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媽媽月經期間能哺乳嗎
網友提問： 我家寶寶馬上14個月了（1歲2月），我的奶水不是很足，一直是混合喂養，可前幾天來歷假了，不知道還能不能繼續下去。因為我吃母乳到3歲，受益匪淺，所以，我沒打算給寶寶斷奶，只上讓寶寶吃著看...
2011-03-04 -
哺乳期飲食禁忌
1、藥品和酒精 藥品和酒精進入血液，并能通過乳汁進入嬰兒體內。因此應注意藥品的禁忌癥，避免喝酒。 2、辛辣食品和咖啡因 應當避免橙子、洋蔥、大蒜及其他辛辣食品，它們能引起嬰兒拉肚子或脹氣。這是...
2011-03-15 -
月經期間吃藥的3大禁忌
月經屬于女性特殊的生理現象，伴隨女性數十年之久。每月這期間，用藥也有一定的特殊性，需服藥及正在服藥的女性應該注意。 首先，各種激素類藥物不可隨意服用。規律的女性月經周期是由內分泌系統精確調控而成...
2012-03-09 -
孕期飲食：黃瓜如何健康吃
黃瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，以其營養、價廉、含糖少，不會造成妊娠糖尿病而備受準媽媽們的青睞。黃瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有膠質、果酸和生物活性酶，可促進機體代謝，能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃...
2012-03-08 -
孕期飲食如何吃掉斑點
懷孕期間，受激素分泌影響，準媽媽們的臉上會出現難看的小斑點。別擔心，這是正常生理反應，寶寶出生后不久，斑點就會消退。想做一個時尚的漂亮準媽咪，應該從哪幾方面入手呢? 白皙，徹底告別斑點 月光灑...
2012-03-26 -
女人月經期間的飲食全攻略
月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等癥狀。 因月經失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。 因此，在月經干凈后1-5日內，...
2012-03-25 -
月經期間的飲食
行經期間，飲食上還應注意以下幾點： ①忌生冷食物，宜食溫熱。祖國醫學認為，血得熱則行，得寒則滯。月經期食生冷，一則有礙消化，二則易傷人體陽氣，導致內寒產生，寒性凝滯，可使經血運行不暢，造成經血遘少，...
2011-02-27 -
月經期間吃什麼好 女性孕前調理月經飲食指南
月經期間吃什麼好？月經是女性每個月重要的生理期，月經有規律，也代表著女性生育能力的正常，所以女性要注意月經期間的調養，飲食方面也不能馬虎。除了瞭解經期飲食的宜與忌，還要知道緩解痛經的食譜。 月經期...
2017-02-16 -
經期飲食的注意事項
很多女性在來月經的時候會痛經，這樣的症狀都是源於女性在日常生活中的不注意而造成的，比如說在月經時洗冷水澡都會加劇痛經，同時月經不調。為了避免或減輕日後的痛經，女性在來月經時要注意許多事項，特別是飲食...
2014-09-11 -
輕鬆度過月經期的保健飲食
導讀：很多女性在月經期間都會出現痛經、腹脹、疲勞、憂鬱等症狀。那有什麼辦法可以緩解嗎?小編告訴你在飲食上你需要注意什麼? 一、經期補氣疏肝飲食 不少女性，在月經前期會有一些不舒服的症狀，如抑鬱...
2013-08-12 -
讓卵泡正常發育 從月經期間飲食保養開始
卵泡成長按照成熟度可以分成8級，第8級的卵泡也就是成熟卵泡才有受孕的能力。如果卵泡發育不良，就會對正常的受孕帶來影響甚至不可以正常受孕，即使是變成受精卵，懷孕後也會由於受精卵不良容易有流產的情況發...
2017-02-21 -
孩子應該知道的經期飲食與衛生
經期人體的免疫力下降，這是由於子宮內膜脫落、血管破裂未愈，形成一個創面，加上子宮口微張，容易感染細菌，人體抵抗力自然下降，所以這個時期要特別注意個人衛生。 (1)衛生巾的選擇。選擇有品質有保證的...
2017-02-23 -
月經期間注重飲食 掌握“時期”自然減輕體重
1、掌握“時期”自然減輕體重 相信很多女孩子都有這樣一個經驗：沒有攝取太多的食物，體重反而在不斷地增加；或者是沒做任何運動，體重卻相對減少了。這時，你是否在懷疑自己不是一個普通人呢？ ...
2017-03-08 -
女性朋友月經期間飲食要做到7吃5不吃
宜補營養豐富、健脾開胃、易消化的食品 如大棗、麵條、薏苡仁粥等。為保持營養平衡，應同時食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮為主，不僅味道鮮美，易於吸收，且營養破壞較少。 女性經期飲食7吃5不...
2017-03-08 -
女性課堂：月經期間的飲食注意事項
月經又稱為月事、月水、月信、例假、見紅等，因多數人是每月出現1次而稱為月經，它是指有規律的、週期性的子宮出血。嚴格說來，伴隨著這種出血，卵巢內應有卵泡成熟、排卵和黃體形成，子宮內膜有從增生到分泌的...
2017-03-08 -
月經期間飲食 女性需要特別注意的
除此之外，女人月經期間還可能有下腹部脹痛、腰酸背痛、量不正常或週期難以掌握等異常情形。要改善這些症狀，除了生活正常、養成運動習慣外，依不同體質、狀況攝取適當的飲食，也可以讓經期“月月順”！ ...
2017-03-09 -
盤點女人月經期間飲食全攻略
月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。 因月經失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此，在月經乾淨後1-5日內...
2017-03-10 -
要想好孕 月經期間就該注意這些飲食
月經期是女性的特殊時期之一，在月經期的飲食是需要特別注意的。那月經期間吃什麼好？月經期間吃什麼水果好？月經期間不能吃什麼？月經期間喝紅糖水好嗎？月經期間吃什麼菜好？月經期間吃什麼減肥？小編為您一一...
2017-03-10 -
月經期間飲食注意事項
1、忌生冷食物,宜食溫熱 中醫學認為,血得熱則行，得寒則滯.月經期食生冷,一則有礙消化,二則易傷人體陽氣,導致內寒產生.寒性凝滯,可使經血運行不暢,造成經血過少,甚至痛經.即使在酷暑盛夏季節,經...
2012-11-22 -
月經期間飲食要注意 千萬別吃這些!
大姨媽的作用： 1、避免過量鐵的傷害 有一種稱為血色素沉著症的遺傳性疾病，容易引起患者鐵元素代謝失調，身體內會積聚過多的鐵;鐵過量會緩慢地導致皮膚、心臟、肝、關節、胰島等處的病變，治...
2015-11-09
