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孕婦吃什么有助于受孕?
有些夫婦同房較長時間,雖不避孕,但仍不能懷孕。還有的夫妻受孕后在懷孕前的3個月便流產了,并反復多次出現此情況。對于這種情況,在懷孕前注意飲食的調整是十分必要的。 童子雞、鹿鞭、益母、當歸、枸杞、雞肝...
2011-02-19 -
心理陪護有助于產婦擺脫抑郁
“產房里經常看到有些奇怪的產婦,一家人圍著新生兒歡天喜地,唯獨產婦陰沉著臉,要么發呆,要么動不動就沖著丈夫發脾氣,沒人的時候就抹眼淚,有的還用被子蒙住頭大哭。”北京宣武醫院神經內科詹淑琴說,超過...
2012-03-13 -
木瓜餐有助于寶寶消化和排便
1人份 適合5個月以上 材料:木瓜50克 做法:木瓜削皮,用湯匙刮成泥狀喂食即可。 熱量(大卡) 28.4 蛋白質(克) 0.4 脂肪(克) 0 醣類(克) 6.7 營養小典...
2011-03-12 -
多吃魚有助于懷孕足月
據海外媒體近日報道,丹麥研究人員最近研究發現,孕婦吃魚越多,懷孕足月的可能性越大,生出的嬰兒也會較一般嬰兒更健康、更精神。 位于哥本哈根的斯坦藤斯━塞呂姆學院的研究人員比較并詢問了8000名懷孕...
2012-03-24 -
吃甲魚有助于產婦身材恢復
吃適量甲魚有利于產婦身體恢復及提高母乳質量。甲魚,又稱為團魚或者鱉。它的肉☆禁☆具有雞、鹿、牛、羊、豬5種肉的美味,故素有“美食五味肉”的美稱。在它的身上,找不到絲毫的致癌因素。甲魚也因此而身價大增。 ...
2012-03-22 -
重視主體意識的培養,有助于幼兒社會性發展
我們在各地實驗園做教研的過程中,最常被問及的問題是“培養思維能力和幼兒的社會性發展有什么關系?”。而當我們希望了解幼兒做課程后,在智力上有什么變化時,家長和教師除了談幼兒思維上的變化外,往往給出更...
2012-06-24 -
有助于小寶寶消化的香蕉泥
香蕉泥 1人份 適用5個月以上 材料:香蕉30克 做法:香蕉去皮壓成泥后即可喂食。 熱量(大卡) 30.9 蛋白質(克) 0.4 脂肪(克) 0.1 醣類(克) 7.1 營養小典 香蕉具有熱帶水...
2012-03-26 -
葉酸有助于預防卵巢癌(圖)
增加富含葉酸(folate)的食物,可降低婦女卵巢癌的發生率,特別是常喝酒的婦女。 瑞士的研究人員發現,每周大約兩杯酒的婦女,如果她們吃富含葉酸的飲食,則發生卵巢癌的幾率比很少吃葉酸食物的婦女減...
2012-06-06 -
有助于自然分娩的4種運動
如果從孕期就開始進行有助于分娩的運動訓練,不僅對孕婦有健身作用,有利于產后身體各個部位恢復,還可以幫助她們在分娩時順利地生出寶貝。 分娩運動的3大益處 1.促進孕婦的血液循環,...
2012-03-24 -
哪些食物有助于懷孕和懷孕初期該吃什么食物對母子好
很多女性都想做媽媽了,那么哪些食物有助于懷孕呢?我們講講這個問題,希望對大家有所幫助.哪些食物有助于懷孕:木耳:木耳營養豐富,含有較多的膠質,有潤肺和清理胃腸功能,所以為棉毛、麻紡織工人清除體內污物...
2011-03-06 -
哪些食物有助于好孕?
哪些食物有助于好孕? 準備要孩子未準父母,除了要戒煙、戒酒外,還應該注意休息,調整飲食結構,為生育一個健康的寶寶儲備科學合理的營養。 一、補充足量的優質蛋白質 合理補充富含優質蛋白質、氨基酸...
2011-03-13 -
吃什么能有助于懷孕
想懷孕,該吃什么呢?那些食物有助于懷孕,或者提高受孕幾率呢?請看下面的研究包括 要懷孕,該怎么吃呢?據《美國新聞和世界報道》11月30日報道,如今,一本根據美國哈佛大學公共衛生學院研究成果所著的,...
2011-03-05 -
吃什么有助于懷孕
吃什么有助于懷孕呢? 想懷孕,該吃什么呢?那些食物有助于懷孕,或者提高受孕幾率呢? 網友甲的回答: 您好,女性可吃豆類和杏仁對卵巢、內分泌都有好處,男性可吃韭菜、芝麻等都是生精的,祝你早得貴子。...
2011-03-17 -
有助于幼兒長身體的營養粥
3款美味營養的小粥,有助于幼兒寶寶長身體時期的營養補充。 豆芽牛肉粥 制作材料: 主料:粳米100克,黃豆芽200克,牛肉(瘦)100克 調料:白砂糖3克,鹽2克,香菜5克,小蔥3克,姜5克,醬油...
2012-03-24 -
食鋅有助于孕婦自然分娩
導讀: 最近,國外有研究表明,產婦分娩方式與其妊娠后期飲食中鋅含量有關,每天攝鋅越多,其自然分娩的機會越大,反之,則只能借助產鉗或剖宮產了。 最近,國外有研究表明,產婦分娩方式與其妊娠后期飲食中鋅含...
2011-02-27 -
用筷子有助于寶寶智力開發
美國的一位家庭醫生最近把使用筷子作為孩子必須學會的21種技能之一,而日本很早之前就把8月4日定為筷子節。由此可見,作為中國傳統飲食文化代表的筷子,在國外也倍受青睞。 使用筷子不僅能幫助孩子提高協...
2011-03-05 -
孕期合理的游泳有助于順產
導讀:許多國外專家研究發現,職業游泳女教練,熱帶地區經常游泳的女性及長期從事水上做業的女性,如下海采貝的女性,女潛水員等,懷孕后經常游泳,分娩時大多順產。 許多國外專家研究發現,職業游泳女教練,熱...
2011-03-01 -
有助于順產的鍛煉法
學會一些有利自然分娩的鍛煉方法,能幫助擔心“順產不順”的準媽打消顧慮。 1.力量型訓練,如蹲舉。 隨著孕婦體重的不斷增加,她們的膝蓋會承受越來越大的壓力,這就需要做些蹲舉運動了。它不但可以鍛...
2012-03-10 -
有助于順利分娩的“詞典”
導讀:越是臨近預產期,你越是盼望著能早點兒和小胎兒謀面。不過,在這種急切的等待中,又隱藏著一絲對分娩的焦慮和恐懼。提前對分娩中的一些詞匯基本概念進行一下突擊學習,可能會對你有所幫助! 越是臨近預產期...
2011-02-27 -
孕后期性☆禁☆生☆禁☆活有助于順產
1 馬來西亞一篇研究報告顯示,婦女在懷孕后期性☆禁☆交,有助她們不必借助人工方法催生。這次研究結果發表在《產科學與婦科學》雜志上。 據香港大公報報道,馬來亞大學婦產科講師陳秉常(譯音)說,這項向二百名健...
2011-03-06