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獨家自制的山渣減肥茶
這道減肥茶由山渣、槐花、麥芽制成，有消脂，降火等功效。 材料：山楂、槐花各2錢，麥芽3錢、枸杞6錢及蘿卜一條 做法： 1.先將蘿卜用1500cc(約6碗)的水，大火煮沸再轉小火直到蘿卜煮熟。 2....
2011-03-07 -
祛除妊娠紋 拿起最有效的武器
1 妊娠紋形成原因：人體的腹部從外到內有許多層，它們是皮膚，皮膚彈性纖維，皮下脂肪層，肌纖維群與肌腱組成的腹直肌，腹膜前脂肪層和腹膜。正常情況下，皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力，并在一定限度內自...
2011-03-13 -
自制冬季4款減肥茶
1.芹菜美顏高嗓瘦身茶 材料：芹菜三根、澎大海30顆。 作法：芹菜洗凈切段連同澎大海，放入500cc沸水中煮2分鐘，去渣取汁飲用。 功效：解燥、預防高血壓、神經衰弱、血管硬化、潤嗓、明聲。 ...
2011-03-13 -
去痘疤有效的方法
第一種：土瓜膏取土瓜根六十克，磨成細粉，放在瓶瓶罐罐里面。想要變成‘鐵面人’時，就把它取出少許，用雞蛋清調好，擦在臉上，擦好之后，不要亂跑出去嚇別人(但如果你的鄰居時常拿你的報紙看又不肯還你，你可...
2011-03-12 -
產后出血6個有效的康復食譜
何為產后出血 胎兒娩出后24小時內陰☆禁☆道流血量超過500ml者，稱為產后出血。包括胎兒娩出后至胎盤娩出前，胎盤娩出至產后2小時以及產后2小時至24小時3個時期，多發生在前兩期。 康復食譜推薦 大棗花生...
2011-02-19 -
教你做5種奇效減肥茶
1，山楂茶 吃肉的可以試試！ 原料：山楂10克。 做法：用水以藥壺煎煮。 功效：消除油脂，排泄體！內廢物，散淤化痰。 2，普洱茶 普洱茶可幫助消化胃部的積食，使脂肪，糖份正常消耗。 原...
2011-03-05 -
很有效的幾個抗衰老習慣
對于肌膚老化，我們可以選擇“預老”，防患于未然；可以選擇“抗老”，延緩衰老的進程。但是對于已經出現的老化問題，往往束手無策。今年全新抗老概念已經出爐，不僅可以延緩衰老進程，更能把已經流逝的肌膚時鐘...
2011-03-01 -
金喜善：產后的減肥戰略
產后的減肥戰略 拒絕肥胖！產后減肥計劃 經歷過懷孕分娩，身體的辛苦雖然可以忍受，但失去原本苗條的身材可是絕對不能忍受的哦。這就是現代女性的矛盾心理。中醫認為，肥胖是由于腎虛脾虛，體內水濕堆積過多...
2011-03-12 -
碧生源減肥茶怎么樣
碧生源減肥茶怎么樣?減肥茶一直都是流行的減肥方法,但是市面上出售的減肥茶如果隨便買來喝的話,容易使消化,吸收功能受損害,身體也越吃越虛. 所以最近越來越流行根據自己的身體狀況,找中醫專家對癥下藥配置...
2011-03-13 -
世界各國公認的減肥方法
每個女孩都夢想一副魔鬼身材，纖瘦而又不失韻味。可是正如我們在現實生活中所看到的，立竿見影的瘦身效果很難達成。 也有些人因為受不了減肥的“痛苦”，所以抱有“破罐破摔”的想法。但事實上，據統計，在最...
2011-03-01 -
清瘦可人符馨尹的減肥經
電視劇《爭霸傳奇》日前正在北京的通縣緊張拍攝中。筆者探班劇組時巧遇《玉觀音》中的“貝貝”符馨尹，在劇中符馨尹飾演的是陳坤的妻子趙國公主。因為去年遠在西安封閉拍攝央視大戲《一起走過的日子》，符馨尹于...
2011-03-12 -
4個星媽恢復身材的減肥法
產后如何恢復身材是每個新媽媽們必修的一課。那些美麗的明星媽媽們，雖然懷孕的時候，也無可避免的變胖，但卻總是能在產后迅速恢復好身材，甚至是比生產前更加凹凸有致。到底明星孕婦們的瘦身方式有哪些？哪些...
2011-03-12 -
八種超省錢的減肥方法
原地跑——具體做法是：在室內或過道挑選一塊約一平方米左右的空地，赤腳原地跑。跑步時全身放松，堅持每天跑上15分鐘左右。 上樓梯——如果你每周上下樓梯三至四次，每次連續30分鐘，便可消耗體內約四...
2011-03-16 -
李慧源的減肥秘訣
韓國小姐李慧源，由原來的產后體重68公斤成功瘦了15公斤。她根據自己的減肥經驗，提出了產后減肥的10個建議。學學明星減肥的瘦身秘訣吧！ 李慧源是韓國巨星安貞煥的太太，也是“韓國小姐”的桂冠得。她...
2011-03-09 -
春季5款 最受歡迎的減肥粥
一般減肥粥包括的材料有：高粱、赤豆、薏米、番薯、鯉魚、茶葉、酸棗、菱角、山楂、松子仁、黃瓜、冬瓜、蓮子。 1、赤小豆粥：赤小豆150克，粳米50克。先將赤小豆洗凈，浸泡2～3小時，煮爛后，加粳...
2011-03-13 -
最有效的祛妊娠線方法
妊娠線是一種妊娠反應，由于孕期雌激素和雄激素分泌不平衡，使色素加深加重，造成皮膚底層色素沉積而形成的。產后媽媽90%會產生妊娠線，一經形成，無法自體恢復。必須經過專業修復，才能使色素慢慢變輕、變淺、...
2011-03-13 -
不用節食又省錢的自制減肥茶
初期可以一天飲用一兩杯，腸胃適應了以后可以當茶喝，等到瘦的差不多就可以把間隔時間拉長，一星期喝一兩次就可以了…… 減肥方子如下 材料： 1 紅棗10顆 2 玫瑰花一小搓即可，大約3-4朵(最好是...
2011-03-04 -
吃中餐的減肥策略8條
中餐向來以又油又膩的形象深入人心，縱使色香味俱全，也會令減肥者卻步。可是為了減肥一直吃西餐總是覺得胃口不適，下面告訴你一些關鍵的技巧，這樣就會使你既可以吃倒美味的中餐，又不會使減肥赴之流水。 1...
2011-03-02 -
夜班一族的減肥秘訣
護士、警察、急救室醫生等這些被稱為“夜貓子”類型的工作都于健康無益。大概有20%的人需要交替輪班工作，包括上夜班——工作時間為晚上11點到早上7點。通過多年的研究，研究人員現已將長期的睡眠不足與眾...
2011-03-12 -
4款消脂健康減肥茶(圖)
面對商店里如此眾多的減肥茶，您也許會問：減肥茶能減肥嗎？回答是肯定的。用茶葉治療肥胖病，古人雖未明說，可文獻卻有記述，如《本草拾遺》中說：“久食令人瘦、去人脂”。與茶葉相配的各種減肥茶，不僅能提神...
2011-03-04
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1回答
27歲生完寶寶後最有效的減肥方法是什麼？
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生完寶寶後2個多月了，一直肥胖，如何有效的減肥呢？
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生完孩子之後要怎麼吃才能有效的減肥？
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產後想減肥，如何有效的減掉體重，以前100多斤的，產後變成120了，請教各位了？
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有沒有好的減肥運動？我平時比較喜歡運動，現在產後體重變多了很多，如何有效的減肥最好？
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懷孕期間我比以前的體重長了70斤,怎樣才能最快最有效的減肥呢?
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我老婆生完寶寶後比以前重了30多斤，真急人，請問有什麼有效的減肥方式嗎？
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減肥的產品和方法太多，讓人們眼花繚亂，不知所措。想在產後有效的減掉體重，求推薦好的方法？
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意外懷孕了吃了三天的減肥茶到底有什麼…
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怎樣才能有效的減肥