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月子餐吃什麼

月子餐吃什麼產婦剛生完孩子是很虛的，不能一味的進補，要分階段，分個體情況，一邊調理一邊進補。同時還要根據個體差異、南北口味等，做到平衡膳食、合理營養。第一階段（排泄期）：產後第一周，產婦...

2017-02-12
坐月子吃什麼好夏季月子餐推薦

夏日炎炎，高溫使每一天對媽媽和寶寶來說都是很難熬的。媽媽剛生完寶寶，體虛內熱、愛出汗，又不能開空調、吃冷飲驅暑，食欲自然不振。清爽可口、健脾開胃的月子餐即刻奉上。 Part1主食篇推薦食...

2017-02-12
月子水是什麼

所謂月子水，就是蒸發出酒精的米酒水，專供產婦在坐月子期間使用，防止身材走樣。月子水富含人體必須的18種氨基酸、14種人體有益的微量元素，6種維生素等，營養價值非常高。瞭解月子水，對坐月子很重要。

2017-02-17
月子餐是什麼

中醫認為，生產過程中產婦耗氣傷血，產後氣血兩虛。正確的月子餐食譜及順序應該是一排二調三補。女性在一生中有三個絕好機會改善體質，特別是生育期，它是最能夠改變女人體質的最大機會。所以月子餐非常重要。

2017-02-17
月子餐吃什麼食物最佳

豬肝：適合在早上、中午食用。雞蛋：蛋黃中的鐵質對貧血的產婦有療效。蓮藕排骨湯：可治療坐月子期間的貧血症狀，蓮藕具有緩和神經緊張的作用。干貝：有穩定情緒作用，可治療產後憂鬱症。紅蘿蔔...

2017-02-17
月子服是什麼

在正常的妊娠過程中，胎兒以及胎盤娩出以後，子宮需要有所恢復，胎盤剝離的創面完全癒合大概需要六周的時間，我們把這六周，叫做產褥期，民間俗稱“月子”。月子服，就是孕婦生育後第一個月所穿的衣服。

2017-02-17
月子帽是什麼

月子帽，是供產婦在產後坐月子期間幫助頭部保暖的帽子。傳統認為，產婦生完寶寶之後身體虛弱，容易受寒入侵而引起月子病。月子帽就是為了幫助產婦頭部保暖而設計的。

2017-02-17
月子鞋是什麼

月子鞋，是專門是產婦坐月子而準備的。具有吸汗透氣、鞋底柔軟、輕滑等特點。穿起來更省力舒適，幫助產後媽媽遠離腳後跟疼痛的健康隱患。

2017-02-17
月子鞋是什麼夏天月子鞋應該怎麼選

女性在生產過後需要坐月子，是給產婦恢復身體的，這段時間產婦身體較虛，排汗較多，所以很怕見風受涼，需要做好腳底的保暖。夏天天氣炎熱，產婦排汗較多，所以夏天的月子鞋需要挑選透氣舒適、吸汗作用好的；秋冬季...

月子月子護理

2017-02-18
給寶寶補鐵的營養餐是什麼

缺鐵性貧血是嬰幼兒最易患的貧血類型。輕微的缺鐵性貧血可能沒有什麼症狀，但嚴重的寶寶則會伴有皮膚蒼白、無精打采、煩躁易怒、活動後呼吸急促和嘴部、舌頭疼痛等症狀。因此，在飲食上讓寶寶攝取充足的鐵極其重...

2017-02-23
傳統的月子餐是否適宜新媽們吃呢

說起坐月子時怎麼補充營養，可能人人都有一套自己的理論：北方人認為，要喝小米粥，吃紅棗、雞蛋；南方人以燉品為主，特別是麻油雞、豬蹄湯；喝米酒水則在臺灣十分流行。此外，還有紅糖水、鯽魚湯……這麼多的“...

2017-02-23
產後月子餐吃什麼好？

產後月子餐應該吃什麼呢?產後月子餐一般都會按照身體恢復的狀況來進補，因此不同的階段月子餐也不同的，那麼一般產後月子餐吃的是什麼呢? 近兩年，隨著月子會所和月子餐的盛行，大家對月子裡吃什麼、怎麼...

2017-03-10
月子病是什麼？

月子病是指婦女在生產(含小產、人流)之後受到外邪侵襲而引起的各種疾患的統稱，在月子裡沒有治癒而留下的病症。婦女在生產後，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內外空疏，如果此時不慎使風寒侵入，或大怒大悲，或過...

2017-03-12
月子病是什麼病

所謂的月子病是指婦女在生產（包括小產）之後一個月內所受到個中原因而引起的疾病，如果在月子裡沒有治癒而留下的病症。婦女在生產後，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內外空疏，如果此時不慎使風寒侵入，或大怒大悲...

2017-03-12
孕早期孕媽媽的補鈣套餐是什麼

全天可以提供熱量2182千卡，其中蛋白質84.6克、脂肪61.2克、碳水化合物325克、鈣985毫克。早餐：饅頭1只（麵粉100克）、鮮牛奶250毫升、煮雞蛋1只午餐：大米飯（粳米100克）、鹵...

2017-03-15
【月子餐】月子餐是什麼?月子餐有必要嗎?

女性在坐月子期間衣食住行都得格外注意，月子餐是坐月子期間的餐點。今天小編為你介紹：月子餐是什麼?月子餐有必要嗎?一、月子餐是什麼?中醫認為，生產過程中產婦耗氣傷血，產後氣血兩虛。正確的月子餐食譜及順...

月子餐月子餐是什麼

2017-05-26
【月子水】月子水是什麼?

產婦在分娩後的一段時間，被稱為月子。月子水是什麼?接下來小編為你解答。所謂“月子水”就是蒸發出酒精的米酒水，專供產婦在坐月子期間使用，防止身材走樣。古代傳統醫學認為，產婦在生孩子時氣血大耗，陽液勞損...

月子水月子水是什麼

2017-06-06
月子病月子治是什麼意思

“月子病月子治”是什麼意思?坐月子醫學上稱為“產褥期”，是指從分娩後的第一天起計算，至第42天。那麼“月子病月子治”是什麼意思呢?母嬰專家指出，“月子病月子治”是指月子裡得了病要抓緊時間治療。有許...

2016-05-26
【月子餐吃什麼】產後兩周吃什麼

養生之道網導讀：月子餐吃什麼關係到媽媽的身體恢復，月子餐吃什麼還關係到寶寶奶水的營養，下面推薦一些月子餐吃什麼。月子食譜推薦原料：韭菜3兩、雞蛋2個、鮮蝦仁1兩、植物油適量、食鹽適量。做法...

2015-08-20
月子病是什麼呢

所謂的月子病是指婦女在生產（包括小產）之後一個月內所受到個中原因而引起的疾病，如果在月子裡沒有治癒而留下的病症。婦女在生產後，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內外空疏，如果此時不慎使風寒侵入，或大怒大悲，...

2011-02-03

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