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孕期合理的游泳有助于順產
導讀：許多國外專家研究發現，職業游泳女教練，熱帶地區經常游泳的女性及長期從事水上做業的女性，如下海采貝的女性，女潛水員等，懷孕后經常游泳，分娩時大多順產。 許多國外專家研究發現，職業游泳女教練，熱...
2011-03-01 -
有助于順產的鍛煉法
學會一些有利自然分娩的鍛煉方法，能幫助擔心“順產不順”的準媽打消顧慮。 1.力量型訓練，如蹲舉。 隨著孕婦體重的不斷增加，她們的膝蓋會承受越來越大的壓力，這就需要做些蹲舉運動了。它不但可以鍛...
2012-03-10 -
順產有助孕媽媽恢復體形
因為懼怕自然分娩會帶來疼痛，很多產婦會主動要求給自己剖腹產。據悉，目前在北京一些醫療機構，剖腹產率甚至高達50%-60%。在海淀婦幼保健院，剖腹產的比例達30%左右。為此，專家建議即將分娩的孕婦：自...
2011-02-19 -
孕后期性☆禁☆生☆禁☆活有助于順產
1 馬來西亞一篇研究報告顯示，婦女在懷孕后期性☆禁☆交，有助她們不必借助人工方法催生。這次研究結果發表在《產科學與婦科學》雜志上。 據香港大公報報道，馬來亞大學婦產科講師陳秉常(譯音)說，這項向二百名健...
2011-03-06 -
孕婦盤腿坐有助寶寶順產
孕婦盤腿坐有助寶寶順產是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕婦盤腿坐有助寶寶順產”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 盤腿坐 上下搖擺骨盆...
2011-03-08 -
准媽媽練習瑜伽有助於順產？
瑜伽作為現代越來越流行的一種修身方式,給人們帶來了很多益處.針對孕媽媽這一特殊的人群,也設計了相對應的孕婦瑜伽. 很多人說,孕婦練習瑜伽可以增強體力和肌肉張力,針對腹部練習的瑜伽可以幫助媽媽產後...
2017-02-12 -
爬樓梯有助於順產是真的嗎 孕期做什麼運動有助於順產
生孩子，分娩方式一般有2種：剖腹產和順產。不過，在很多媽媽的認知中，順產有利於寶寶的智力的發育，所以，咱們的很多孕媽媽在孕期的時候就決定將來寶寶出生，一定要順產。 而且為了寶寶的順產的更順利，咱們的...
2017-02-12 -
孕婦補鋅有助於順產
很多准媽媽不瞭解鋅有一個更為重要的作用，那就是孕婦分娩方式與其孕期的飲食中鋅含量有關。換句話說，孕婦每天攝取的鋅越多，其順產的機會越大，反之，准媽媽剖宮產或借助產鉗的機會就會增加。我的女兒在孕期就...
2017-02-12 -
有助於孕婦順產的小技巧
很多准媽媽在懷孕初期都很想通過自然分娩的方式生下自己的寶寶，但是到了懷孕的後期，隨著肚子越來越大，想到順產需要疼十幾個小時，心中的緊張和擔心也在漸漸增加，擔心自己沒有足夠的勇氣和身體條件進行順產。 ...
2017-02-12 -
產前吃什麼有助於順產 4款家常菜來助產
一、產前飲食進補3大原則 1、少吃多餐最精明 孕婦在臨產前胃腸道分泌消化液的能力降低，蠕動功能也減弱，吃進的食物從胃排到腸裡的時間也由平時的4小時增加至6小時左右，極易存食。這時候不應該吃過...
2017-02-12 -
順產不順 上下蹲有助於分娩嗎
上下蹲有助於分娩嗎 有很多孕婦關於能否下蹲感到疑問，孕婦在懷孕期間能否做大量運動是孕婦特別注意的問題，這裡就來讓大家瞭解一下孕婦在懷孕期間是合作的運動和注意事項，讓孕婦們生出更健康的寶寶，也...
2017-02-12 -
有助孕媽咪順產的三款家常菜
到了快要分娩的時候,准媽咪的心情都會興奮且緊張,在這個重要時候吃哪些食物能夠為順產“加油打氣”呢?下面小編為你推薦有助孕媽咪順產的三款家常菜,一起來學下吧. 產前飲食進補3大原則 產期越來越近了...
2017-02-15 -
孕婦產前吃哪些食物有助於順產
幫助順產的的方法有很多，平常的一些食物也可以幫助順產，孕婦在臨產前不妨多吃一些這些既有營養食物，又可以幫你減輕分娩疼痛的食物。 孕婦產前吃的飲食原則 多數產婦在臨近分娩心情比較緊張，胃口不好，所以應...
2017-02-15 -
孕媽盤腿坐有助迎接寶寶順產
美國梅奧診所專家為各位准媽媽推薦了三個能夠幫助順產的動作，可以在懷孕的最後幾個月裡多多練習。 盤腿對腳坐： 保持後背腰部挺直，兩腳掌合上，將足跟向內側拉，同時緩慢降低兩膝。這可以拉伸大腿與骨盆的肌...
2017-02-15 -
孕媽媽盤腿坐有助於順產
盤腿對腳坐： 保持後背腰部挺直，兩腳掌合上，將足跟向內側拉，同時緩慢降低兩膝。這可以拉伸大腿與骨盆的肌肉，同時可以改善分娩時的體位，保持骨盆柔韌性，增強下身的血液迴圈。 如果比較難完成這個姿勢，可...
2017-02-15 -
有助於順產的食譜大全
產前媽媽都會有一些緊張不安，尤其是順產的媽媽就怕在生產時生不出來。為了更好的生產，媽媽一般在產前都會做好準備，做好飲食調理。那麼產前吃什麼有助順產呢？下面我們就來介紹一些有助於順產的食譜，跟隨小編一...
2017-02-16 -
產前吃什麼有助於順產
產前媽媽多少會有一些緊張，會擔心這個擔心那個，尤其是順產的媽媽，那麼產前吃什麼有助於順產呢？小編整理了產前有助於順產的食物，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧！產前吃什麼有助於順產？一、巧克力產婦分娩...
2017-02-16 -
幫助順產的3個動作
我們都知道順產對於孕婦和胎兒來說都是非常有好處的，小編下面就為大家介紹幾個能夠幫助順產的動作，各位准媽媽們可以在懷孕最後幾個月裡多多練習。1、 盤腿對腳坐保持後背和腰部的挺直，然後兩腳掌合上慢慢向內...
2014-05-16 -
產婦呼吸法 孕期學習助順產
一、胸腔及腹式呼吸方法 1、胸腔淺層呼吸 胸腔呼吸屬於淺層的呼吸，只運用了肺的上半部肺泡，未能鍛煉到中下肺葉。更重要的是胸腔呼吸無法完全滿足全身器官對氧的需求，影響人體新陳代謝，令抵抗力下降。...
2016-11-28 -
孕婦提前吃什麼有助順利分娩
有很多勇敢的職業女性，她們在寶寶降生前的數個小時還在像往常一樣辛勤的工作，通常這些產婦的生產過程都比較順利，因為整個孕期中她們的工作就是一種非常好的鍛煉方式。當然，寶寶也不能長得過大，增加媽媽的負...
2013-10-14
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1回答
都說補鋅有助順產是真的不
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1回答
產前吃什麼有助順產，有什麼能減少肚子痛痛嗎
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1回答
春季臨產預產期打算順產的，助分娩的食物有哪些？除了巧克力和紅牛這種，還可以吃哪些食物助順產啊？
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1回答
有哪些方法可以幫助順產？
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21回答
不知道產前注意哪些問題可以幫助順產？
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3回答
孕後期吃什麼水果幫助順產？
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1回答
助產的食物有哪些呢？吃了可以幫助順產的
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1回答
常見的可幫助順產的方法有哪些？
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3回答
每天早上空腹喝一杯蜂蜜水能幫助順產，是真的嗎？
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3回答
可以怎樣適當的運動幫助順產呢？