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寶寶營養好幫手:玉米蝦仁
玉米蝦仁 原料:罐裝玉米 蝦仁 蛋清 調料:鹽 雞精 油 料酒 製作方法: 1.先將蝦仁用料酒、鹽、生粉、蛋清上漿炒熟,然後將罐裝玉米倒出後瀝水。 2.鍋中放入少許油,先將玉米倒入鍋中煸炒,然後再...
2017-02-15 -
玉米麵粥:(適合7-8個月寶寶)
將玉米麵加水調成糊狀,鍋內水開後,倒入玉米糊,邊倒邊攪拌,待粥開後可多煮一會兒就完成了。粥中可加入一些棗泥,寶寶更愛吃。 也可以煮些小米粥等雜糧粥給寶寶喝。
2017-02-15 -
嬰兒粥譜:玉米汁
材料 鮮玉米粒50克,水150ml,糖20克。(按此比例) 做法 1. 將玉米粒、水、白糖一起放入電動可加熱的豆漿機內。 2. 蓋上鍋蓋,調到制玉米汁檔。 3. 開始工作,機器結束即可,大約需要二...
2017-02-15 -
寶寶吃玉米可防便秘?
玉米可防治寶寶便秘 玉米中的纖維素含量很高,是大米的10倍,大量的纖維素能刺激胃腸蠕動,縮短了食物殘渣在腸內的停留時間,加速糞便排泄並把有害物質帶出體外,對防治寶寶便秘、腸炎、直腸癌具有重要的意義...
2017-02-16 -
滋補保健類:玉米須燉龜
【原料】玉米須100克,烏龜1只,鹽、薑、蔥、料酒等調味品適量。 【製作】將烏龜殺好後,切成小塊,入鍋內加水,加薑、鹽、料酒等,玉米須用紗布袋包好也放入鍋內同煮,先用大火煮開後,改用文火燉至龜肉爛...
2017-02-16 -
健腦益智類:松仁彩丁
1、胡蘿蔔、黃瓜切成和豌豆大小相仿的粒; 2、熱鍋溫油炒香蔥蒜末,倒入各種蔬菜粒翻炒,加適量黑胡椒粉、鹽、雞精、少許生抽調味; 3、最後撒上炒熟的松子仁炒勻即可。
2017-02-16 -
0—1歲寶寶食譜:玉米糊
用料 冷凍玉米粒(甜玉米) 250g 小香蔥 1棵 細玉米麵 1勺半 蒜 半瓣 玉米糊(嬰兒食譜)的做法 冷凍玉米拿出來,放容器裡, 然後倒入開水泡個1分鐘左右 玉米糊(嬰兒食譜)的做法 步驟1 ...
2017-02-16 -
0—1歲寶寶食譜:清甜玉米粥
用料 玉米 大米小米均可 寶寶食譜—清甜玉米粥的做法 想玉米煮爛一點就跟米一起下鍋煮 想玉米脆一點就等快煮成粥的時候再放
2017-02-16 -
0—1歲寶寶食譜:蕉香玉米奶糊
需要食材:香蕉1/4根、玉米麵5g、水適量、母乳(或調好的配方奶粉)適量 做法: 1.將玉米麵用白開水調成糊狀,注意一定要調勻,不可以有結塊。 2.香蕉去皮後,用勺子碾壓成泥;並將母乳(或調好的配...
2017-02-16 -
奶香玉米餅
材料:玉米麵125g、麵粉50g、奶粉25g、雞蛋1個、白糖適量、酵母適量、溫水適量開始操作: 1、把適量酵母用溫水衝開調勻2、把玉米麵,麵粉,奶粉一起放入大容器拌勻,再加打散的蛋液,白糖,酵母水...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜:瓜塊玉米羹
原料:甜南瓜--30克,白糖、鹽--若干,黃油、玉米粉--若干 制法: 1、將南瓜去皮切成小塊,用黃油炒制。 2、加入清湯入白糖、鹽煮。 3、用水調好玉米糊均勻地灑在鍋裡,不停地攪拌至粘稠。
2017-02-16 -
豆類、堅果類:腰果玉米
腰果營養豐富,含蛋白質達21%,含油率達40%,各種維生素含量也都很高。具有補充體力和消除疲勞的良好功效,還能使乾燥的皮膚得到改善。同時還可以為孕媽咪補充鐵、鋅等。腰果玉米 食譜原料 腰果50克,...
2017-02-16 -
兒童營養食譜:玉米菜飯
用料 青菜 一棵 大米 玉米碎 橄欖油 鹽 糖 兒童玉米菜飯的做法 青菜洗淨清水浸泡。 大米和玉米碎淘洗乾淨,放入電飯煲煮至熟。 青菜垛碎,在橄欖油裡翻炒至熟,加少量鹽和糖。 煮熟的飯和炒熟的青菜...
2017-02-16 -
兒童營養食譜:兒童玉米菜飯
用料 青菜 一棵 大米 玉米碎 橄欖油 鹽 糖 兒童玉米菜飯的做法 青菜洗淨清水浸泡。 大米和玉米碎淘洗乾淨,放入電飯煲煮至熟。 青菜垛碎,在橄欖油裡翻炒至熟,加少量鹽和糖。 煮熟的飯和炒熟的青菜...
2017-02-16 -
兒童營養食譜:香菇玉米粥
材料 大米,玉米粒,胡蘿蔔,香菇,火腿 做法 1、把大米洗淨泡1個小時以上,胡蘿蔔洗淨切成小粒。玉米粒我用的是罐頭的;香菇、火腿也切成小粒。 2、將大米中放些沙拉油,同時放入香菇粒,然後開始煮。 ...
2017-02-16 -
煲湯食譜:番茄玉米豬肝湯
材料: 番茄4個 玉米粒120克 豬肝120克 薑4片 精鹽、醬油、生粉、白酒各適量 做法: 1、 將豬肝切片,加入精鹽、醬油、生粉、白酒拌勻,備用 2、 把玉米粒切碎,放入鍋內,加入適量清水用慢...
2017-02-16 -
煲湯食譜:玉米胡蘿蔔煲脊骨湯
材料 玉米一根,胡蘿蔔一根,豬脊骨5塊,薑片,大蔥,鹽,胡椒粉 做法 1.玉米、胡蘿蔔切斷 2.脊骨飛水撈出洗乾淨 3.把洗乾淨的脊骨放砂鍋中,加適量清水、蔥斷、薑片、料酒,大火煮開後轉小火煲一小...
2017-02-16 -
寶寶輔食製作:雞蓉玉米粥
準備食材:米30克、玉米醬15克、土豆40克、雞絞肉15克。 步驟1:土豆切皮,切成小丁,將米洗乾淨。 步驟2:雞肉切成茸狀備用。 步驟3:將米、土豆和適量的水一起燉煮至熟爛。 步驟4:再加入雞絞...
2017-02-16 -
玉米小米豆漿
功能:五穀豆漿配料:幹黃豆1/2杯,幹玉米喳1/5杯,幹小米1/5杯。 制法: 1. 將幹黃豆預先浸泡好2. 將幹玉米喳、幹小米和泡好的黃豆洗淨,混合放入杯中,加水至上下水位間,接通電源,按五穀豆...
2017-02-16 -
孕期補鐵食譜:腰果玉米
原料:腰果50克、西芹80克、玉米80克、鹽少許、味精少許; 制法:1、將芹菜摘洗乾淨,切成小段; 2、將玉米粒和芹菜段分別放入開水中焯燙,芹菜焯燙完要立即過涼; 3、炒鍋倒入適量油,先放入腰果,...
2017-02-16
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1回答
松仁玉米的做法是什麼?