關於核桃仁食譜的話題第2頁 - 家有宝宝网

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便秘寶寶食譜：核桃蔬菜粥　

核桃蔬菜粥材料：泡好的大米15克，綠豆、剁碎的胡蘿卜各10克，核桃粉1小匙，香油1/2小匙，芝麻鹽...

寶寶食譜冬天寶寶食譜寶寶食譜豬肝過敏寶寶食譜冬季寶寶食譜

2012-03-11
板栗核桃粥-孕期1-3個月-孕早期食譜

孕期1-3個月-孕早期食譜板栗核桃粥對懷孕初期因脾腎不足所致的陰☆禁☆道下血、頭暈耳鳴、小便頻數等癥有很好的食療作用。原料：板栗50克，核桃仁50克，大米100克。調料：鹽3克，雞粉1克...

孕婦核桃粥寶寶核桃粥孕期食譜早孕期食譜孕早期核桃

2011-03-13
增肥食譜巧克力核桃餅的做法

增肥食譜巧克力核桃餅的做法 1.準備食材：低筋麵粉50克、蘇打粉1/3小匙、泡打粉1/2小匙、黑巧克力20克、核桃（幹）20克、雞蛋（液）30克、燕麥50克、食鹽適量、黃油60克、糖粉25...

2017-02-11
11個月寶寶健腦食譜:核桃腰果露

這款核桃腰果露吃起來香甜可口,鮮香滑爽,能給寶寶的大腦提供豐富的營養. 食譜原料主料:核桃仁100克,腰果仁50克調料:澱粉和白糖適量. 製作方法 1.先把核桃仁放在沸水中浸泡,然後...

2017-02-12
兒童可口小零食：琥珀核桃仁

核桃性溫味甘，有健胃補血、潤肺止咳、安神助眠、潤膚黑髮等功效，尤其秋冬季食用還有鎮咳平喘的作用，對慢性氣管炎和哮喘病患者療效極佳。材料：新鮮核桃仁120克、蜂蜜3湯匙、熟白芝麻2湯匙調料：黃油3湯匙...

2017-02-15
核桃仁紙包雞

核桃仁紙包雞材料淨雞肉500克、糯米紙24張、核桃仁60克、雞蛋2個。調料鹽、麻油、花生油、白糖、胡椒麵、澱粉、薑、蔥適量。〔做法〕 1.雞肉去皮，切成薄片。 2.核桃仁用開水泡一下...

2017-02-16
健腦益智類：核桃仁粥

食譜原料：山核桃仁，大米(或糯米)。製作方法： 1.將米洗淨，放入鍋中，加適量水後用微火煮至半熟; 2.將山核桃仁炒熟壓碎放入粥中，煮至粘稠即可。健康提示：核桃含油脂較多，不要讓孩子一次吃...

2017-02-16
健腦益智類：西蘭花炒核桃仁

材料：西蘭花200g，核桃仁100g，油、鹽各適量。做法：核桃仁裝入碗中，用開水燙一下，去除雜質和異味。西蘭花用水焯好。在鍋中倒少許油，放入核桃仁翻炒，加半勺鹽。放入西蘭花，大火翻炒兩分鐘後，即...

2017-02-16
治療產後便秘和高血壓-核桃仁拌芹菜

芹菜含有豐富的維生素C、鐵及植物纖維素，有潤膚、明目、養血的作用，植物纖維素有利排便；核桃仁含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素E。此菜有利於治療產後便秘和高血壓。原料：芹菜300克，核桃仁50克...

2017-02-16
核桃仁的食療方調治哮喘

核桃仁營養價值較高，有長壽果之稱。核桃仁含脂肪40%～50%，其脂肪酸主要為亞油酸等不飽和脂肪酸，含蛋白質15%，含碳水化合物10%，還含有鈣、磷、鐵及維生素A、B、E等。有人測試，吃500g核桃仁...

2015-01-06
8個月的寶寶吃的核桃仁粥怎麼做呢

原料：核桃仁10克，粳米（或糯米）30克。製作： 1、將粳米（或糯米）淘洗乾淨，放入鍋內，加入適量清水，用小火煮至半熟。2、將核桃仁炒熟後壓成粉末狀，去皮後放入粥內，再用小火煮至黏稠狀，即可。適合年...

2017-02-23
吃核桃仁的好處

1 吃核桃仁的好處：益心臟核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸，能降低膽固醇含量。因此吃核核桃對人的心臟有一定的好處。核桃與芝麻、蓮子同做糖蘸，能補心健腦，還能治虛汗。生吃核桃與桂圓肉、山...

2016-11-25
有利於胎兒神經系統發育-虎皮核桃仁

核桃仁含豐富油脂及蛋白質、粗纖維、胡蘿蔔素，維生素B1、維生素B2、尼克酸、鐵、維生素E等，是一種健腦益智的美味果品，孕早期婦女多食有利於孕早期胎兒神經系統的發育。原料：核桃仁500克，白糖1...

2008-06-10
有利於胎兒神經系統發育－虎皮核桃仁

孕婦吃雞蛋越多越好嗎維生素的作用對孕婦有什麼幫助孕婦能吃皮皮蝦嗎？孕婦可以吃甜瓜嗎？冬季孕婦飲食的幾個疑問6招兒讓您的孕期補而不胖孕期飲食糟孩子脾氣暴秋季孕婦吃番茄豆腐抵抗力強懷胎十月月月飲食重點...

2008-06-11
核桃仁炒絲瓜

原料：核桃仁150克，絲瓜150克，蔥薑各10克，鹽、味精、澱粉、料酒、植物油、香油適量。制法：1、核桃仁用開水浸泡，撕去外皮洗淨 2、絲瓜洗淨削去皮，切段。 3、油鍋燒至五成熱，下核桃仁、絲瓜滑...

2008-06-10
多吃核桃仁紙包雞可調養孕前身體

核桃仁紙包雞材料淨雞肉500克、糯米紙24張、核桃仁60克、雞蛋2個。調料鹽、麻油、花生油、白糖、胡椒麵、澱粉、薑、蔥適量。做法 1.雞肉去皮，切成薄片。 2...

2017-03-08
懷孕第16周推薦菜譜：香椿苗拌鮮核桃仁

食譜原料：香椿苗300克、生核桃仁50克、鹽、醋、香油適量。香椿苗拌鮮核桃仁製作方法： 1、香椿苗洗淨待用。 2、用溫水將核桃仁浸泡30分鐘，撕掉核桃仁外皮。 ...

2017-03-11
糖霜核桃仁的做法外甜內酥好吃到爆炸

主料核桃適量白糖適量水一點製作步驟 1. 先把核桃仁在微波爐裡叮一分鐘到2分鐘，使之熟透。也可以烤熟、炒熟、炸熟等等，只要讓核桃酥就行。 2. 鍋裡放一點點水，按個人口味加入白糖，小火煮開，要不...

核桃食譜

2018-01-11
月子餐——核桃仁蓮藕湯，止血

原料：核桃仁6顆，蓮藕1節，紅糖適量。做法： 1、蓮藕去皮洗淨，切片；核桃仁切碎，備用。 2、核桃仁、蓮藕片放鍋內，加清水用小火慢煮至蓮藕綿軟，出鍋時加適量紅糖調味即可。功效：蓮...

2015-11-18
產後食療--核桃仁拌芹菜的做法

芹菜含有豐富的維生素C、鐵及植物纖維素，有潤膚、明目、養血的作用，植物纖維素有利排便；核桃仁含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素E。此菜有利於治療產後便秘和高血壓。產後食療--核桃仁拌芹菜的做法原料...

2008-04-25

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