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有助於順利分娩的的“小詞典”
現在醫學上把年齡超過35歲才第一次分娩的叫高齡初產。由於年齡過大的原因，先天愚型和畸形等先天異常的發病率要相對高一些，但80%～90%的高齡初產還是會生出健康的新生兒。 另一方面，產道和會陰、骨盆...
2010-06-09 -
孕婦吃富鋅食物有助自然分娩
鋅是人體必須的微量元素，對人的許多正常生理功能的完成起著極為重要的作用。據專家研究，鋅對分娩的影響主要是可增強子宮有關酶的活性，促進子宮肌收縮，把胎兒推出子宮腔。當缺鋅時，子宮肌收縮力弱，因而需要...
2010-08-03 -
調整飲食有助於減少分娩痛苦
從第8個月開始，胎寶寶的身體長得特別快，胎寶寶的體重通常主要是在這個時期增加的。主要特點為大腦、骨骼、血管、肌肉都在此時完全形成，各個臟器官發育成熟，皮膚逐漸堅韌，皮下脂肪增多。若孕婦營養攝入不合...
2011-11-15 -
自然分娩有助母子關係更親密
美國研究人員對產婦作腦掃描後發現，自然分娩的母親對孩子的哭泣更為敏感，而剖腹產則可能致使產婦母性行為減少。 研究結果顯示，自然分娩刺激產婦子宮頸和陰☆禁☆道產生荷爾蒙，增強她們對嬰兒的情感，對日後成為好...
2014-11-08 -
富含鋅的食物有助於孕媽咪的自然分娩
富鋅食物有助自然分娩 研究表明，產婦分娩方式與其妊娠晚期飲食中鋅的含量有關。鋅的攝入量越多，可能產力就越好。鋅是人體必需的微量元素，對人體機能有著重要的作用。鋅對分娩的主要影響是可增強子宮有關...
2017-02-23 -
有助於克服分娩疼痛的方法
［導讀］媽媽之所以偉大的地方不僅是在懷胎10月那段艱苦的時間，臨盆時雖然終於可以和親愛的寶寶見面，但痛苦也到達了最巔峰的狀態；因此，要怎麼生才比較不會痛，堪稱是不少女性朋友們在懷孕後、生產前最關心...
2010-06-02 -
按摩乳☆禁☆房有助分娩
研究表明，按摩乳☆禁☆房催生引產對以下兩類待產婦有良好的效果： 一是孕婦已到了預產期，但仍無分娩跡象或待產婦胎膜早破無宮縮現象。通過按摩乳☆禁☆房，促使子宮收縮啟動產程，可使產婦在預期內完成分娩。 二是待產婦...
2008-10-28 -
介紹幾項產前運動 有助於緩解分娩疼痛
產婦一般都忽略產前運動，她們的概念認為產後運動才是最重要——好使身體能夠早日回復苗條，幫助恢復美好的身段！其實，適量的產前運動可幫助產婦鬆弛肌肉和關節，而呼吸控制的練習，可減少生產時的痛楚及促使產...
2017-02-28 -
產前的適當運動 有助於緩解分娩疼痛
調查顯示，有98％的孕婦在妊娠晚期會產生焦慮心理，有些人善於調節自己的情緒，會使焦慮心理減輕，有些人不善於調節，心理焦慮越來越重，造成這種心理問題有多種原因： 產前注意 1、城市女性大多...
2017-02-28 -
科學呼吸有助分娩減痛
分娩痛楚是很多孕婦都非常擔心的一個問題，但實際上有很多辦法可以有助於分娩減痛，例如呼吸。 研究表明，經過產道的擠壓，胎兒能盡力排出存在肺部、鼻咽、口腔中的羊水和黏液，有利於寶貝的呼吸；同時，對寶貝神...
2017-02-28 -
補鋅食譜 有助於孕媽媽順利分娩
補鋅食譜 有助於孕媽媽順利分娩 產婦分娩時主要靠子宮收縮，而子宮肌肉細胞內atp酶的活性，取決於產婦的血鋅水準。如果缺鋅，就會降低子宮的收縮力，增加分娩痛苦和出血量；加之產後新陳代謝加快，鋅...
2017-02-28 -
原來孕婦在分娩中盤腿坐有助寶寶順產
在准媽媽不肯自然分娩的原因中，怕疼和怕折騰半天也生不出來絕對是排在最前面的。誠然，生產不是個輕鬆的活，但只要做好準備，自己生也沒想像中那麼難受。 美國梅奧診所專家為各位准媽媽推薦了三個能夠幫助...
2017-02-28 -
有助分娩的孕晚期體操
孕晚期的孕婦體操對準媽媽順利分娩十分主要。准媽媽能夠在孕晚期做一些簡略的妊婦體操，為隨後的分娩打好身材基本，那麼合適孕晚期訓練的孕婦體操有哪些呢？孕晚期孕婦體操一：放鬆練習訓練目的：防止分娩時用力不...
2015-07-17 -
產前適當的運動 有助於產婦的分娩
懷孕後，准媽媽的身體要承擔起兩個人的“工作”，於是任何活動都被家人阻止，她開始進入全程“戒備”狀態。家人的善意將會帶來很好的效果嗎？在此文中，相信你會得到答案。 有的朋友做了准媽媽後，不許做家...
2017-03-01 -
愛愛高☆禁☆潮有助懷孕和分娩？
愛愛有高☆禁☆潮，是夫妻間性☆禁☆生☆禁☆活和諧的標誌，已經有研究表明，有性高☆禁☆潮的女性，子宮頸裡的精子數目越多，懷孕幾率也就越大。而且，愛愛有高☆禁☆潮不止對懷孕有幫助，在孕期愛愛的過程中，如果准媽媽有高☆禁☆潮，可是對分娩好...
2013-06-26 -
記住六大秘訣有助於緩解分娩疼痛
分娩是人類繁衍生息的自然過程，但是這種由子宮收縮和緊張恐懼的心理引起的分娩疼痛，對於大多數產婦尤其是初產婦而言是極其痛苦的。那如何減輕分娩疼痛呢? 第1招 私人陪練產前分娩預演 減少分娩痛...
2017-03-04 -
孕期該如何運動才能有助分娩呢
在孕晚期，散步還可以幫助胎兒下降入盆，鬆弛骨盆韌帶，為分娩做好準備。 散步 這是一項非常適合准媽媽的運動。即使在孕前你是一個不喜歡運動的人，懷孕後也要經常散步。散步可以幫助消化、促進血液迴...
2017-03-04 -
有助於“自然分娩”的運動
如果從孕期就開始進行有助於分娩的運動訓練，不僅對孕婦有健身作用，有利於產後身體各個部位恢復，還可以幫助她們在分娩時順利地生出寶貝。 分娩運動的3大益處 1.促進孕婦的血液迴圈，增加心肺的吸氧量，調...
2015-12-28 -
哪些孕期運動有助分娩和產後恢復身材
很多准媽媽都會擔心產後臃腫的身形，因而控制孕期的飲食，其實，孕期不放開肚皮大吃特吃是對的，但過度控制飲食容易導致胎兒發育遲緩。那麼准媽媽們怎樣做才能保證胎兒營養充足的同時，又不會讓體形過於臃腫，易...
2017-03-04 -
富鋅食物有助於自然分娩
最近，國外有研究表明，產婦分娩方式與其妊娠後期飲食中鋅含量有關，每天攝鋅越多，其自然分娩的機會越大，反之，則只能借助產鉗或剖宮產了。 鋅是人體必須的微量元素，對人的許多正常生理功能的完成起著...
2008-06-11
