-
對媽媽和胎兒都有益的10種食物
緩解孕吐 土豆 專家指導：含豐富維生素B6，可止吐。 貼心提示：烹炒土豆時口味儘量清淡點。 土豆含有豐富的維生素B6，有很好的止吐作用。同時，土豆所含的蛋白質與維生素B1相當於蘋果的10倍，微量元...
2017-02-18 -
手工製作兒童健康美味的零食
零食對於孩子就是“人間美味”。孩子們喜歡吃零食，但是現在外面有的零食添加劑太多，吃多了影響孩子身體健康。那麼，寶媽們可以嘗試著跟小編一起來親自動手製作這些美味的小零食，簡單又快捷，並且還能讓自己寶寶...
2017-02-18 -
艾草是春季最有益的美容和健康的物料之一
對忙碌的女人來說，艾草是春季最有益的美容和健康的物料之一。自春天發芽，到5月開花之前採集到的鮮嫩艾草，既能DIY新鮮的美白爽膚水和麵膜，又適合入菜、泡茶，中醫還有艾灸暖身的辦法，讓因寒底症而膚色晦...
2014-04-28 -
對孩子有益的學習方法
對孩子有益的學習方法第一篇 使孩子主動做功課第二篇 如何使孩子聽話懂事第三篇 如何引導孩子自動自覺第四篇 如何讓孩子學會管理情緒第五篇 如何使孩子熱愛學習第六篇 如何消除孩子的學習緊張情緒第七篇 如...
2013-02-27 -
對孕婦有益的7種堅果
吃堅果補什麼？ 在食物的分類中，堅果都被歸為脂肪類食物。高熱量高脂肪是它們的特性，但是堅果含有的油脂雖多，卻多以不飽和脂肪酸為主。 對於胎兒來講，身體發育首先需要的營養成分當然是蛋白質。但是對於大腦...
2015-01-08 -
怎樣正確開展有益的胎教
胎教指從懷孕開始，有意識的利用孕婦體內外的各種條件，給胎兒良好的刺激，並且要防止不良因素對胎兒的刺激，使嬰兒出生之後具有良好的先天素質，生後能更健康地成長。孕婦懷孕期間的營養對胎兒的生長發育具有重...
2017-02-18 -
另類的有益的“親子交流”
另類有益的“親子交流”“今天在幼稚園吃什麼了，有沒有吃飽?”“跑步時老師有沒有幫你脫外套?”“老師今天教什麼了，有沒有叫你回答問題?”“今天有沒有小朋友欺負你呀!”“把今天教的兒歌背給媽媽聽聽!”...
2011-02-22 -
生男孩有益的食品
蟲草鴨湯 材料和調味料：鴨子半隻、冬蟲夏草2錢、鹽1小匙 作法：①鴨子剁塊、洗淨、川燙、撈起。②冬蟲夏草洗淨，與鴨塊一起盛入燉鍋內，再加入6碗水。③將步驟②以大火燒開後，再轉小火燉至鴨肉熟爛，最後加...
2007-10-17 -
白開水——對寶寶最有益的天然飲料
導讀：白開水是最有益於人們身體的“天然飲料”。嬰幼兒雖然主要以喝奶粉為主，但是白開水還是必不可少的哦!媽媽們應該把白開水也加入到寶寶的飲食中。也有有些寶寶喝習慣了奶粉，不愛喝白開水。沒關係，小編這...
2014-05-20 -
脆皮香蕉怎麼做好吃 超美味的零食
在我小時候記憶中的春節，除了蒸饅頭、包餃子、大魚大肉外，油炸的小吃也是必不可少的。無論是炸丸子、炸春捲，還是炸蝦片，都是我的超級最愛。 最近我又發現了道非常適合用來油炸的美食--脆皮香蕉，算是這幾...
2017-02-05 -
怎樣給孩子挑選健康的零食
我們都知道，孩子們都愛吃零食，零食是孩子們最喜歡的食物。在市面上，零食的種類有很多，媽媽們應該給孩子們挑選健康的零食。那麼家長們怎樣給孩子挑選健康的零食呢？家長如何給孩子挑選零食儘量選天然食物如：水...
2016-08-08 -
適合寶寶吃的零食有哪些
奶及乳製品；屬於可經常食用的零食，如純鮮牛奶、優酪乳等。而乳酪、奶片等乳製品則應“適當食用”全脂或低脂煉乳則屬於“限制食用”因為煉乳含糖量太高。糖果類零食；黑巧克力、牛奶純巧克力等巧克力類，因為巧克...
2017-02-19 -
對準媽媽有益的四種食物
對準媽媽有益的食品可以適當多吃、常吃，但也不可過量。以下是一些對準媽媽有益的主要食物：◇木耳：木耳包括黑木耳和銀耳兩種，二者的主要營養成分是脂肪、蛋白質、纖維、碳水化合物，以及磷、硫、鐵、鎂、鈣、鉀...
2015-01-20 -
對孕媽咪最有益的15種食物
懷孕後，准媽媽應該多吃哪些食物呢? 1.富含VC果蔬——預防先兆子癇 先兆子癇是孕晚期容易發生的一種嚴重併發症，影響孕婦和胎兒的安危。有關專家對數百名先兆子癇及健康孕婦的飲食進行調查時發現，每天...
2008-12-12 -
回憶70後童年的零食往事
70後的我們，大都身為人父人母了。六一兒童節即將到來，這一天對於孩子來說簡直是童年的“精華”，所以也過得異常“隆重”。學校會搞大型的遊戲或活動、家長會送禮物、陪孩子遊玩等等……如此多彩和豐富，雖...
2012-04-19 -
央視曝光黑心5毛辣條 盤點4類影響智力的零食
很多學校周邊都有很多賣零食的小商店或小攤，近日據央視曝光，“雞不可失”、“一根筋”等5毛錢的辣條含有大量的食品添加劑，含鹽量大大超標，不僅會影響身高和智力發育，還有致癌風險。此外，經常吃辣條，可能...
2014-11-25 -
寶寶需要遠離的零食
寶寶的零食多種多樣，怎樣分辨健康與否的呢？1.含鉛多的零食孩子吃了含鉛過多的食物，容易出現記憶力減退、精力不能集中、反應遲頓、失眼煩躁、頭痛、視覺神經出現損傷等，久而久之將影響孩子的智力發育。爆米花...
2015-07-15 -
添加劑超多的零食 媽媽要當心
在兩正餐之間給孩子們加餐不僅可以讓孩子解餓，及時補充能量，還能讓孩子補充在正餐中無法補充到的營養，不過不是所有零食都適合給孩子加餐。現在有不少老爸老媽在挑選零食時，看孩子喜歡吃什麼就選什麼，可是那...
2014-03-12 -
水滿分陪你見證80後父母和00後孩子的零食大變遷！
現在的父母帶小朋友去電影院看電影，基本都會被纏著買上一份爆米花。在孩子們的世界裡，香脆可口的爆米花，是小時候去看電影時最渴望的零食！而在80後父母的記憶裡，爆米花卻有著屬於80年代獨特的情懷！ 80...
2016-11-07 -
對人體健康有益的7種調味料
研究顯示，有7種調味料對人體健康有益，能起到延年益壽的作用。這項研究由美國德克薩斯大學醫學院阿利森·吉納德教授進行。 這7種調味料包括： 大蒜 研究顯示，大蒜可以通過減少血液裡的膽固醇含量，...
2010-04-15
