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懷孕各階段有益胎兒發育的食物
懷孕早期飲食建議 懷孕最初1個月~2個月胎兒還在分裂、著床、初步發育等階段,此時期并不需要刻意針對胎兒增加太多營養攝取或飲食的量,只要母親維持正常的飲食對胎兒來說就足夠了。大約懷孕6周左右,許...
2012-03-24 -
孕期游泳對準媽媽很有益處
過去,孕婦是被禁止游泳的。其理由是,孕婦接觸冷水可使末梢毛細血管收縮,血壓上升并導致妊娠中毒癥;其次,冷水會引起子宮收縮,有流產、早產之虞。事實上,只要掌握好水溫、運動量和游泳方法,...
2012-03-13 -
為什么說母乳是對嬰兒最有益的
母乳喂養的嬰兒患腸胃炎和胸腔感染的概率低于奶粉喂養的嬰兒,這是因為嬰兒血液吸收了初乳和母乳里的抗體,能夠有效地抵抗感染。剛出生的頭幾天,初乳還能保護嬰兒的腸道,防止腸胃不適。 母乳還有利于寶寶...
2012-03-23 -
對孕婦和胎兒有益的性☆禁☆高☆禁☆潮
我懷疑,在正常情況下,高☆禁☆潮肯定對胎兒有益,也許是因為腦下垂體后葉荷爾蒙作用于胎兒。你的建議是什么呢? 謝謝! 林博士: 是的!高☆禁☆潮增加了預產期媽媽血流里情緒荷爾蒙與腦下垂體后葉荷爾蒙指數、...
2011-03-02 -
媽媽分娩疼痛對寶寶有益處
當很多女性得知自己懷孕后,在喜悅之后也不免擔心和害怕。 可是,為什么有不少產婦在分娩時大呼小叫,大喊其痛!而有些產婦卻能默默忍耐,一聲不吭!…… 產婦對分娩疼痛表現不一的原因 首先是對分娩的...
2012-06-13 -
給早產兒補鹽有益于智力發育
本圖片來源CFP 英國醫生認為,給早產兒補充鹽分對嬰兒身體和智力發育非常有益,而且這種益處可一直持續到十來歲。 一般和足月生的嬰兒相比,早產8周或8周以上的小嬰兒會在尿中流失更多的鈉元素,因此,給早...
2011-09-16 -
搭積木有益寶寶智力發育?
視覺空間智能的培養,除了經由手眼協調的平面涂鴉之外,透過搭積木的過程,也能讓兒童從小學習如何操作大小不同形式的積木,同時培養其對藝術、科學和數學的初步了解,以及空間設計、建筑形構的基礎。 仔細觀...
2012-06-03 -
吃哪些魚有益寶寶智力發展
魚肉營養豐富,這是眾所周知的,孩子多吃魚能變得聰明這也是被廣泛證明了的事實。但魚的種類繁多,孩子的腸胃又很脆弱,給他們吃哪種魚才最適合呢? 魚肉屬于精致蛋白質,易被人體吸收,而孩子處于發育階段,...
2011-03-05 -
哪些游戲有益寶寶學習語言?
唱歌:盡管小家伙不明白在唱什么,不過他會努力跟上媽媽的。 樂器演奏:小家伙很喜歡用能夠發聲的玩具演奏自創的樂曲。 照鏡子:對著鏡子,鼓勵小家伙吐舌頭,張嘴巴。這能幫助他們學會控制嘴部肌肉。 ...
2011-03-03 -
自然分娩對母嬰有益
剖腹產比例大約一半 “從頭一天中午到第二天晚上7時,不到20個小時,生了7個小孩,其中5個剖腹產。”躺在產科病床上的張女士告訴記者。張女士剛剛進行了剖腹產,和她同期實施剖腹產的還有兩個。 據一位省級...
2011-02-19 -
多吃堅果,有益大腦和視力發育
了解堅果 高熱量高脂肪是堅果的特性,但是堅果含有的油脂雖多,卻多以不飽和脂肪酸為主,它富含亞油酸、亞麻酸。亞油酸、亞麻酸可是DHA和AA的前體哦,有了它們,人體就可以合成DHA和AA。 眾所周知,D...
2011-02-23 -
生女孩有益的食品
豬尾鳳爪番茄湯 材料:豬尾2只,鳳爪3只,番茄1個,鹽1小匙。 作法: ①豬尾鳳爪分別洗凈、剁塊,川燙撈起。 ②番茄于表面輕劃幾刀,再川燙去皮,撈起切塊。 ③將步驟①和②的材料盛...
2011-03-09 -
懷孕初期合理偏食有益健康
懷孕初期,孕婦多喜食酸味食品,如葡萄、蘋果、西紅柿、酸棗、烏梅、石榴等。從現代營養學的角度分析,含有豐富的維生素c有助于胎兒細胞基質的形成,在胎兒心血管和腦神經組織的產生和增長中,在胎兒骨骼和牙齒...
2011-03-14 -
孕期補鈣對胎兒只有益無害嗎?
鈣是人體必需的礦物質,是胎兒造骨的原料。妊娠期婦女每日平均需要攝入鈣1. 5克,整個妊娠期需要儲備35 - 45克鈣,以滿足胎兒骨組織的生成發育及母親生理代謝的需要。 胎兒所需的鈣是從母體獲得的...
2011-03-05 -
孕媽媽吃蛋黃豬肝有益胎兒
孕媽媽吃蛋黃豬肝有益胎兒 孕婦吃蛋黃豬肝可能有益胎兒大腦發育 蛋黃、動物肝臟及肉類,由于其膽固醇含量高,一直是人們所“嫌棄”的食物。而美國科學家最新研究成果表明,這些食物中所含的膽堿可能對...
2011-03-12 -
飲茶有益于婦女受孕
英國醫學家最近發現,育齡婦女每天飲半杯茶可以使受孕的機會增加1倍。醫學家對200多位希望懷孕的婦女進行研究,結果表明,茶葉中的一些成分可以促使精子與卵子結合。研究結果還表明,適量而持久地飲茶對人...
2011-03-12 -
什么樣的曲目對4個月的胎兒教育有益
《暖暖的親情》溫暖你的心靈《柔情似水》清商曲辭、吳聲歌曲《尋獲美夢》人人如意開心歡笑《/J、步舞曲》風格典雅《美麗的天使》手風琴演奏《小小叮當貓》輕松歡快的曲調《獻給寶寶》有愛就有溫暖《輕輕的一個吻...
2011-02-27 -
光照胎教有益胎兒發育成長
科研結果表明:在孕35周以前,胎兒對光刺激毫無反應,自孕36周開始出現反應,可見到胎兒的眼瞼、眼球運動,頭部回轉而做躲避樣運動,孕37周以后逐漸明顯。研究還表明:光照運動不僅可以促使胎兒對光線的靈敏...
2011-03-01 -
孕期適當的運動有益胎教
相反,適當的運動能使全身肌肉活動,促進血液循環,增加母親的血液和胎兒血液的交換;能增進食欲,使胎兒得到更多的營養;還可以增強腹肌、腰背肌和骨盆底肌的能力,有利地改善盆腔充血和使分娩時的肌肉放松,減輕...
2011-03-05 -
對胎兒牙齒有益的營養
兒童牙齒的好壞取決于營養和衛生。人們往往只注意后天的牙齒衛生要求,但卻忽視了先天的牙齒營養基礎。營養缺乏會導致牙齒發育障礙,影響牙齒結構完好。所以,在妊娠期,母親要注意攝取孩子牙齒發育所需的營養。 ...
2011-03-03