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鍛煉是防止產后發胖的有效方法
不少婦女分娩過后，身體逐漸發胖，有些人乳☆禁☆房也隨之下垂，體態變得臃腫，失去了孕前健美的風姿。造成這種現象的原因，主要是產后生活調理不當。如果產婦能從分娩后就開始主動地采取多種有效的方法，是可以使原來的...
2011-03-07 -
5大方法有效防止產后發胖
產后發胖是大多數女士的“致命傷”。一旦造成產后肥胖，再想要恢復以前的苗條可就得費一番功夫了。但是，在肥胖未到來時預防它，是可以取得事半功倍的效果的。 為了保持“苗條女兒身”，“做月子”的女士應盡力做...
2011-03-01 -
親身經歷教你對付妊娠紋的有效方法
生完孩子后，姐妹們見面第一句就是：“你長了妊娠紋么？”，有的人甚至激動地掀開自己的衣服給我看她留下的妊娠紋。都說會不會長妊娠紋遺傳占很大的因素，也就說如果媽媽有妊娠紋，女兒生小孩后多半也會有妊娠紋。...
2011-03-09 -
經濟有效的產后減肥方法
大多數產后女性，在最初的日子腹部看起來像5個月妊娠般大，這是因為子宮依然脹大，沒有完全恢復的緣故。經過318個月的時間，子宮會漸漸復原。 但由于胎兒在子宮內生長發育時，腹壁肌肉被過度拉長和伸展，...
2011-03-04 -
減輕妊娠紋的有效方法
大多數的孕媽咪從孕期五六個月起，會不同程度地出現妊娠紋。除腹部外，它還可延伸到胸部、大腿、背部及臀部等處。夏天由于潮濕炎熱，妊娠紋往往還會引發皮膚瘙癢、濕疹等問題。 并不是每一位孕媽咪都會有妊娠紋...
2011-03-16 -
孕婦選擇防輻射服的幾個有效方法
如何為孕婦選擇孕婦裝是現在的準媽媽的一個難題，又想漂亮又要顯瘦還要顧及bb的舒適，現在為大家做一個建議： 選擇天然面料是購買孕婦裝不變的原則。因為懷孕期間孕婦的皮膚變得敏感且易出汗。如果經常接觸...
2011-03-08 -
避孕有效接近100%的方法
1 很多女性對皮埋避孕這種方法很陌生，有些人甚至一聽說要手術將避孕藥物埋在體內，就感到害怕。其實，皮埋避孕是一種長效可逆的避孕方法，避孕效果可達99%以上，而且不可能脫落，在國外相當普遍。 在避孕...
2011-03-08 -
緩解懷孕嘔吐最有效方法是什么？
緩解懷孕嘔吐最有效方法是什么？是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“緩解懷孕嘔吐最有效方法是什么？”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 緩解懷孕...
2011-03-06 -
減輕分娩疼痛的有效方法
1 ◎下面是一些常用的分娩鎮痛方法： 1.呼吸的調節法 根據宮縮的不同階段做有規律的吸氣、呼氣動作，有里德法、拉馬茲法等。調節呼吸主要是使產婦的注意力轉移，精神放松而達到減輕宮縮疼痛的目的。 有...
2011-03-12 -
有效增加性快感的方法
男人經常用目的導向的思考方式去想事情，所以他會以他認為最有效的方式增加女人性快感。一旦女人快要達到高☆禁☆潮，男人就會繼續甚至更加刺激她。其實，要讓女人得到更多快感的秘密就在于：將她帶到高☆禁☆潮邊緣，然后暫...
2011-03-13 -
測定排卵日的兩種有效方法
最新研究表明，每個月排卵前3天至排卵后1天，是女性最容易受孕時期，醫學上稱為易孕階段，受孕率的頂點是排卵的當天。因為，剛剛排出的卵子最新鮮，活力最強，容易避開外界環境的各種干擾，形成十分優良的受...
2012-06-05 -
寶寶爛嘴角怎麼辦 5個有效方法治療
爛嘴角其實就是口角炎，一般是發生在寶寶嘴巴的一側或者是雙側。寶寶出現爛嘴角的問題時，一般會出現口角黏膜出現發白或者是蒼白的情況。情況嚴重的話，還會出現糜爛的問題。寶寶在說話或者是吃飯的時候，都可...
2017-02-11 -
教孩子讀書識字 這些方法最有效！
寶寶識字困難是寶寶智力發育慢、記憶力低嗎？當然不是！三歲前的寶寶智力發育已經相當於成人的70%，因此媽媽們不要誤以為寶寶還小，記不住漢字很正常，或者該從自己身上找找原因，是否是您選擇的識字方法太...
2017-02-11 -
8個簡單方法 幫你有效開發寶寶智力
1、配對遊戲 孩子1歲半時就可玩配對遊戲了：攤開幾張字母卡，讓孩子將2張相同的字母卡配對。如果孩子把外形相近的2個不同的字母混淆，大人可在糾正的同時形象地指出它 們的區別。如，在解釋字母B時可...
2017-02-11 -
科學有效的胎教方法 讓你的寶寶更聰明
古人認為胎兒在母體中能受孕婦言行的感化，所以孕婦必須謹守禮儀，給胎兒以良好的影響，名為胎教。 廣義胎教指為了促進胎兒生理上和心理上的健康發育成長，同時確保孕產婦能夠順利地渡過孕產期所採取的精神、飲食...
2017-02-11 -
春季讓孩子長高 哪些方法最有效
春季孩子長高之多多食用乳製品 想要讓孩子多多的長高，在飲食營養方面一定不能夠忽視。從營養學的角度進行分析，影響孩子長高的因素就是鈣的補充以及蛋白質的補充。育兒專家建議，春季是一個補充蛋白質的...
2017-02-11 -
最有效的四種胎教方法
胎教是現代年輕媽媽優生的必備條件，胎教從國內外的資料看，以下四種“胎教”最有效、最重要。 腹部按摩 孕婦可以選擇晚上臨睡之前，把雙手放在腹部，由上至下的用手輕輕的撫摸胎兒，每次五分鐘，一邊可以輕輕地...
2017-02-11 -
孕吐怎麼緩解 緩解孕吐最有效的六個方法
懷孕了孕吐是懷孕症狀之一，不過有些孕媽媽由於孕吐過於嚴重，導致無法進食而營養不良。嚴重孕吐怎麼緩解呢？據美國“網路醫學博士”網站報導，有6種方法可以避免孕婦晨吐，或是將晨吐症狀減輕到最低： ●進食...
2017-02-12 -
寶寶鼻炎如何治療才有效 盤點寶寶鼻炎的治療方法
對於鼻炎，可能很多人都知道這就是一個折磨人的小妖精。因為據說，目前對鼻炎是沒有最佳治療方法。很多成人都知道鼻炎的難受勁兒，所以都不希望自己的孩子遭遇這種痛苦。但是，還是有不少的寶寶患了鼻炎。 為了能...
2017-02-12 -
什麼是胎毒 民間流傳的去胎毒方法真的有效嗎
前段時間，一個朋友打電話來，說是最近要被她婆婆逼瘋了！我說你不是就要生孩子了，之前檢查還說是男孩，按照你婆婆的性格，應該是把你當女王一樣照顧著呀。怎麼逼你了呢？ 一問之下才知道，他們那邊有一個傳統，...
2017-02-12
