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有助於孕婦順產的小技巧
很多准媽媽在懷孕初期都很想通過自然分娩的方式生下自己的寶寶，但是到了懷孕的後期，隨著肚子越來越大，想到順產需要疼十幾個小時，心中的緊張和擔心也在漸漸增加，擔心自己沒有足夠的勇氣和身體條件進行順產。 ...
2017-02-12 -
順產不順 上下蹲有助於分娩嗎
上下蹲有助於分娩嗎 有很多孕婦關於能否下蹲感到疑問，孕婦在懷孕期間能否做大量運動是孕婦特別注意的問題，這裡就來讓大家瞭解一下孕婦在懷孕期間是合作的運動和注意事項，讓孕婦們生出更健康的寶寶，也...
2017-02-12 -
孕晚期性☆禁☆生☆禁☆活有助於嬰兒順產
馬來西亞一篇研究報告顯示，婦女在懷孕後期性☆禁☆交，有助嬰兒順產。 據香港大公報報導，馬來亞大學婦產科講師陳秉常（譯音）說，懷孕後期進行性行為者，在懷孕38至40周生產的幾率，比沒有那樣做的婦女高。嬰兒...
2011-07-29 -
7種方法有助於准媽提高順產機率
相比剖腹產，順產是一種自然的生理現象，其優勢還是比較多的。但是，現在許多准媽媽或是因為忍受不了生產時的疼痛而直接選擇剖腹產，或是因為各種其他的原因而不得不接受剖腹產。到底，有什麼方法可以幫助准媽們提...
2017-02-19 -
孕晚期交歡有助於嬰兒順產
馬來西亞一篇研究報告顯示，婦女在懷孕後期性☆禁☆交，有助嬰兒順產。 據香港大公報報導，馬來亞大學婦產科講師陳秉常(譯音)說，懷孕後期進行性行為者，在懷孕38至40周生產的幾率，比沒有那樣做的婦女高。嬰...
2017-02-19 -
練習瑜珈的作用 有助於產婦的順產
孕期瑜伽的功效不僅體現在胎教方面，更表現為對準媽媽順利分娩的幫助。 孕期瑜伽對順利分娩的幫助主要表現在：有利於緩解孕期緊張情緒，感情愉悅充滿活力；按摩五臟六腑，調理內分泌，減緩妊娠反應；促進血...
2017-03-04 -
有助於准媽媽順產的幾種產前運動
據《生命時報》報導，擔心“順產不順”是多數“准媽媽”不肯自然分娩的原因。所以，學會一些有利自然分娩的鍛煉方法，就能幫助她們打消顧慮。在此，有健身教練提供了4種方法。 助你順產的幾種運動 1...
2017-03-07 -
正確呼吸使對力氣有助於孕媽咪順產
我是打算順產的，當然以聽醫生的為主，醫生說我的條件還可以，我本來堅定信心了，可諮詢了幾個生過寶貝的媽咪，說非常的疼，又覺得有點兒擔心了，順產的時候怎麼使勁和呼吸呢? 堅定信心，正確配合 專...
2017-03-07 -
准媽媽盤腿坐有助於迎接寶寶順產
美國梅奧診所專家為各位准媽媽推薦了三個能夠幫助順產的動作，可以在懷孕的最後幾個月裡多多練習。 盤腿對腳坐： 保持後背腰部挺直，兩腳掌合上，將足跟向內側拉，同時緩慢降低兩膝。這可以拉伸大腿與...
2017-03-08 -
准媽媽孕期補充鋅 有助於分娩時順產
順產飲食原則 想幫助媽媽順產總的飲食原則就是合理營養，控制體重。准媽媽都很重視飲食營養，如果暴飲暴食，不注意控制體重，營養補充過多、脂肪攝入過多就會造成腹中胎兒發育過大，分娩時就不容易順利通過...
2017-03-08 -
補鋅，將有助於孕媽媽的順產
生產時的疼痛雖然不會痛的死去活來，但也需要媽媽們去忍受。為了讓准媽媽少受點痛苦，增加順產的機會，遵循順產的飲食原則勢在必行，重要的是准媽媽要認識到，補鋅可以有助於順利分娩！ 順產飲食原則 ...
2017-03-11 -
有助於准媽媽們順產分娩的動作訓練
順產的好處： 1、對準媽的好處 分娩才是正常的分娩途徑。孕婦在妊娠後應做好充分的思想及心理準備，如果沒有異常情況，為了母親和嬰兒的健康，應儘量爭取陰☆禁☆道分娩。 分娩陣痛時子宮下段變薄，上...
2017-03-12 -
3個有助於孕媽媽順產的簡單運動
順產一直是被專家所推崇的分娩方式，但是很多准媽媽還是對順產心有懼怕。順產真的能順利嗎？中間可能發生多少突發狀況呢？其實，孕媽媽可以在順產之前多積攢一些順產分娩知識，並配合一些簡單運動，就可以在分娩...
2017-03-12 -
採用盤腿坐有助於孕媽媽順產
在孕婦不肯自然分娩的原因中，怕疼和怕折騰半天也生不出來絕對是排在最前面的。誠然，生產不是個輕鬆的活，但只要做好準備，自己生也沒想像中那麼難受。專家為各位孕婦推薦了三個能夠幫助順產的動作，可以在懷孕...
2017-03-12 -
游泳訓練有助於孕媽媽順產
游泳跟順產有關係嗎？研究發現這兩者之間確實有關係，游泳訓練能夠幫助孕媽媽順產。許多國外專家研究發現，職業游泳女教練，熱帶地區經常游泳的女性及長期從事水上作業的女性，懷孕後分娩時大多順產。 有實...
2017-03-12 -
准媽盤腿坐有助於迎接寶寶順產
美國梅奧診所專家為各位准媽媽推薦了三個能夠幫助順產的動作，可以在懷孕的最後幾個月裡多多練習。 盤腿對腳坐： 保持後背腰部挺直，兩腳掌合上，將足跟向內側拉，同時緩慢降低兩膝。這可以拉伸大腿與...
2017-03-13 -
什麼姿勢有助於開宮口 初產婦順產如何使宮口開的快
相信大家之前一定聽說過關於順產和剖腹產的選擇。我們都知道，順產不管是對於胎兒還是對於媽媽來說，都是非常好的一種生產方式。順產的過程之中，寶寶的身體受到擠壓以後再出來會對寶寶的肺活量以及心率功能等都有...
2018-03-26 -
孕婦做體操有助於順利分娩
近年來，孕婦操開始流行，孕婦操在輕柔均勻的伸展中，孕婦們的手部、腿部都得到了鍛煉。你能想像挺著大肚子的孕婦做體操嗎?孕婦操既有帶健身球的，也有徒手進行的。母嬰專家指出，做孕婦操時要注意自己的動作幅度...
2016-05-24 -
有助於順利分娩的“小詞典”
提到生小孩，很多女生或許都會一顫，因為都會困惑一下，生小孩，會疼嗎，真的會像電視上放的一樣痛的撕心裂肺嗎？其實這都是心理作用，一個女人一旦成准媽媽，母愛就會氾濫了出來，怎麼又會懼怕那點疼痛呢，下面就...
2016-05-26 -
食用乳製品有助於順利受孕
如果你已經做好了充分的孕前準備，到達了萬事俱備只欠東風的時刻，那麼你一定希望能夠儘快完成受孕，懷上一個可愛的小寶寶。有的夫妻可能孕期比較好，很快就順利的完成了受孕工作，而有的夫妻就沒有那麼幸運了，遲...
2016-06-01
