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3歲小孩子補鈣吃什麼鈣片好
鈣質是孩子最需要的物質，除了吃媽媽的母乳以外，寶寶的需求量也非常的大。因此孩子補鈣是十分必要的事情，那麼，三歲的孩子補鈣吃什麼樣的好呢？ 最近寶寶睡覺總是出汗，睡眠品質也不是太好，還有輕微的掉頭發...
2017-02-21 -
怎樣給孩子補鈣
鈣99%存在於人的骨骼和牙齒之中,如果缺鈣,就會直接影響兒童的骨骼與牙齒的健康。為了科學合理地給兒童補鈣,我們首先要瞭解孩子每天鈣的供給量是多少,以便寶寶的媽媽在日常生活中對補鈣給予關照。 嬰、...
2012-12-10 -
給孩子補鈣到底藥補還是食補
醫生普遍認為，嬰幼兒，特別是1歲之內的嬰兒應該更重視鈣和維生素D的補充。 補充，主要有兩個途徑：一是從食物中補充，二是利用專門的補充藥物。 高鈣食物：鈣應該主要依靠食物補充，最主要的補鈣食物不...
2017-02-21 -
不同階段怎樣給孩子補鈣
現代的家長很重視給寶寶補鈣的重要性，但卻存在著諸多誤區，一些年輕媽媽在如何為小寶寶補鈣的問題上，總認為寧濫勿缺，其實過量補鈣、重複補鈣、大量服用維生素D這些做法不僅影響孩子胃口，就連才幾個月大的寶寶...
2017-02-23 -
12個巧妙飲食法幫助孩子補鈣
鈣對於孩子骨骼發育是不可或缺的元素。吃些什麼可以幫助孩子補鈣呢?下面我們就一起來看一下吧! 孩子不能喝牛奶，不要煩惱，他可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下是12種提高孩子飲食中鈣含量的有效且健康...
2010-04-08 -
生活中有助孩子補鈣的9種食物
1、巧克力和草莓牛奶 如果孩子不願意喝白色的純牛奶，你可以給他添加了其它味道的牛奶，雖然，這些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里，但是它們鈣的含量是相同的。 2、優酪乳 有很多味道和種類可供...
2017-02-23 -
月子補充營養 記得要遵循科學原則
產後的婦女，不管是經過自然分娩，還是剖宮產後，都會消耗大量的體力，也失去一些血液，並將開始給嬰兒提供乳汁。產後要彌補妊娠和分娩的消耗，恢復身體的健康，又要哺乳，保證乳汁的營養成分，因而要重視產後的...
2017-02-23 -
中醫建議坐月子補養4步
1 第一步：生新血、化瘀血方 功用：促進子宮收縮，使惡露排出，避免血栓形成，幫助子宮功能恢復。 代表方藥：生化湯(方中各藥物之調配應因人而異。 注意事項：避免與西醫的子宮收縮劑重複用藥，故不建議產...
2009-12-16 -
家長給孩子補鈣5個誤區
有些幼兒吃蛋會發生過敏反應，這主要是對卵清蛋白過敏，應避免食用蛋清，甚至全蛋，以後逐漸少量地吃蛋黃，逐步達到脫敏的目的。但對於絕大多數幼兒，雞蛋特別是蛋黃，含有豐富的營養成分，這些營養成分，對於促...
2010-07-01 -
四個月孩子補鈣吃什麼鈣好
人體骨骼和牙齒主要成份是鈣，如果嬰兒體內缺鈣，就會導致骨骼發育遲緩，牙齒萌出較晚等症狀。很多家長就希望通過補鈣讓寶寶發育的更好。那麼四個月孩子補鈣吃什麼鈣好？四個月孩子補鈣吃什麼鈣好？我們家寶寶總是...
2017-02-26 -
孩子補鈣有講究，這些徵兆說明該補鈣了!
一、從年齡上說補鈣 1歲前的補鈣很關鍵，寶寶從出生半年到1年的這段時間之內，是補鈣的最佳時間。這個過程中寶寶生長發育很快，大量營養要同步跟上，補鈣也不例外。 2歲後可以用食物補鈣，在...
2016-01-22 -
孩子補鈣9個巧妙飲食法
鈣對於孩子骨骼發育是不可或缺的元素。吃些什麼可以幫助孩子補鈣呢 下面我們就一起來看一下吧！ 孩子不能喝牛奶，不要煩惱，他可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下是9種提高孩子飲食中鈣含量的有效且健康的...
2009-10-25 -
孩子補鈣過量易便秘
讀者張女士：我兩歲多的兒子最近老便秘，怎樣調整飲食都沒用，看了很多醫生，後來有醫生說可能和我給孩子補鈣比較多有關。有這種可能嗎？復旦大學附屬兒科醫院兒童保健科副主任徐秀：確實有這種可能，如今為了防止...
2009-12-13 -
孩子補鈣不再是大難題
孩子補鈣不再是大難題 常聽到年輕母親提出這樣問題：“孩子常吃鈣片，緣何還缺鈣?”這就是鈣的吸收與利用的問題了。食物中的鈣質，多在酸性溶液中溶解，只有能溶解的鈣才能被小腸吸收，否則食物中鈣質將由大腸...
2010-05-25 -
夏季莫忘給孩子補鈣
夏天快到了，寶寶們的胃口都變得差了，媽媽精心為寶寶準備了一桌豐盛的飯菜，孩子卻不領情，對著飯菜擺出愛理不理的樣子，這到底是怎麼回事?美味佳餚為你的寶寶開胃美味佳餚為你的寶寶開胃 其實，這也不全怪孩...
2010-06-06 -
給孩子補鈣的六大注意事項
隨著現在經濟條件越來越好，孩子吃得也越來越有營養，可缺鈣現象卻仍然很普遍。很多家長非常疑惑：為什麼天天給孩子補鈣，可孩子還是有枕禿、盜汗、雞胸的缺鈣症狀？ 如果您的孩子屬於這種情況，就需要在以...
2017-03-01 -
孩子補鈣成效差，因為討厭綠色蔬菜
而鈣補齊了，孩子的骨骼就會夠強壯嗎?等他們老的時候就不會骨質疏鬆嗎?國家衛生院-骨骼疏鬆症及相關骨骼疾病國家資源中心，在2015年發佈了「兒童骨骼健康：給父母的實用指南」(按這下載全文)。阿...
2016-05-31 -
木耳加豆腐一起燒營養翻倍，秋季孩子補鈣補腦養血，提高抵抗力
木耳豆腐羹 材料 A.幹木耳2克→泡軟後用水煮10分鐘切碎 B.豆腐30克→切丁用淡鹽水煮一下 C.黃瓜20克→切丁 D.雞蛋1個→磕入碗內打散 做法 鍋內...
2016-10-05 -
坐月子補身營養均衡即可 不必吃得肥滋滋
坐月子補身不必吃得肥滋滋 一般人吃的坐月子餐，不僅價錢高，熱量更是驚人，新光醫院營養課營養師許文怡，結合西方醫學中營養學觀點，設計一套均衡又具養生功能的坐月子套餐，一天熱量僅有2000多卡，價...
2017-03-06 -
月子補氣血的營養食譜 鹽焗烏雞
坐月子總少不了烏雞，老一輩的人經常這樣說。今天我們學習一份營養食譜，鹽焗烏雞。這對產婦來說是很補的月子餐哦。 鹽焗烏雞 老輩人眼中營養的月子餐 主料： 烏雞 一隻 薑片 ...
2017-03-07
