-
3歲3季度：胡蘿蔔魚肉米粉
兒童生長發育快且活潑好動，能量消耗大，各種營養素需求量增加，熱能及蛋白質的需要，甚至超過了從事輕體力勞動的成年女性，遵循穀物為主，粗細搭配，食物多樣的原則，能起到膳食合理平衡的作用，有益於兒童的生長...
2016-05-26 -
2歲8個月食譜：炒肉拌幹豆腐
豆腐乾營養豐富，含有大量蛋白質、脂肪、碳水化合物，還含有鈣、磷、鐵等多種人體所需的礦物質。豆腐乾在製作過程中會添加食鹽、茴香、花椒、大料、乾薑等調料，既香又鮮，久吃不厭，被譽為“素火腿”。 食譜...
2016-05-26 -
哪些魚肉更利於寶寶的營養需要
在寶寶開始餵養輔食的時候，我們就開始變著花樣給寶寶做各種各樣美味的食物，希望既能保證寶寶的營養需求，又能有利於寶寶的消化吸收。而對於寶寶來說，魚類是不錯的選擇。我們都知道，魚肉的各類營養價值都非常...
2016-05-26 -
2歲6個月食譜：魚肉蘿蔔粥
草魚含有豐富的硒元素，經常食用有抗衰老、養顏的功效，而且對腫瘤也有一定的防治作用;對於身體瘦弱、食欲不振的人來說，草魚肉嫩而不膩，可以開胃、滋補。 食譜原料： 草魚、胡蘿蔔、大米 佐料：香油...
2016-05-27 -
幼兒適合吃什麼魚肉？
現在，很多家長想給寶寶多吃魚，但又認為像刀魚、魷魚等魚含太高的膽固醇，不適合小寶寶吃。但是，一般動物性食物，膽固醇的含量都會高一些。在吃這些食物的時候同時吃多種足量的蔬菜水果，就能避免膽固醇過多。...
2016-05-28 -
1~2歲寶寶 魚肉蛋要保證
當寶寶一歲左右的時候，可以和大人吃一樣的食物了，這個時候寶寶會坐在飯桌前像個小大人一樣等待著開飯。那麼1~2歲寶寶吃什麼好呢?母嬰專家指出：1~2歲寶寶 魚肉蛋要保證。 1~2歲寶寶 魚肉蛋要保證...
2016-05-29 -
寶寶十月飲食之魚肉沫
軟嫩，味鮮，營養豐富。魚類所含的DHA，它們在人體內主要是存在腦部、視網膜和神經中。DHA可維持視網膜正常功能，嬰兒尤其需要此種養份。 食譜原料 淨魚肉100克(鯉魚、草魚均可)。 精鹽1克。 製作...
2016-05-29 -
寶寶第39周食譜：莧菜魚肉飯
莧菜魚肉飯 食譜原料 粳米3湯匙，蒸熟的魚肉1湯匙或適量，莧菜1～2棵。 製作方法 1.魚蒸熟後(最好選魚脯，因魚脯無幼骨)，揀出魚肉弄碎。 2.克菜洗淨，放入滾水中焯軟撈起，滴幹水剁細。 3.米洗...
2016-05-29 -
寶寶第36周食譜：胡蘿蔔魚肉米粉
胡蘿蔔魚肉米粉 食譜原料：亨氏金裝DHA+AA三文魚胡蘿蔔配方營養米粉25g、亨氏甜嫩玉米泥1/2瓶、水 製作方法： 1、準備好亨氏三文魚胡蘿蔔配方營養米粉和亨氏甜嫩玉米泥; 2、將亨氏三文魚胡蘿蔔...
2016-05-29 -
七月寶寶輔食：魚肉山芋餅
七月的寶寶吃什麼好呢?對於一些輔食就要引起注意，媽媽可以給寶寶做魚肉山芋餅，做法是很簡單的，並且也是很美味的，營養價值也是很高的，媽媽不妨去試試。下面就是具體的做法： 魚肉山芋餅 原料：三文魚20克...
2016-05-29 -
嬰兒出生15周：魚肉雞蛋蒸糕
食譜原料 魚肉--1/2塊，雞蛋--1個，鹽--若干 製作方法 (1) 將魚肉切成適當大小，加洋蔥、蛋清、鹽放入攪拌器攪拌好。 (2) 把拌好的材料捏成有趣的動物形狀，放在鍋裡蒸十分鐘。 適用人群 ...
2016-05-29 -
嬰兒出生12周：胡蘿蔔魚肉米粉
食譜原料：三文魚胡蘿蔔配方營養米粉25g、亨氏甜嫩玉米泥1/2瓶、水 製作方法： 1、準備好亨氏三文魚胡蘿蔔配方營養米粉和亨氏甜嫩玉米泥; 2、三文魚胡蘿蔔配方營養米粉用約120毫升的溫開水調成糊;...
2016-05-29 -
兒童吃魚肉的好處有哪些
兒童吃魚肉有好處嗎?答案是肯定的，魚肉中的蛋白質容易被兒童所吸收，另外魚肉中的脂肪含量低並含有豐富的鎂元素，這些都有利於兒童的成長。下面為您詳細解讀兒童吃魚肉的好處。 兒童吃魚肉的好處： 1....
2016-05-30 -
魚肉和味精，寶寶要慎吃
> 媽媽常會對給寶寶挑選怎樣的食物產生困擾，面對琳琅滿目的選擇千萬不要挑花了眼。媽媽們要牢記一點：適合自己的不一定適合寶寶，對於魚肉調味品的選擇要慎重。 嬰幼兒不適合吃體型過大的魚 都知道該給...
2016-05-31 -
嬰兒早期餵食魚肉不易得濕疹
據英國媒體9月25日報導，瑞典研究人員昨天表示，在嬰兒不滿9個月時給其餵食魚肉，可能降低患上濕疹的風險。 嬰兒濕疹是發生在2歲之內嬰幼兒的濕疹，是一種嬰兒常見的多發病。它可能是嬰兒濕疹，也可能是...
2016-06-01 -
兒童多吃魚肉好處多
魚肉味道鮮美，營養價值也高。不論是食肉還是做湯，都清鮮可口，引人食欲。兒童多吃魚肉，不僅生長發育快，對智力發展也有好處。 魚類種類繁多，大體上分為海水魚和淡水魚兩大類。但不論是海水魚還是淡水魚，其...
2016-09-01 -
魚肉水餃的製作
鮮嫩滑潤的魚肉水餃，含有相當豐富的營養，例如嬰兒生長所必需的優質蛋白質、鈣、 磷、鐵、碘等營養素可促進寶寶生長發育，適宜9個月以上的寶寶食用。 魚肉水餃此水餃營養豐富，含有嬰兒生長所必需的優質蛋白質...
2016-09-01 -
都有哪些魚肉適合寶寶吃？
自古以來，中外營養學界，魚被認為是最佳補腦食材。魚肉的各類營養價值都非常高，家長們，從寶寶開始添加葷類輔食開始，就可以喂寶寶食用魚肉，那麼，哪些魚肉更利於寶寶的營養需要和消化吸收呢? 下面就為父...
2015-06-02 -
斷奶後如何回奶 注意不要吃魚肉
導讀：斷奶後如何回奶?很多年輕媽媽看到寶寶成功斷奶後很高心,但是自己卻開始面臨回奶的問題。雖然寶寶不在需要喝奶,但是乳汁卻還是在分泌,讓很多年輕媽媽面臨羞于言表的尷尬。那麼，斷奶後如何回奶呢?下面...
2017-02-18 -
小孩多吃魚肉的7大好處
吃魚肉的7大好處" alt="小孩多吃魚肉的7大好處(1)"/> 1.魚肉含有豐富的完全蛋白質，如黃魚含17.6%、帶魚含18.1%、鮐魚含21.4%、鰱魚含18.6%、鯉魚含17.3%、鯽魚含1...
2017-02-18
