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無“濾”快洗，樂享夏日果蔬飲
炎炎夏日，一杯果蔬汁不僅為人們帶來味蕾享受，還能幫助補充人體所需的多種微量元素。因此，果蔬汁漸漸成為了夏日飲品佳選。而對於果蔬汁的選擇，自製的果蔬汁則是上上之選，不僅可以根據個人喜好選擇新鮮果蔬，...
2017-02-18 -
准媽媽不宜吃的11種水果蔬菜
懷孕不宜吃的水果 （1）桂圓、荔枝 桂圓和荔枝雖有安神補血、養血益脾之效，但性溫太熱，孕婦食後不但不能達到安胎作用，反而易出現漏紅、腹痛等先兆流產症狀。 （2）杏仁 含有氫氰酸等有毒物質，食後通過...
2017-02-18 -
拒絕果蔬的應對方法
談起寶寶的餵養，每一位元“婆婆媽媽”都會遭遇各式各樣的挑戰；其中“果蔬攝取不足” 的問題，一直是大部分參與幼兒飲食的餵養者或教育者的一大難題。特別是在現代忙碌的生活中，父母花在寶寶餐點製作上時間的...
2017-02-18 -
孕前多吃水果蔬菜更易生女孩？
科學家發現，如果懷孕之前幾周飲食富含微量元素鈣和鎂（如，綠葉蔬菜等），那麼生女孩的幾率就會大大提高。在一組接受研究人員精心配置的飲食的參試婦女中，80%的人生了女兒。相比之下，孕前幾周多吃富含鉀和...
2017-02-18 -
夏季果蔬 哪些是嬰兒“禁品”
夏日炎炎，難免會讓人覺得疲倦乏力、心情煩躁，但一想到終於可以肆無忌憚的享受各種夏日美食，冰淇淋、可樂、夏季水果……你一定恨不得一年四季都是夏天了吧。 不過，小編要提醒各位爸爸媽媽，你們愛怎麼吃怎麼...
2017-02-18 -
寶寶輔食之水果蔬菜大集合
水果，蔬菜吃了之後會對寶寶的身體很好，可以給寶寶補充維生素，助于寶寶通便。今天小編給大家帶來幾款水果蔬菜輔食。除了爸媽自己帶頭吃、多跟寶寶介紹蔬果的好處外，為寶寶做飯的時候，媽媽們也要下點功夫，比如...
2014-08-22 -
未准爸備孕不可小看水果蔬菜
健康寶寶，你我有責，所以作為未准爸爸的你來說，無論是多不喜歡水果蔬菜，為了讓寶寶健康，你都要儘量多吃，這樣才可以讓寶寶健康哦~要一個健康寶寶，不能忽視孕前營養，特別是男士。1、要保證充足的優質蛋白質...
2015-10-16 -
治療凍瘡，身邊的果蔬來幫忙
以下方法可用於治療未潰爛凍瘡 蘿蔔法：將蘿蔔切厚片，煮熟趁熱貼敷患處，涼後更換。連敷3－4天可愈。 生薑法：生薑火上烤熱，切片擦塗患處，可消腫止癢；或生薑切碎，浸泡於70％的酒精中，20天后用酒精擦...
2007-11-17 -
三款有助提高寶寶免疫力的果蔬輔食
不知不覺冬季已經離我們遠去，而迎來的是讓人心花怒放的春天。春暖花開的季節，到綠油油的一片，讓人心曠神怡。花兒開花了，輕枝發牙了，流行性☆禁☆感冒也跟著隨之而來。特別是抵抗力較差的孩子，在這個春季特別容易引...
2013-03-01 -
吃果蔬不削皮？ NO！5種果蔬忌吃皮
經常會聽到人們說，“果蔬的營養價值全在皮裡，吃的時候要連皮兒吃！”，確實有些果蔬的皮中含有豐富的營養，比如番茄、蘋果、梨子等。但並不是所有的果蔬都要連著皮兒吃，或者它的皮就有營養，像土豆、紅薯、柿子...
2017-02-19 -
產後便秘吃什麼好 粗糧果蔬緩解效果佳
便秘是新媽媽產後經常遇到的事情，防止便秘在日常飲食上注意很重要，粗糧水果是防止產後便秘的最好食材。 產後便秘的原因 與孕前有關的便秘 1、由於女性特殊的生理結構，比如子宮在盆腔內擠壓直腸...
2016-09-26 -
營養果蔬top10
哪些果蔬所含的營養成分對寶寶的生長發育有幫助？營養學家為你列出10 大營養果蔬排行榜！ 十佳蔬菜榜單 1.豌豆 打榜理由：銅、鉻等微量元素含量較多 營養速查： 豌豆是一種營養性食品， 含蛋...
2015-01-20 -
紅色果蔬讓女性對腫瘤說“NO”
很多女性結婚後生完孩子，不如三十歲，會發現自己的身體總是時不時的有些小毛病，甚至還會面對腫瘤疾病。 為幫助女性遠離婦科腫瘤的威脅，腫瘤專家對女性朋友提出了幾點建議： 首先樹立預防觀念，20-40歲的...
2014-08-11 -
20種果蔬上榜寶寶菜單的理由
哪些果蔬所含的營養成分對寶寶的生長發育有幫助?營養學家為你列出10 大營養果蔬排行榜! 十佳蔬菜榜單 1、豌豆 打榜理由：銅、鉻等微量元素含量較多 營養速查： 豌豆是一種營養性食品， 含蛋白質23%...
2015-01-19 -
讓北鼻愛上果蔬 寶媽這麼做
水果蔬菜營養多多，但是孩子不愛吃怎麼辦？這個問題可愁懷了不少家長。那麼，我們應該如何想法讓孩子愛上水果蔬菜呢？下面一起來學習一下吧。 1.讓寶貝們自己選擇蔬菜 很多時候家長們總是按自己的思維...
2017-02-19 -
准爸備孕不可小看水果蔬菜
要一個健康寶寶，不能忽視孕前營養，特別是男士。合理選擇食物和良好的飲食習慣對想當爸爸的男士百利而無一弊。男性如何備孕，如今優生優育已成為一種時尚，有計劃地備孕也納入了年輕夫妻的生活計畫。 男人備孕...
2014-08-07 -
7天天然有機果蔬護膚面膜試用申領
品牌介紹： 2010年，禧源生物科技有限公司依託企業成熟先進的超臨界二氧化碳萃取技術及獨有配方，向市場推出引領全球日化行業發展趨勢的天然有機護膚化妝品牌。 產品名稱：7days天然有機蔬果護膚面膜...
2017-02-19 -
秋季吃果蔬健康，方法很重要
秋季氣候乾燥，人體極易受燥邪侵襲損傷肺，出現皮膚乾裂，口乾咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥病症。而秋季大量上市的許多新鮮水果和蔬菜，富含人體所需的多種營養物質，不僅具有滋陰養肺、潤燥生津之功效，而且能治療與...
2007-10-03 -
多吃果蔬類輔食 寶寶好處多
水果中的膳食纖維，對寶寶的健康有著非常重要的作用： 嬰幼兒膳食纖維少易便秘 兩歲以內的嬰幼兒常常發生便秘，這與食物中的粗纖維少，沒養成排便習慣等有密切的關係。牛奶餵養的嬰兒更易發生便秘，這...
2017-02-19 -
秋季養肺宜進補哪些果蔬
立秋之後天氣由熱漸涼，初秋由於盛夏餘熱未消，氣溫仍然很高。加之時有陰雨綿綿，濕氣較重，天氣以濕熱並重為特點，常有“秋老虎”出現。但中秋後，雨水漸少，天氣乾燥，人體極易受燥邪侵襲損傷肺，出現皮臉乾裂，...
2016-10-08
