也預防因食物不當引起的消化不良或腹瀉，平時可以製...
2012-08-27 -
7個月寶寶每天食譜
7個月寶寶每天食譜是怎麼樣的呢?相信很多父母都為孩子的吃喝拉撒操心，那麼7個月寶寶每天食譜要怎麼安排?今天小編就為你介紹7個月寶寶每天食譜，供參考。 7個月寶寶每天食譜 果泥：將水果...
2017-07-31
