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夏天晚餐吃什麼不長胖 先定個保持身材的小目標
夏天晚餐吃什麼不長胖：番茄肉醬義大利面 材料：義大利面，番茄，番茄醬，肉末，洋蔥，鹽，黑胡椒，食用油，黃油，料酒，澱粉。 做法： 1、義大利面沸水入鍋，鍋裡加入鹽，煮8-10分鐘。 ...
2017-08-07 -
寶寶早餐吃什麼長高 要想孩子長得高，早餐吃這些
1 寶寶早餐吃什麼長高一 乳製品 鈣質豐富易吸收 我們的第一選擇非乳製品莫屬，它是一種營養非常全面的食品，在每100克牛奶中就含有熱能70.5千卡、蛋白質3.4克、脂肪3.7克，同時還含有大量...
2017-09-30 -
寶寶秋天早餐吃什麼好 秋天孩子早餐搭配法則
1 寶寶秋天早餐吃什麼好一 暖胃早餐 進入秋季，早起會有一絲涼意的，所以早餐最好最好吃一些熱乎乎的來暖腸胃，煮一鍋熱粥，下一碗湯麵或打一碗熱騰騰的米糊，煮粥的時候建議加一下山藥、南瓜、紅薯、百合、...
2017-09-30 -
孕婦晚上加餐吃什麼好的秘密 80%的孕婦都吃錯了！
懷孕後的准媽媽胃口打開，一日三餐再也不能滿足了，畢竟身體裡還有個小生命也要吃飯啊。孕婦對於營養的需求高於正常人，一日三餐對孕婦來說顯然少了，加餐是必要。建議孕婦每天至少加餐2次，一次在上午，一次在下...
2017-10-25 -
兒童早餐吃什麼好
1.寶寶早餐不可缺少之一蛋白質：蛋白質不論小寶寶還是要上幼稚園的幼兒期寶寶都是不可缺少的必要營養素。小寶寶們可以通過母乳或者奶粉攝取，必定不會缺少，但是加了輔食之後乃至把奶類作為副食的幼兒們就很容...
2018-03-30 -
新媽產後第一餐吃什麼更好？
當媽媽的都知道，自己身上很多老毛病都是月子裡落下的病根，可她們也許不知道，產後第一餐的飲食不恰當，也可能成為月子病的根源。那麼，產後第一餐吃什麼更好呢? 新媽媽分娩後體內激素水準大大下降，身體過...
2016-05-24 -
3歲孩子冬季早餐吃什麼好
隨著天氣轉冷，人體的腸胃功能逐步調整，孩子們的胃口也好起來。如何為即將到來的冬天做準備?家長需從孩子們的飲食著手。而早餐是一日三餐中很重要的一環，它關係著上午的活動能量，也關係著一日的饑飽。從孩子餵...
2016-05-28 -
現代產婦坐月子要吃什麼
應該很多人都從前輩那裡聽說過。如果把月子做好，很可能能夠改善產婦原本不太強壯的體質。這種說法可不是毫無根據的胡說，因為通過坐月子這個恢復保養的過程，可以讓身體的細胞不斷新生代替舊的。身體各種器官恢...
2016-05-28 -
日本兒童早餐吃什麼
據日本文部省統計，1960年到1975間，日本青少年身高增長了2.8釐米(男)和2.5釐米(女)，被西方學者譽為“人類體質發展奇跡”。造成這種現象的原因主要是在於日本兒童的早餐，那麼日本兒童早餐吃...
2016-05-29 -
孕七月的一日三餐吃什麼
孕晚期的准媽媽可以試試這個一日餐啊，不錯的哦. [早點] 麻醬燒餅：標準粉100克 芝麻醬10克 雞蛋羹：雞蛋50克 [午餐] 米飯：大米150克 肉末雪裡紅：瘦豬肉70克 雪裡紅100...
2016-06-01 -
兒童晚餐吃什麼好 營養晚餐的做法
兒童晚餐吃什麼好，兒童需要從飲食中攝取營養物質，所以營養又美味的晚餐是兒童必備的哦。那麼，兒童晚餐吃什麼好呢，哪些食譜孩子愛吃又營養呢?一起和小編來看看兒童晚餐吃什麼好的相關食譜介紹吧! 兒童晚餐...
2017-02-17 -
【產婦月子食譜】產婦坐月子該吃什麼
養生之道網導讀：女人生孩子是人生大事，所以產後的飲食就顯得尤其重要了！當然，產婦月子食譜也要嚴格制定，一定要清楚什麼該吃，什麼不該吃。為了寶媽和寶寶的健康，有經驗的過來人總結了一些東西，有關於產婦月...
2015-07-07 -
新媽“現代式坐月子”吃什麼？
隨著時代的進補，現代人對於自我的生活品質要求更多元化的同時，產後媽咪們坐月子的類別也越來越多，“婆婆媽媽型”、“專人到府服務型”、“外送月子餐型”、“坐月子中心型”……但最基本的原則，比如說飲食的...
2017-02-18 -
坐月子期間 吃什麼有助於催乳
產婦坐月子的目的是在這段期間內作適度的運動與休養、恰當的食補與食療，能使子宮恢復生產前的大小，氣血經過調理也都能恢復，甚至比以前更好，也就將不好的體質在這段時間慢慢改變過來。在坐月子的過程當中，實...
2017-02-18 -
孕婦晚餐吃什麼 試試胡蘿蔔豬肉大餛飩
孕婦晚餐吃什麼之胡蘿蔔豬肉大餛飩 主料：豬肉餡300g 胡蘿蔔130g 泡發木耳100g 餛飩皮280g 輔料：蔥薑10g 香油10ml 料酒5ml 醬油20ml 蠔油10ml 白糖3g 花椒粉3...
2017-02-18 -
孕婦晚餐吃什麼好
導讀：孕婦晚餐吃什麼好?懷孕後，孕婦的口味變得敏感，一些食物的氣味會引起嘔吐，尤其是油膩的食物，過於油膩的食物HIA會引起失眠，孕婦晚上不宜吃。那麼，孕婦晚餐吃什麼好呢?下面推薦幾個食譜，可以試試...
2017-02-18 -
兒童早餐吃什麼好？六種錯誤的吃法有害孩子健康！
兒童早餐一定要吃，但同時也要注意該怎麼吃，不該怎麼吃。不恰當的早餐飲食習慣，同樣會損害兒童的健康!媽媽們以下幾種受歡迎的常見早餐吃法是錯誤的!為了自己的寶寶健康請仔細認真的看! 吃什麼好？六種錯誤...
2017-02-18 -
孩子早餐吃什麼好
養生之道網導讀：孩子早餐吃什麼好？我們都知道吃早餐的重要性，而作為孩子，對早餐的要求就更高了。那麼孩子早餐吃什麼好？下面養生之道網為您介紹有關知識。 一、孩子早餐吃什麼好 早餐是一天最重要的一餐，...
2016-08-02 -
寶寶早餐吃什麼食物好
養生之道網導讀：寶寶早餐吃什麼食物好？吃好早餐對寶寶的身體健康是非常重要的，那麼寶寶早餐吃什麼食物好？下面養生之道網為您介紹有關知識。 一、寶寶早餐吃什麼食物好 媽媽們都很關心寶寶早餐吃什麼好，因...
2016-08-02 -
學生餐吃什麼最好
養生之道網導讀：學生餐吃什麼最好？學生正是成長和發育的關鍵階段，所以每天的營養攝入很重要。早餐是一日三餐重要的一餐，早餐的營養攝入很關鍵。學生餐吃什麼最好，吃什麼最有營養呢？ 學生早餐吃什麼好 早餐...
2016-07-20
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6回答
坐月子早餐吃什麼好？
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3回答
產好生產完後月子餐吃什麼樣的?
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3回答
坐月子能吃什麼？不能吃什麼？
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3回答
產後第一餐吃什麼？月子飲食要如何安排？
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坐月子能吃什麼水果？如何吃比較好？
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六歲寶寶午餐吃什麼好？
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1回答
六歲寶寶早餐吃什麼好？
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8回答
我家3歲寶寶早餐吃什麼比較好呢？
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2回答
小孩5歲多，今年一直不見怎麼長高，不知是不是缺鈣了，常喝牛奶能長高嗎？一日三餐吃什麼更有助兒童長高？
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3回答
大家的寶寶一日三餐吃什麼？