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經期飲食應該注意哪些?
可能我們每個女性朋友每個月都可能會出現月經的情況，月經的情況需要引起我們的特別關注，對於自己的飲食，以及生活習慣都要引起特別的關注，否則一旦出現月經不調的問題可能會給我們自身帶來很大的腹痛的情況，詳...
2017-02-14 -
掌握經期飲食方法擺脫月經不調
女性的生理期是一件很特別的事情，但是女性生理不順的時候，除了看醫生治療以外還需要靠飲食來調理，月經期間吃什麼好?下面來看看一些治療月經不調的飲食單方。 掌握月經期的飲食配方擺脫月經不調 月經時常早來...
2017-02-15 -
月經期飲食調理 孕前背水一戰
月經期間吃什麼好?這是女性十分關注的事情。經期是女人比較脆弱的時期，身體會比日常更為虛弱，因此在飲食上需要時刻注意，補充身體的營養，注意飲食的技巧。月經期間的飲食原則忌：忌酸辣，宜清淡 經其間的女...
2017-02-15 -
經期飲食保養 讓卵泡正常發育
卵泡成長按照成熟度可以分成8級，第8級的卵泡也就是成熟卵泡才有受孕的能力。如果卵泡發育不良，就會對正常的受孕帶來影響甚至不可以正常受孕。促排卵藥要審慎使用。如果卵泡發育不良，強行在短期內運用促排卵藥...
2017-02-15 -
經期飲食
經期對於每個女性朋友來說，都顯得尤為重要。所以在月經期間的飲食，也具有重要的意義，選擇合適的經期食譜可以幫助我們減肥、豐胸、保健身體。那麼，接下來我們就為大家介紹具體的幾類減肥、豐胸、保健的經期食譜。
2017-02-17 -
月經期吃什麼水果好 月經期飲食調理
我們都知道，女性朋友每個月都有那麼幾天不舒服，厭食，渾身無力。其實在月經期間可以通過飲食緩解，那麼月經期間可以吃什麼水果？月經期間不能吃什麼水果？下面小編將為大家介紹月經期間適合吃的水果，希望對大家...
2016-11-18 -
經期飲食4對4錯
大多數的女人都有過月經不調的時候，月經不調會對女人的身體造成很多不利的因素，尤其是造成肌膚上的問題，女人月經不調會引起色斑，導致自己的皮膚黯淡，影響女人的美麗面容，從而造成很大的心理壓力，因此調理月...
2015-11-11 -
經期飲食禁忌 五類食物不能吃
經期飲食禁忌 五類食物不能吃 女性經期不適有時候是因為吃了不能吃的食物。一般在月經期間，女性朋友都要戒口，注意飲食。如果吃了不該吃的東西不僅會造成身體不適還影響日後的身體健康。 經期飲食禁忌 五類食...
2014-06-05 -
經期飲食禁忌 5類食物不能吃
女性經期不適有時候是因為吃了不能吃的食物。一般在月經期間，女性朋友都要戒口，注意飲食。如果吃了不該吃的東西不僅會造成身體不適還影響日後的身體健康。 月經期間，女性朋友都要戒口 通常經期都...
2017-02-19 -
吃什麼食物招呼大姨媽？經期飲食指南
月經不調、痛經等是女性常見的疾病，其實跟飲食和不良習慣有很大關係，所以治療月經不調除了找到正確的病因外，飲食調理也有很重要哦。經期的合理飲食既能補充經血流失給身體帶來的損失，也可調節情緒，緩解痛經...
2017-02-19 -
經期飲食注意事項
大家快來看看經期飲食禁忌都有哪些吧。 螃蟹：性大涼，能清熱涼血散瘀，女子行經期間，忌食生冷寒涼之物，尤其是患有寒性痛經之人，更當忌吃。 田螺：性大涼，能清熱。月經期間忌吃田螺等寒性之物。 牛奶：乳酪...
2015-05-18 -
經期飲食正誤辨析
很多女性在月經來潮前，有乳☆禁☆房脹痛，腹脹，下腹脹痛，易疲勞，憂鬱，失眠等症狀。如果在經前和經期能注意飲食調理，即可減少這些不適感。 正確 1、月經來潮的前一周的飲食宜清淡，易消化，富營養。可以多...
2007-12-18 -
經期可以吃冷飲嗎 經期飲食宜忌
月經期間做不做運動因人而異，如果是存在著痛經嚴重、經量過多等情況，就最好還是不要運動。月經期間可以運動嗎月經期間做不做運動因人而異，如果是存在著痛經嚴重、經量過多等情況，又或是功能性子宮出血的患者，...
2016-08-11 -
經期能喝紅酒嗎 女性經期飲食禁忌
女性在經期有很多需要注意的事項，比如說喝酒，但是，大家都知道，每天喝一些紅酒對女性是很有好處的，那經期能喝紅酒嗎？喝紅酒對女性身體又有哪些好處呢？女性在經期的情況比較特殊，很多以前可以食用的食品，在...
2016-07-12 -
月經期可以吃蘋果嗎 月經期飲食注意事項
蘋果是最為常見的水果之一，蘋果不僅營養豐富，且有“智慧果”、“記憶果”的美稱。蘋果不但含有多種維生素，脂質，礦物質，糖類等構成大腦所必需的營養成份，而且含有利於兒童生長發育的細纖維還能增強兒童記憶力...
2016-05-26 -
月經期可以吃香蕉嗎 經期飲食注意事項
婦科專家指出由於香蕉富含維生素B6，而維生素B6具有穩定女性在經期的不安情緒，因此，月經期女性可以吃香蕉。吃香蕉的維生素B6可以除去女性的不安情緒。月經期可以吃香蕉嗎專家表示，女性在經期的時候是可以...
2016-05-25 -
月經期飲食特別提醒
月經期間，抵抗力下降， 情緒易波動，可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。因月經失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成分――血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失，因此，在月經乾淨後1～5日內，應補...
2017-03-05 -
女性月經期飲食應注意什麼呢
女性月經期飲食還應注意什麼呢？我們一起來看看。 性質平和的飲料有以下幾種，以蘋果、鳳梨、葡萄等為主要原料製成的果汁性味比較平和；烏龍茶不寒不熱，是一種中性茶飲料；蔬菜汁中常見的胡蘿蔔汁性味比較...
2017-03-08 -
月經期可以吃蘋果嗎 十人九不知的經期飲食禁忌
我們知道蘋果是水果之王，而且老少皆宜，很多人都非常喜歡吃蘋果。蘋果可以生津止渴，幫助人體補充很多維生素，有人還說女人堅持一天吃一個蘋果，就可以排毒養顏，清腸胃的說法。而國外，更是有一天一蘋果醫生遠離...
2017-05-01 -
月經期間吃什麼水果好 經期飲食注意事項請勞記這些
生理期是女性朋友的特殊時期，在這段時間內女性的內分泌環境會發生變化，身體抵抗力有所下降，易受病毒的侵襲。所以，在女人的月經期期間是需要特別護理的，月經期裡的飲食很重要，除了為身體補充能量外，還需要適...
2017-05-10
