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孕期合理的游泳有助于順產
導讀：許多國外專家研究發現，職業游泳女教練，熱帶地區經常游泳的女性及長期從事水上做業的女性，如下海采貝的女性，女潛水員等，懷孕后經常游泳，分娩時大多順產。 許多國外專家研究發現，職業游泳女教練，熱...
2011-03-01 -
有助于順產的鍛煉法
學會一些有利自然分娩的鍛煉方法，能幫助擔心“順產不順”的準媽打消顧慮。 1.力量型訓練，如蹲舉。 隨著孕婦體重的不斷增加，她們的膝蓋會承受越來越大的壓力，這就需要做些蹲舉運動了。它不但可以鍛...
2012-03-10 -
孕后期性☆禁☆生☆禁☆活有助于順產
1 馬來西亞一篇研究報告顯示，婦女在懷孕后期性☆禁☆交，有助她們不必借助人工方法催生。這次研究結果發表在《產科學與婦科學》雜志上。 據香港大公報報道，馬來亞大學婦產科講師陳秉常(譯音)說，這項向二百名健...
2011-03-06 -
有趣：吃這些食物有助於生男孩兒
有趣：吃這些食物有助於生男孩兒 一、 高熱量食物 英國科學家研究發現，嬰兒性別與其母親在懷孕之前的飲食習慣可能存在一定關聯。 但一些專家說，這一發現還需接受進一步研究的檢驗。 這項研究由牛...
2017-02-11 -
吃這些食物有助於生男孩兒
吃這些食物有助於生男孩兒 一、 高熱量食物 英國科學家研究發現，嬰兒性別與其母親在懷孕之前的飲食習慣可能存在一定關聯。 但一些專家說，這一發現還需接受進一步研究的檢驗。 這項研究由牛津大學...
2017-02-11 -
有助於生男孩的食物有哪些
每對夫妻朋友在計畫要寶寶的時候都希望自己能控制選擇胎兒的性別，有的夫婦很希望有個女孩，溫柔漂亮，談吐大方。也有的夫婦希望有個男孩，聰明可愛，健康活潑。下面就介紹一下有助於生男孩的食物有哪些。 有...
2017-02-11 -
有助於兒童增高的六大運動
運動能使人長高，但也不是任何運動都能使人長高： 1、有利於長高的運動：排球、籃球、足球、芭蕾、健美操、伸展體操、跳繩、慢跑。 2、不利於長高的運動：舉重、負重練習、過度運動、消耗過大的運動...
2017-02-11 -
哪些效應有助於孩子的成長
羅森塔爾效應。美國著名的心理學家羅森塔爾曾做過這樣一個試驗：他把一群小白鼠隨機地分成兩組：A組和B組，並且告訴A組的飼養員說，這一組的老鼠非常聰明;同時又告訴B組的飼養員說他這一組的老鼠智力一般...
2017-02-12 -
孕期體操有益於順產嗎
孕期運動不但有利於控制孕期體重，還有利於順利分娩。1、鍛煉可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的張力和彈性，使關節、韌帶鬆弛柔軟，有助於分娩時肌肉放鬆，減少了產道的阻力，使胎兒能較快地通過產道。2、運動...
2017-02-12 -
懷孕初期如何安胎 推薦有助於懷孕初期安胎的食物
自從知道懷孕後，咱們的孕媽媽就開始了她的“禁忌”之路。是的，無論是在醫師證還是其他的方面。咱們的孕媽媽都有了各種禁忌。尤其是在“飲食方面”，這些禁忌尤其繁多，但是咱們的孕媽媽也必須要記住。因為稍有差...
2017-02-12 -
孕期如何飲食有助於胎寶寶智力的發育
1、全面的飲食原則 要想讓寶寶聰明健康，孕婦在妊娠期間的飲食一定要保持全面，每天攝取的食品種類要多而廣，以保證胎兒大腦的健康發育。 2、自然的飲食原則 孕婦要多吃一些天然食品，挑選對胎兒智力...
2017-02-12 -
適當的運動胎教有助於胎兒的健康發育
女性在懷孕之後生理上會產生一些列的變化，有些孕婦認為自己的活動會傷害胎兒，其實孕媽適當的進行一些體育鍛煉不但可以使全身的肌肉得到了活動，從而促進血液迴圈；更有助於促進胎兒的大腦和肌肉的健康發育。 1...
2017-02-12 -
孕婦吃什麼水果好 多吃水果蔬菜有助於增加生女
關於孕婦的飲食問題有很多種說法，特別是在民間一直流傳著有很多，當然了，一些完全沒有科學依據的我們還是不要太過相信。不過懷孕期間建議孕婦多吃水果，這是大家公認的。可是水果品種這麼多，究竟吃什麼好呢？...
2017-02-12 -
寶寶缺鋅吃什麼好 吃點嫩牛肉有助於寶寶補鋅補
寶寶缺鋅怎麼辦？補鋅的食物有哪些呢？專家說缺鋅的寶寶可以多吃嫩牛肉，有助於補鋅又補血。牛肉富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、尼克酸等營養成分。牛肉所含的蛋白質中人體必需的氨基酸很多;牛肉中還富含...
2017-02-12 -
有助於增強幼兒記憶力的小遊戲
記憶“記憶是智慧之母”，也是知識的寶庫，有了記憶，智力才能不斷發展，知識才能不斷積累。假如沒有記憶力，我們便會成為轉瞬即逝之物。千百年來，人類依靠記憶積累經驗，憑藉記憶得到的能力征服大自然，到達理想...
2017-02-12 -
張梓琳產後瘦身稱母乳大法好 哺乳真有助於瘦身嗎
辣媽張梓琳產後身材神速恢復 稱母乳大法好 4月29日，剛剛生完孩子的張梓琳在微博曬自拍，還分享了自己瘦身的秘訣：“吃得香、睡不好，三天六斤不是夢，母乳大法好。” 圖片來源於微博截圖 照片中的...
2017-02-12 -
新生兒便秘怎麼辦？有助於緩解寶寶便秘的食療粥
新生兒便秘怎麼辦？牛奶餵養的嬰兒更易發生便秘，這多半是因牛奶中酪蛋白含量過多，因而使大便乾燥堅硬。這種情況可減少奶量，增加糖量，即把牛奶的含糖量由原來的5～8%增加到10～12%，並適當增加果汁。不...
2017-02-12 -
順產呼吸法有助於准媽媽順產
順產呼吸法准媽媽們必看，大多數人都知道順產會比剖腹產對產婦的影響更小，並且更有利於產後媽媽身體的恢復。順產呼吸法裡面就講了拉梅茲呼吸法的5個步驟，學會這5個步驟，應該能夠説明准媽媽順產。瞭解順產呼吸...
2016-05-24 -
充足的睡眠有助於寶寶順產
充足睡眠對準媽媽健康十分重要，也影響到腹中胎兒身體狀況。所以保證充足的睡眠對於准媽媽來說是十分重要的。你知道嗎？充足的睡眠同時也能有助於順產哦。 調查顯示，臨產前一月內夜間睡眠少於6小時的孕婦，...
2016-05-27 -
有助於准媽媽順產的家常菜
到了快要分娩的時候，准媽咪的心情都會興奮且緊張，在這個重要時候吃哪些食物能夠為順產“加油打氣”呢?下面小編為你推薦有助孕媽咪順產的三款家常菜，一起來學下吧。 產前飲食進補3大原則 產期越來越近...
2014-07-29
