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0-6歲寶寶營養餐吃什麼
很多爸爸媽媽在給寶寶準備食物時很犯愁,不知能吃什麼。特別是新春佳節裡,一家人在一起吃吃喝喝共敘親情,這時,可別忽視了身旁的小寶貝,瞧他正看著一桌子的佳餚垂涎欲滴呢!讓我們一起來看看0-6歲兒童營養餐...
2017-02-21 -
產後第1餐吃什麼?
產後的第一餐飲食應首選易消化、營養豐富的流質食物。如糖水煮荷包蛋、沖蛋花湯、藕粉等。等到第二天就可以吃一些軟食或普通飯菜了。產後5-7天應以米粥、軟飯、爛面、蛋湯等為主食。不要吃過多油膩之物,如雞、...
2015-10-12 -
春季寶寶早餐吃什麼?
1 春季寶寶早餐吃什麼:蛋白質攝入 寶寶在春季成長很快,兒成長需要蛋白質,卻又不能大量攝入,所以,每天早餐攝入適量的蛋白質,是非常重要的,可以保證孩子一天的消耗量。因此,建議早餐的時候可以讓孩子吃...
2016-03-05 -
“現代式坐月子”吃什麼?
常常可以聽到老人家說;把月子坐好,能夠改善原本不良的體質。其實這種說法確實是有根據的,因為通過保養的過程,可以讓細胞汰舊換新,並且使器官機能回復自然運作。坐月子的禁忌或調養原則,隨著時代的進步而有...
2010-03-19 -
1-2歲寶寶餐吃什麼
作為一個新媽媽,你的最重要的任務之一是餵養好你的寶寶。你現在所給予寶寶的營養將對他將來的生活有所影響。那麼,1-2歲寶寶餐吃什麼? 1-2歲寶寶餐吃什麼,寶寶滿一歲了,最近在一個母嬰論壇上我參加了一...
2017-02-28 -
3歲小孩子早餐吃什麼
孩子的早餐,直接影響到他們的健康。因此,在配製兒童早餐時更應注重各種食物的搭配,3歲小孩子早餐吃什麼有營養呢?平時我和孩子爸爸都是上班族,這個冬天每天早上都不想起床的啊,鬧鐘響了之後也得拖時間,這樣...
2017-02-28 -
3歲寶寶營養早餐吃什麼
寶寶健康成長,離不開營養早餐。早餐作為每日中的第一餐,自然非常重要。特別是對於正處於生長發育關鍵時期的3歲寶寶來說,不但要注意早餐的營養搭配,還要合理搭配飲食,才能為小寶寶的成長提供更加豐富的營養,...
2017-02-28 -
晚餐吃什麼好 晚餐吃什麼最有營養
一天之中,早餐,中餐,很多人都很注重,但是對於晚餐,我們也不能忽視。其實,晚餐也是很重要的。要想有好的身體,就要有好的睡眠,要想有好的睡眠,就必須要有好的晚餐,所以說,晚餐也很重要,那麼晚餐吃什麼好...
2017-01-05 -
坐月子忌吃什麼
女性在坐月子的時候需要注意的問題有很多,由於產後大出血身體比較虛弱所以對於飲食的要求就會相對來說比較高。很多食物是不可以吃的,那麼坐月子忌吃什麼呢? 我是一周前生的寶寶,順產的,女寶,現在出院了。寶...
2017-02-28 -
月子裡吃什麼蔬菜最好
在日常生活中,我們的飲食主要是由蔬菜以及肉類組成的,也就是需要葷素搭配,營養才能均衡,特別是在坐月子的時候,因為多數家庭都會大魚大肉的讓產婦進補,可是卻忽略了蔬菜的重要性,坐月子吃什麼蔬菜最好呢?給...
2017-02-28 -
產後坐月子要吃什麼水果
受傳統習慣的影響,產婦坐月子不宜吃生冷食物,因此,有的產婦連水果都不敢吃。事實上我們鼓勵坐月子適當吃水果。因為在產後,你需要大量的營養物質説明身體快速恢復,因此,更要強調飲食多樣化,平衡膳食。那麼產...
2017-02-28 -
坐月子要吃什麼
1 產後第一周:代謝排毒,開胃為主,拒油膩。 產後第一周剛剛生產完,這個階段時候產婦的身體會比較虛弱,也沒有胃口,前面的三到五天應該吃一些補氣血的東西,產後的五到七天就相對於而言可以接受一些...
2016-06-15 -
早餐吃什麼好 早餐吃什麼最有營養
“一天之計在於晨”可見早晨是多麼的重要,同樣早餐也是很重要的。然而,不少人都忽略吃早餐,其實只要吃好早餐,對我們的身體是很有好處的。那麼早餐吃什麼好,這才是關鍵,哪些食物是可以吃的,哪些我們早上是不...
2016-12-29 -
孩子的早餐吃什麼 週末給孩子做頓早餐吧
工作之後不比全職了,週末才有時間給孩子做做飯 因為鴿子和很多其他小孩一樣,不愛吃綠葉菜,所以我要不把菜和主食攪混,要不混在麵粉糊裡煎餅,要不就是這個煎蛋大法了。
2016-10-25 -
1歲寶寶早餐吃什麼營養早餐
對於正處於生長發育旺盛期的孩子來說,早餐是比較重要的一餐。很多媽媽就可能不知道寶寶的早餐要怎麼吃呢,怎麼樣才健康營養呢?讓我們一起來看看1歲寶寶早餐吃什麼好吧! 寶寶會走路了,真地好開心,心裡想著...
2017-03-05 -
1歲寶寶營養早餐吃什麼
早飯與頭天晚上的吃飯時間相隔約有10個小時以上,如果不及時進早餐,大腦處於饑餓狀態。寶寶的身體會受不了也很容易造成寶寶腸胃紊亂。那麼1歲寶寶營養餐怎麼準備呢? 寶寶現在1歲了,是該給寶寶添加輔食的時...
2017-03-05 -
寒冷冬季坐月子 教您吃什麼來暖冬
冬季坐月子營養食譜 白扁豆粥 材料: 白扁豆6O克,粳米100克。 做法: 先把白扁豆放入鍋中炒成半熟,然後撈起,待粳米煮開後放白扁豆,直至煮成粥狀即可食用。 奶油鯽魚 ...
2017-03-06 -
懷孕時期准媽們三餐吃什麼好呢?
孕婦吃什麼好 孕期的每日膳食結構:食物品種應強調多樣化,主食(大米、面)350-400克,雜糧(小米、玉米、豆類等)50克左右,蛋類50克,牛乳220-250毫升,動物類食品100-150克,...
2017-03-08 -
新媽“現代式坐月子”吃什麼才最科學呢
隨著時代的進補,現代人對於自我的生活品質要求更多元化的同時,產後媽咪們坐月子的類別也越來越多,“婆婆媽媽型”、“專人到府服務型”、“外送月子餐型”、“坐月子中心型”……但最基本的原則,比如說飲食的...
2017-03-09 -
夏天坐月子要吃什麼
夏天坐月子真是一個考驗媽媽們的時刻,天氣這麼熱不能吹風就算了,好要“捂”著坐,這還讓媽媽們怎麼過啊,媽媽們別惱火,在產後飲食換種口味,順便換個心情吧。 砂仁鯽魚湯 材料:砂仁3克,鯽魚15...
2017-03-09
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6回答
坐月子早餐吃什麼好?
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3回答
產好生產完後月子餐吃什麼樣的?
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3回答
坐月子能吃什麼?不能吃什麼?
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產後第一餐吃什麼?月子飲食要如何安排?
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2回答
坐月子能吃什麼水果?如何吃比較好?
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六歲寶寶午餐吃什麼好?
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六歲寶寶早餐吃什麼好?
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8回答
我家3歲寶寶早餐吃什麼比較好呢?
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2回答
小孩5歲多,今年一直不見怎麼長高,不知是不是缺鈣了,常喝牛奶能長高嗎?一日三餐吃什麼更有助兒童長高?
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3回答
大家的寶寶一日三餐吃什麼?