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健腦益智類：栗子核桃雞腳湯
食材明細 栗子 100克 核桃 40克 雞腳 2對 瘦肉 60克 生薑 2片 鹽 冬日補腎健腦靚湯栗子核桃雞腳湯的做法詳細步驟 冬日補腎健腦靚湯栗子核桃雞腳湯的做法圖片第1步 1、準備好材料。 冬...
2017-12-20 -
產後第3周食譜——紅棗栗子粥
【原料】栗子8個，紅棗6顆，大米100克。 【做法】1、將栗子煮熟之後去皮，備用。2、紅棗洗淨備用。3、大米洗淨，用清水浸泡30分鐘。4、將大米、煮熟的栗子、紅棗放入鍋中，加清水煮沸。5、轉小...
2015-08-12 -
8個月寶寶輔食——栗子粥，預防感冒
原料: 栗子5個，大米50克。 做法: 1、 將栗子去殼、洗淨，煮熟之後去皮，切碎。 2、 大米淘洗乾淨，用水浸泡30分鐘。 3、 鍋中放入適量水，將大米倒入，小火煮成粥，再放入切碎的栗子同煮5分鐘...
2015-11-23 -
10個月寶寶輔食推薦——栗子粥，預防感冒
原料: 栗子5個，大米50克。 做法: 1、 將栗子去殼、洗淨，煮熟之後去皮，切碎。 2、 大米淘洗乾淨，用水浸泡30分鐘。 3、 鍋中放入適量水，將大米倒入，小火煮成粥，再放入切碎的栗子同煮5分鐘...
2015-11-25 -
栗子粥：孕10月控制體重，吃對是上上之選
堅果營養豐富，其中的脂肪對於胎兒腦部的發育是很重要的。而且堅果可以讓你餓得不那麼快，從而合理減少飲食攝人量，達到控制體重的目標。 可以用一些不飽和脂肪（在堅果中發現的一類有益於心臟健康的脂肪）取代飽...
2015-12-10 -
幼兒冬季食譜推薦：栗子雞
冬季的天氣總是異常的寒冷，所以，在冬季育兒的過程中，一定要給寶寶吃一些防寒、暖胃的食物。那麼，冬季給幼兒時期的寶寶，吃什麼比較好呢?為了解開媽媽們的疑問，趕緊來看看今天媽媽私房菜，為大家推薦的幼兒冬...
2016-05-24 -
產後恢復元氣的菜肴：栗子冬菇燜鴿
十月懷胎一朝分娩，分娩過後，新媽媽明顯元氣大傷，需要及時調理。而食補則是最好的方法，產後飲食至關重要。下面我們就來學習一下產後有利於產婦恢復的菜肴。 產後食譜：栗子冬菇燜鴿 鮮乳鴿1只，栗子150克...
2016-05-26 -
增強食欲選擇的咖喱土豆雞塊
寶寶在生長發育的時候，可能會在某一個階段沒有食欲，其實父母也不用擔心，只要你做一些開胃的食物就可以了，不如選擇咖喱土豆雞塊，下面就是具體的做法，我們一起來學習一下吧! 咖喱甜椒土豆炒雞塊 原料：童子...
2016-05-27 -
丸子燒白菜(1-3歲)
原料: 肥瘦豬肉餡500克，淨白菜1公斤。 配料：植物油1公斤（實耗50克），醬油50克，精鹽13克，味精3克，水澱粉200克，蔥、薑末少許，高湯（水）600克。 製作方法: ①將白菜切成...
2016-05-28 -
丸子燒冬瓜(1-3歲)
原料: 肥瘦豬肉餡500克，冬瓜1.5公斤。植物油1公斤（實耗50克），精鹽13克 製作方法: ①將冬瓜洗淨，去皮、瓤，切成1.5釐米大小的片。 ②將肉餡放入盆內，加入蔥薑末、精鹽、料酒、...
2016-05-28 -
丸子燒油菜(1-3歲)
原料: 肥瘦豬肉餡500克，油菜1公斤。植物油1公斤（實耗50克），醬油40克，精鹽13克，料酒6克，水澱粉150克，蔥、薑末少許。 製作方法: ①將油菜擇洗乾淨，切成2釐米長、0.5釐米寬...
2016-05-28 -
寶寶第35周食譜：大米栗子粥
大米栗子粥 食譜原料 大米粥1小碗，栗子3個，精鹽少許 製作方法 1、將栗子剝去外皮和內皮後切碎; 2、鍋置火上，加入水，放入栗子煮熟後，再與大米粥混合同煮至熟; 3、加入少許精鹽，使其具有淡淡的鹹...
2016-05-29 -
產後營養瘦身就吃竹筍燒雞條
產後瘦身的新媽媽最熱衷討論的問題，但是因為生產過後元氣大傷，這個時候想瘦身，一定要選擇沒有任何副作用，對身體健康與產後恢復沒有影響的方法。您知道吃東西也可以瘦身嗎？而且還不是蔬菜沙拉那一類，讓你產...
2016-05-29 -
寶寶輔食首選：栗子羹
板栗中含有很多澱粉，蛋白質、脂肪等營養，對小寶寶的大腦有很有益，做成的栗子粥香氣很濃，寶寶一般會喜歡的。 原料：板栗250克、紅棗20顆、澱粉、白糖少許。 做法：板栗放入冷水鍋中煮熟，趁熱去殼和膜，...
2016-05-29 -
多吃栗子 能提高抵孩子抗力
眾所周知，多吃富含維生素C的食物，是提高抵抗力的一個非常有效的途徑。而且，秋天氣候變得很乾燥，容易使人口舌生瘡，這個時候每天吃幾顆秋栗，在維生素C與核黃素的共同作用下，還能夠防治潰瘍。 秋栗中不...
2016-05-30 -
栗子雖有益 但寶寶不宜多吃
栗子中不僅含有大量澱粉，蛋白質、脂肪和維生素B族的含量也很豐富，可提高人體的抵抗力。秋天剛下來的鮮板栗所含的維生素C比公認含維生素C豐富的番茄還要多，更是蘋果的十多倍。 栗子的營養保健價值雖然很...
2016-05-31 -
准媽媽吃栗子的好處多
營養專家提醒准媽媽，懷孕期間常吃板栗不僅可以健身壯骨，而且有利於骨盆的發育成熟，還有消除疲勞等作用。由此可知，准媽媽吃票子的好處非常多，下面我們就具體的來看看，准媽媽吃票子都有哪些好處。 營養專家...
2016-08-31 -
栗子粥能緩解小兒口水多
孩子口水多可真是一件麻煩的事情，邋遢不說，對孩子的下巴也是一個大的威脅。但也只能眼睜睜看著而無能為力。民間也有許多緩解小兒口水多的辦法，諸如吮吸豬尾巴等等，吮吸奶嘴等等，但只貌似只是治標不治本而已。...
2010-10-07 -
[寶寶美味餐桌]板栗燒雞腿
準備材料： 雞腿4個，板栗適量、生抽2勺、鹽3g、油少許、清水適量、薑幾片 製作方法： 1、雞腿改刀剁小塊 2、鍋中加入少許油，加入薑絲和雞腿，小火慢慢翻炒 3、等雞腿炒至二面變金黃後，加入適量水...
2017-02-19 -
別慌張，孩子燒了十多天原來是這回事
孩子發燒，大部分家長都非常著急，特別是經常發燒的孩子更是讓家長焦頭爛額。爸爸媽媽別慌，看完這篇文章，知道孩子發燒背後的一些小秘密，你也許就能冷靜和正確的對待孩子發燒這件事了。 一、為什麼...
2015-02-24
