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喝果汁的四大原則
現在,多數父母都知道可樂對孩子的身體有害,不過對果汁的態度就寬容多了,很多人認為果汁是除母乳外對嬰兒最為有益的食品,它富含維生素c,不含任何脂肪,方便嬰兒吸食。 但是美國營養學家的最新研究發現:...
2011-03-15 -
愛喝果汁的兒童易生病
果汁飲料含有多種維生素、糖類,適當喝可補充體內維生素和無機鹽,但對于消化系統還不太健全的兒童來說,喝果汁飲料太多就會引起疾病。 記者從省城部分醫院了解到,近期以來,醫院接診了一些腹瀉患兒,還有多例...
2012-06-04 -
寶寶輔食 蘋果泥的製作方法
做法一 食物原料:蘋果100克。 製作方法 1、將蘋果洗淨去皮,然後用刮子或匙慢慢刮成泥狀,即可餵食。 2、將蘋果洗淨去皮,切成黃豆大小的碎丁,加入涼開水適量,上籠蒸20-30分鐘,待...
2017-02-11 -
燕窩的製作方法!燕窩怎麼吃才能更好的保證營養?
燕窩自古就是珍貴的補品,如今也是老百姓的營養食材。雖然現在燕窩比較常見,但許多人對其做法還不是十分瞭解。在這裡向大家簡單的說明一下,燕窩怎樣做才更好的保證營養的不缺失。 1、取一盞燕窩放於碗中。 2...
2017-02-12 -
營養綠豆湯的製作方法
若實現綠豆湯的食療功效最重要的是煮的時間,最好是冬天煮開後7~8 分鐘,夏天5~6分鐘即可,過了該時間起不到多大的養肝作用。 方法一:將綠豆洗淨並控幹水分,倒入鍋中,加入開水,開水的用量以沒過綠...
2017-02-12 -
三個月的寶寶能喝果汁嗎 三個月寶寶喝果汁的正
三個月的寶寶能喝果汁嗎水果營養價值高,無論是老人還是小孩,一年四季都多吃水果有利於身心健康。特別是對於一些有便秘現象的嬰幼兒寶寶,此時多吃水果有利於緩解便秘,是治療便秘的最佳方法。 最好是喝自己榨的...
2017-02-12 -
三種蛋黃輔食的製作方法
在給嬰兒輔食添加時,很多媽媽會選擇蛋黃作為寶寶的輔食,建議不要在初期給寶寶添加,因為蛋黃中的某些營養成分, 不易被寶寶消化吸收, 此外, 過早添加蛋黃會引起嬰兒的過敏反應.很多營養學家推薦強化了營...
2017-02-12 -
各種各樣的製作方法,媽媽們快來學
菜泥製作方法一:什錦為新鮮感的來源。製作原料:菜花、芹菜、蘿蔔、白菜、南瓜、牛奶等;做法:將上述所有材料清洗乾淨分別處理好:蘿蔔去皮切丁,菜花撕成小朵剁碎,芹菜將葉子摘乾淨切碎,白菜和南瓜都切成丁等...
2017-02-12 -
果汁的製作過程
為2個月寶寶準備的果汁,應該是新鮮的,不能有任何人工添加劑,因此,我們建議不要購買商場裡的成品果汁.爸爸媽媽每天花一點時間為寶寶做一份新鮮可口的自製果汁,是保證果汁品質的最好方法.不過,在製作果汁...
2017-02-12 -
各種果汁的功效大不同
一.番茄汁——番茄200克、蘋果200克、糖適量(或取番茄、青椒各30克,芹菜100克,糖適量),製作時,不要把番茄的皮剝去,因為其中維生素C和礦物質的含量很高,對人體健康和皮膚保養作用很大. ...
2017-02-12 -
蔬菜汁的製作過程
寶寶3個月之後,就可以給寶寶添加一些蔬菜汁了.飲用蔬菜汁可使寶寶獲得必須的維生素C和礦物質,並能起到防治寶寶便秘狀況的功效.在這裡,我們介紹一款蔬菜汁的製作方法供各位父母參考: 第一步:選擇蔬菜...
2017-02-12 -
複合蔬菜汁的製作技術
近年來,營養豐富、蘊含多種微量元素的蔬菜汁已成為越來越多的人們青睞和鍾愛的保健飲品。由於不同的蔬菜所蘊含的營養元素各不相同,利用冬瓜、胡蘿蔔、番茄、芹菜、菠菜及萵筍等時令蔬菜可製作出營養更加豐富,味...
2017-02-14 -
給寶寶喂果汁的注意事項
1、寶寶喝完牛奶不能馬上添加果汁! 當寶寶開始添加輔食並接觸果汁後,有的家長給寶寶喂完牛奶後習慣性地給孩子喝點果汁,認為這樣做能減少排便困難並增加營養.其實,這樣做對小兒營養的攝入是有害的.因為酸...
2017-02-14 -
6個月的寶寶輔食果汁藕粉糊的製作方法
原料:藕粉100克,蘋果10克,梨20克,柳丁10克,清水100毫升,糖少許。制法: 1、將蘋果、梨、柳丁分別清洗乾淨、去皮,然後用榨汁機榨成汁,待用。2、把藕粉和清水倒入鍋內,用微火慢熬,邊熬邊用...
2017-02-23 -
6個月嬰兒吃的食譜胡蘿蔔橙汁的製作方法
原料:柳丁100克,胡蘿蔔50克。制法: 將柳丁、胡蘿蔔分別洗淨、去皮,榨汁即可。適合年齡:6個月以上輔食添加的寶寶。 營養價值:柳丁色澤鮮亮,果肉飽滿,汁味酸甜。含有豐富的維生素C,能增強人體的抵...
2017-02-23 -
7個月寶寶可以吃的果汁葡萄鳳梨杏汁的製作方法
原料:葡萄100克,鳳梨100克,杏50克。制法: 將葡萄、杏洗淨,鳳梨去皮,取出杏核,葡萄籽可留下,榨汁即可。適合年齡:7個月以上輔食添加的寶寶。 營養價值:葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵、維生素...
2017-02-23 -
嬰兒輔食:果汁的製作步驟及功效
為寶寶準備果汁,應該是新鮮的,不能有任何人工添加劑,因此,我們建議不要購買成品果汁。爸爸媽媽每天花一點時間為寶寶做一份新鮮可口的自製果汁,是保證果汁品質的最好方法。不過,在製作果汁的過程中,一定要注...
2015-07-30 -
10種寶寶鮮榨果汁的製作方法
鮮橙汁做法:1、取新鮮柳丁1個,冰糖粉5克。2、將鮮柳丁洗淨,橫切成兩半,放在擠果汁器上壓出橙汁。3、橙汁中加入2-3倍溫開水,放入冰糖粉調勻就可給寶寶餵食。製作、餵食要領:1、可在寶寶4個月後喂鮮...
2015-07-30 -
適合月子期間飲用的茶和果汁的製作
生完孩子,在月子期間飲食方面需要多加注意,這裡小編給大家推薦了一些適合坐月子期間飲用的茶和果汁。 山楂陳皮紅棗茶 營養師推薦:消除淤血+減脂瘦身 材料 山楂15克,陳皮10克,紅棗4顆 ...
2017-02-28 -
防便秘蔬菜汁的製作要點
第一步:選擇蔬菜 可用來製作蔬菜汁的蔬菜品種繁多,例如:青菜、菠菜等,只要是用它們的新鮮綠葉製作,寶寶就會愛喝,但爸爸媽媽要注意,類似於洋蔥、大蒜、香菜等刺激性大蔬菜千萬不要選,哪怕只充當配料也...
2016-05-31