-
產后腹瀉是月子里落下的嗎
朱媽咪問：我在月子里的時候，吃過一些不潔食物，以至于現在我稍有不適就拉肚子，我想知道這是不是月子里落下的病？ 答：夏天各種細菌大量滋生，一旦吃了不潔的食物，本來就容易引起拉肚子。在出現腹...
2012-05-10 -
美體：瘦腹部的飲食秘笈
下腹贅肉的梨形身材恐怕是辦公一族最頭疼的問題，他們大都日日駐守辦公室，吃飽就坐，有時工作忙起來連水都來不及喝，所以好多人都有便秘難題，久而久之，小肚腩就不知不覺跑出來了。 減肥對策就是多喝乳酸菌...
2012-03-23 -
產后快速恢復身材的飲食法則
每一位新媽咪都希望自己能夠在產后快速恢復以往的曼妙身材，可這個愿望有時并不那么容易實現。應該怎樣做？以下30個飲食法則會幫助新媽咪盡快實現自己的心愿—— 1.如果不為寶貝哺乳，可以攝取與懷孕前...
2012-03-10 -
剖腹產產婦的飲食禁忌
剖腹產術前不宜濫用高級滋補品。如高麗參、洋參，以及魷魚等食品。因為參類具有強心、興奮作用，魷魚體內含有豐富的有機酸物質――epa，它能抑制血小板凝集，不利于術后止血與創口愈合。 剖腹產術后6小...
2012-03-22 -
產后色斑的飲食調理消除方法
核心提示：女性在懷孕期間，受激素分泌影響，臉上會出現難看的小斑點。別擔心，這是正常生理反應，寶寶出生后不久，色斑就會消退。而且尚可采用以下飲食調理方法來消除。 1.多食西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、核...
2012-03-13 -
月子里不可以刷牙嗎？
核心提示：民間素有“生個孩子掉顆牙”的流傳，認為月子里刷牙漱口會動搖牙根，傷及牙肉，造成牙齒過早松動、脫落或牙齒流血等。因此，使很多產婦在月子里不敢輕易刷牙。 月子里不可刷牙，否則日后牙齒會過早掉...
2012-04-23 -
【坐月子的飲食講究】月子餐如何做
養生之道網導讀：坐月子的飲食講究有許多，坐月子的飲食講究要求少吃多餐，坐月子的飲食講究要求葷素搭配。 坐月子的飲食講究 很多新媽媽都知道，做月子期間飲食是有講究的，不能亂吃，但到底要怎麼講究卻不清...
2015-08-24 -
坐月子注意事項 做月子的飲食禁忌
導讀：坐月子注意事項?月子期是產婦恢復身體的重要時期，月子期的飲食健康是很重要的，飲食不當不僅會影響產後恢復，引起產後肥胖，還會直接影響胎兒的發育，那麼，坐月子注意事項有哪些呢?月子期間的飲食禁忌...
2017-02-18 -
【夏季坐月子注意事項】夏天坐月子的飲食禁忌
養生之道網導讀：夏天坐月子注意事項有哪些？月子，在醫學上的說法應該是“產褥期”，指的是從結束分娩到身體恢復至孕前狀態的6個星期。那麼，夏天坐月子注意事項有哪些呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下。 夏...
2015-06-05 -
剖腹產坐月子的飲食
剖腹產坐月子的飲食產後坐月子期間的飲食很重要,不是什麼東西都適合產後吃的,一方面,產後飲食要以儘快幫助產婦恢復為宜;另一方面,飲食要能夠幫助產婦提供充足、健康的奶水給寶寶,讓寶寶健康成長。那麼剖腹產...
2016-08-03 -
坐月子的飲食注意事項
坐月子的飲食注意事項您知道嗎?下面，小編就來為您介紹一下坐月子的飲食禁忌都有哪些。 坐月子的飲食注意事項： 一、禁食寒涼、辛辣。產後多虛多瘀，應禁食生冷、寒涼之品。生冷多傷胃，寒涼則血凝，惡露...
2011-10-17 -
坐月子的飲食調理
養生之道網導讀：坐月子的飲食調理該怎麼做？這是很多家庭一直都比較關注的問題。那麼坐月子的飲食調理到底該怎麼做呢？小編為此專門諮詢了專家，現在就來給大家一起分享科學合理的飲食調理方法。 一、坐月子的飲...
2016-06-30 -
坐月子的飲食秘訣有哪些
養生之道網導讀：坐月子的飲食秘訣有哪些？新媽媽坐月子並不是大吃大喝就行了，這裡還有許多學問。那麼坐月子的飲食秘訣有哪些？下面養生之道網為您介紹。 一、產婦坐月子的飲食秘訣 1、豬肝適合在早上、中午...
2016-06-17 -
坐月子的飲食瘦身原則_原則有哪些
養生之道網導讀：坐月子的飲食瘦身原則！坐完月子後，很多媽咪的身材尚未完全恢復，這時看到自己的臃腫，心情難免就落到了穀底，不過別擔心，其實坐完月子後，還有一次的瘦身高峰期的開始喔！坐月子的飲食瘦身原則...
2015-09-28 -
坐月子注意事項_坐月子的飲食禁忌
養生之道網導讀：坐月子注意事項有哪些？坐月子是協助產婦順利度過人生轉折。那麼，坐月子注意事項有哪些呢？面小編就為大家詳細的介紹一下。 坐月子注意事項 多吃母雞 在傳統的營養觀念裡，母雞是營養價值較高...
2015-09-25 -
坐月子的飲食技巧有哪些
養生之道網導讀：坐月子的飲食技巧有哪些？因為產後媽媽身體比較虛弱，所以要做好飲食的保健。那麼坐月子的飲食技巧有哪些？下面養生之道網為您介紹。 一、坐月子的飲食技巧有哪些 月子期間的好的飲食能夠幫助...
2016-06-17 -
“坐月子”產婦的飲食需注意什麼
在“坐月子”期間的膳食與營養非常重要。 一方面要補充生產的損失，另一方面還要滿足嬰兒的需要。因此，“月子”期間母親的飲食要求富含營養，容易消化。除了不吃辛辣和特別難嚼的食物以及煙酒外，一般都不要忌...
2008-04-21 -
坐完月子的飲食調整
通常孕媽咪經過30-42天的坐月子休養，身體許多器官功能已經慢慢恢復正常，生產時所造成的傷口也慢慢癒合，子宮也開始縮小，這時候的飲食除了延續坐月子時期的飲食原則之外，有一些限制可以迴圈放寬。坐完月...
2008-05-09 -
坐月子的飲食要求
根據產婦生理代謝的需要，月子期的營養要滿足兩個基本要求，一個是產後的康復，另一個就是泌乳的需求。分娩時相當大的體力勞動，經歷整個分娩過程，體力和熱能的消耗很大，產後的出血也會讓產婦身體更加虛弱，為了...
2010-11-10 -
月子裡瘦身的飲食原則
坐月子的目的，就是要讓生產的傷口儘快癒合，促進內分泌恢復，讓身體的各種機能恢復到懷孕、生產前的正常運作。所以，如果想要在生產完儘快恢復美好體態，就要先好好坐月子!下面，小編將介紹月子裡瘦身的飲食原...
2008-08-28
