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胎教與調理
孕媽媽氣血陰陽的平衡與協調，是保證胎兒能否正常生長發育的關鍵。中醫學歷來重視孕媽媽用藥，在漫長的臨床實踐中，積累了非常豐富的經驗。認為孕期服用中草藥必須對癥，即使一般補養的藥物，也應當平和適中，與孕...
2011-02-19 -
藥粥對婦科病及產后的調理
病后調理胡瀅《衛生易簡方》及吳謙等《醫宗僉鑒傷寒心法要訣》均云新愈之后，臟腑氣血皆不足，營衛未通，腸胃未和，惟宜白粥自養。粥能用于臨床，亦能用于病后調理。如《壽世青編病后調理服食法氣門》就記載：萊菔...
2011-02-19 -
可以調理濕疹的藥粥
薏苡仁茯苓糯米粥 【出處】民間驗方 【組成】薏苡仁30克，茯苓10克，糯米100克，食糖適量。 【制法】將薏苡仁揀去雜質，搗碎，茯苓研細末，和米同煮粥，以糜為度。可加入食糖調味。 【服法】日食1～2...
2011-02-19 -
坐月子應加強口腔護理疾病
產婦分娩時，體辦消耗很大，猶如生了一場病，體質下降，抵抗力降低，口腔內的條件致病菌容易侵入機體致病。有人說“產婦刷牙，以后牙齒會酸痛、松動，甚至脫落……”其實，這種說法是沒有科學根據的。 另外，為...
2012-03-21 -
產后不適癥狀該如何調理
產后并不代表結束，很多不適癥狀跟隨而來，肥胖、妊娠紋、氣虛、體虛……如果你產后有下面5種煩惱，試試中醫吧！ 1.肥胖，體形走樣 懷孕易引起女性“氣虛”和“血虛”，從而導致虛胖、腹壁松弛，嚴重者...
2012-02-28 -
夏季坐月子如何調理飲食
女人夏季分娩寶寶是一件很痛苦的事情，天氣炎熱心情也比較煩躁，產後坐月子更是一種折磨，不能碰涼水不能洗澡，簡直就是限制了人身自由，那麼飲食上是不是就可以得到滿足呢?夏季坐月子如何調理飲食，請看小編為您...
2016-05-28 -
夏季坐月子不妨用薑調理
很多新媽媽在夏季坐月子，而我們都知道坐月子的講究有很多，如果稍不注意的話，可能就會留下病根，但如果盲目的聽從老人說法的話，也是不科學的。而母嬰專家指出，產後的女性坐月子時，餐餐以薑醋佐膳，有利體質...
2016-05-28 -
月子中瘦身要注意飲食的調理
大部分的人認為月子中是不適宜進行瘦身的。其實，世事無絕對，月子中也同樣可以進行瘦身，只要你掌握正確的方法就可以讓身體恢復和身材恢復同時進行。 實施階段性食補 產後第1周的主要目標是“利水消腫”，使惡...
2016-05-29 -
中醫妙方調理3種月子病
有些新媽咪會在生完寶貝後，出現各種身體不適或病患，如體虛、排尿不暢、四肢疼痛……很多都是月子裡沒有能夠很好的養息而致。有時，進行一下中醫調理會有很好的效果，怎樣進行調理呢？ 1．體虛 分娩時失血過...
2016-05-30 -
月子裡飲食調理Yes&No
懷胎十月，加之分娩消耗體力及身體失血，產婦在月子裡一定要很好的調理身體，這樣才能儘快康復，並有充足的奶水喂寶貝。但有些產婦在月子裡並不完全清楚應該怎樣去吃才能調理好身體，那麼以下一些做法哪些是對的...
2016-05-30 -
月子裡飲食調理的對和錯
產後應該注意吃一些含鐵豐富的食物——對 孕期胎兒攝取鐵，分娩時身體失血，因此產後新媽咪應該注意吃一些含血紅素鐵的食物，如動物血或肝、瘦肉、魚類、油菜及豆類等，以防止產後貧血。 產後不要吃脂肪類...
2016-06-01 -
坐月子如何保養調理
養生之道網導讀：坐月子如何保養調理？女性朋友在生產後身體會特別的虛弱，不管是身體還是心理都需要極期細緻和科學的護理。那麼坐月子如何保養調理呢？ “直到懷孕前，我的體重都從沒有超出過45公斤，朋友們...
2016-07-18 -
產後坐月子 清潔飲食調理重點
一、坐月子基本重點須知 1、要吃好休息好 由於生小孩會給產婦的身心造成極度勞累，所以生小孩後的第一件事就是讓產婦美美地睡一覺，家屬不要輕易去打擾她。睡足之後，應吃些營養高且易消化的食物，同...
2017-01-03 -
產後坐月子 飲食調理要注意
一、坐月子飲食要注意 1、攝取足夠營養 坐月子，產婦應吃些營養高、熱量高且易消化的食物，同時要多喝水，以促使身體迅速恢復及保證乳量充足。產後多虛多瘀，應禁食生冷、寒涼之品。 2、生冷食物少碰...
2016-12-02 -
【月子病怎麼治】月子病怎麼調理
養生之道網導讀：月子病怎麼治？月子病是女性在生產之後要面對的另一個難題，由於坐月子的時候沒有很好的注意自己的身體從而出現身體疼痛的現象。那麼，月子病怎麼治呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下。 什麼是...
2015-06-05 -
流產小產坐月子生活飲食調理
由於臨床上表現及處理原則不同，自然流產分成五類： 坐月子需要補充營養及液體，蛋白質、鐵、維生素B12尤其重要 1. 先兆性流產：懷孕前期出現有少量陰☆禁☆道出血、下腹痛或下背痛，在經過適當的安...
2016-12-09 -
【月子後遺症飲食調理】坐月子傳統禁忌
養生之道網導讀：月子後遺症飲食調理有具體的食譜，要認真對待月子後遺症飲食調理。下面教大家正確的月子後遺症飲食調理。 傳統坐月子禁忌 剛生產完，虛弱的身體要靠坐月子恢復元氣。傳統坐月子禁忌特別多，事...
2015-08-24 -
坐月子的飲食調理
養生之道網導讀：坐月子的飲食調理該怎麼做？這是很多家庭一直都比較關注的問題。那麼坐月子的飲食調理到底該怎麼做呢？小編為此專門諮詢了專家，現在就來給大家一起分享科學合理的飲食調理方法。 一、坐月子的飲...
2016-06-30 -
月子期間如何用中醫調理
月子期間如何用中醫調理 產後月子是每個新媽媽都要小心的時期，不僅呵護寶寶要格外用心，自己的身體調理也是及其重要的。月子期間產婦身體調理的好壞直接關係到產婦今後幾十年的身體健康。中醫建議的坐月...
2013-11-10 -
月子病的症狀有哪些 月子病怎麼調理
月子病的症狀 十月懷胎只為那生命降臨的神聖一刻，孩子的出生將會帶給一個家庭生命的延續。但是往往生產後的女性和家人都不注意產婦的身體，導致女性朋友在生產孩子後得了一種被稱之為月子病的疾病。那麼月...
2016-11-12
