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7種最有效的產后減肥法
導讀:專家告訴我們,并非所有的鍛煉方式都是一樣的。 專家告訴我們,并非所有的鍛煉方式都是一樣的。有些體育鍛煉方式確實會比其他的要有效的多,不管是鍛煉多個肌肉群,還是幫助我們消耗掉多余的能量,他們也...
2011-03-12 -
奇妙有效的倒行減肥法
各式各樣的減肥方法真是層出不窮,無奇不有。最近,美國得克薩斯州一個陸軍醫療中心為運動減肥者推出一個新的減肥法:倒行減肥。 反向行走何以能減肥?據專家說,人體的結構原本只適應向前走,若一反常態,...
2011-03-09 -
7種最有效的懶人減肥法輕松健康又減肥
1、喝水減肥方法 少吃飯,吃飯的時候放一碗溫開水在旁邊,把吃的事物過了水再吃,也有不錯的效果呢。 原理:早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纖維素的水,能夠加速腸胃的蠕動,把前一夜體內...
2011-03-13 -
揭露最火爆最無效的減肥方法
錯誤減肥的方法有很多,哪些是無效減肥但又很受歡迎的呢?想快速減肥,控制飲食和科學運動才是正確的方法。 刮兩下就能瘦手臂 一款日本產的“y型凹凸滾軸按摩器”,打出的廣告是“敲敲打打塑造完美曲線,...
2011-03-15 -
史上最火的減肥法--熱吻
導語:親親,甜甜的親親,讓生活更甜蜜。親親還可以減肥哪,減肥達人全力推薦,接吻減肥法。瘦臉效果那可不是蓋的的啊,而且還有好多好處呢。反正親多點,誰都喜歡。我們的吻是那么甜,讓我們時時感到幸福、溫暖...
2011-03-01 -
教你找到生活中最適合你的減肥法
瘦身,也就是減肥,是現在最熱門的?a href="http://" target="_blank" class="keylink">疤猓銥梢鑰隙ㄒ步墻窈蠛艸ひ歡問奔淶娜讓嘔疤狻s瀉芏噯碩既戎...
2011-03-13 -
7種最有效的產後減肥法
專家告訴我們,並非所有的鍛煉方式都是一樣的。有些體育鍛煉方式確實會比其他的要有效的多,不管是鍛煉多個肌肉群,還是幫助我們消耗掉多餘的能量,他們也更加適合不同身體狀況的人群。那麼,什麼樣的鍛煉方式才...
2017-02-15 -
流行西方的減肥法
你知道流行西方最新的減肥法嗎? “羊吃草”進餐減肥法:這是目前一些西方國家流行的飲食減肥新方法。醫學家認為,少食多餐不僅省時間,而且由於空腹時間縮短,可以防止脂肪積聚,有利於防病保健,增進人體健...
2008-07-07 -
只需喝西柚汁就能瘦?效果驚人的減肥法
西柚憑藉其柔嫩多汁的果肉和如柑橘般清新的香氣一直深受食客寵愛。西柚除了美味可口之外還含有多種營養成分,下面就來看看日本Livedoor門戶網站為我們介紹如何利用西柚瘦身吧。 西柚富含多種有益健康的...
2017-02-20 -
經濟有效的產後減肥法
新媽媽們產後最初的日子裡,腹部看起來想五個月的妊娠般大,這是因為子宮依然脹大,沒有完全恢復。經過3—18個月的時間,子宮會漸漸復原。但是要想恢復原本的苗條身材,就得新媽媽們自己塑造了。 這裡幸孕...
2010-10-27 -
四種食物有效的減輕妊娠紋
妊娠紋是准媽媽懷孕期間出現在下腹部、大腿、臀部或胸部,呈現紫色或是粉紅色的條紋。根據統計,約90%的准媽媽在首次懷孕時會出現妊娠紋。其實妊娠紋並不可怕,通過以下四類食物可以對其進行有效緩解。 1、...
2011-05-13 -
產後新媽咪適合用的減肥法是什麼
1、剛生完寶寶,我晚上是自己帶的,給寶寶餵奶,換尿布……也就帶了一個星期左右吧,我就輕了五斤,看來這個辦法還真是挺減肥的。 2、我上下班都不坐車子,自己走路,大概堅持了一個月吧,我發現體重明顯...
2017-03-07 -
減肥方法推薦7種最有效的產後減肥法
專家告訴我們,並非所有的鍛煉方式都是一樣的。有些體育鍛煉方式確實會比其他的要有效的多,不管是鍛煉多個肌肉群,還是幫助我們消耗掉多餘的能量,他們也更加適合不同身體狀況的人群。那麼,什麼樣的鍛煉方式才...
2017-03-07 -
妙想的減肥法則瘦身 主食變產後減肥品
人們日常的主食是米飯、饅頭及各種花樣的米、面食物,其中含有豐富的營養成分,如澱粉、蛋白質、維生素等,是人體熱能的主要來源。因此,在節食減肥中,很多人都以減少主食的攝入量來控制和減輕體重。 然而...
2017-03-10 -
對於新媽媽而言最有效的產後減肥法
產後減肥寶寶的出生為新媽媽們帶來了無限喜悅,但同時媽媽也為肥胖而苦惱。如何擺脫產後臃腫的身材?喂母乳帶小孩也能減肥? 產後減肥的最佳時機是產後6個月 在產後6個月內,母體的荷爾蒙會迅速恢復...
2017-03-14 -
產後最有效的科學減肥法大揭秘
懷孕生產,對於每一個女子而言,都是一件神聖而又緊張的事情。生兒育女,是女子的天職。可是,在這個的過程中,孕婦們身心都會有非常大的壓力。首先必須承受體內各器官壓迫,內分泌改變帶來的困擾,其次還會擔心...
2017-03-15 -
新媽媽29個別出心裁的減肥法
愛美的媽媽產後最重視的就是形體恢復的問題。不過,除了傳統的減肥方法,生活細節也是能減肥的。一起看看這些媽媽日常生活中別出心裁的減肥妙招。 1、剛生完寶寶,我晚上是自己帶的,給寶寶餵奶,換尿布…...
2017-03-15 -
薏米怎麼吃減肥效果好 超有效的薏米減肥法讓你身材美到爆
薏米怎麼吃減肥效果好:紅豆薏米粥 材料:薏米30g,紅豆30g,清水適量。 做法: 1、薏米、紅小豆各30g洗淨泡一會。 2、將泡的薏米、豆子連同泡米水一同倒入高壓鍋,再加一些水。 ...
2017-07-13 -
如何有效的減少剖宮產
隨著剖宮產手術率的逐步上升,產科專家開始思考一個問題,那就是如何有效的減少剖宮產,因為剖宮產畢竟不是我們所推薦的一種分娩方式,下面請看相關詳細。 隨著剖宮產手術率的逐步上升,產科專家開始思考一個問...
2016-08-30 -
減肥不盲目!不同體型的減肥法
有沒有覺得,一直嘗試各種減肥方法,但是卻鮮見有效的?有沒有想過那是因為沒有根據自己身體的實際狀況來選擇合適的減肥方法所致的呢?你的身材只有你自己最清楚,不要再盲目尋求“減肥偏方”了,根據自己的實際...
2012-07-10
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1回答
27歲生完寶寶後最有效的減肥方法是什麼?
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1回答
生完寶寶後2個多月了,一直肥胖,如何有效的減肥呢?
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3回答
生完孩子之後要怎麼吃才能有效的減肥?
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1回答
產後想減肥,如何有效的減掉體重,以前100多斤的,產後變成120了,請教各位了?
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1回答
有沒有好的減肥運動?我平時比較喜歡運動,現在產後體重變多了很多,如何有效的減肥最好?
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1回答
懷孕期間我比以前的體重長了70斤,怎樣才能最快最有效的減肥呢?
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1回答
我老婆生完寶寶後比以前重了30多斤,真急人,請問有什麼有效的減肥方式嗎?
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1回答
減肥的產品和方法太多,讓人們眼花繚亂,不知所措。想在產後有效的減掉體重,求推薦好的方法?
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5回答
怎樣才能有效的減肥
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1回答
產後減肥最有效的方法?貝麗妮絲怎麼樣?