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【備孕食譜】核桃枸杞紅棗備孕粥
許多備孕媽媽都在為備孕做著各種各樣的準備，今天為大家獻上一份利於備孕的紅棗粥，黑豆除了利水解毒，滋養健血、補虛烏髮、軟化血管，滋潤皮膚，延緩衰老的功效外還可以提高促使女性卵泡張的更好，同時可以補腎，...
2017-02-13 -
桃仁煲墨魚－孕前食譜
桃仁煲墨魚，有活血祛瘀，滋陰養血的功效。民間用以治療婦女血滯經閉之症。據《陸川本草》記載“烏賊魚合桃仁煮食”，“治婦人經閉”，是孕前的一款好食譜。 【材料】桃仁10克，墨魚200克，生薑3片。 ...
2017-02-15 -
月子食譜－桃仁粥
·配 料:桃仁30克，粳米100克，紅糖少許，清水適量。 ·特 色:此粥有活血調經作用、祛淤止痛的功效。可用于防治婦女產後惡露不盡，淤陰腹痛等症。 ·操 作: 1、將桃仁去皮，加水磨成漿;粳...
2017-02-15 -
兒童食譜卷類：馬蘭核桃雞蛋捲
材料 （一湯匙＝15ml/g、一茶匙＝5ml/g） 馬蘭150克、雞蛋2個、 熟大核桃仁3顆、芝麻油1湯匙、鹽半茶匙、白糖1/4茶匙 做法 1. 馬蘭頭取嫩葉，沖洗乾淨。 2. 小鍋煮沸水，放少許...
2017-02-16 -
煲湯食譜：核桃肉煲牛月展湯
用料：牛月展450克，核桃肉80克，淮山20克，杞子2湯匙，薑1片，龍眼肉1湯匙。 做法 1.將核桃肉放到乾淨的鍋裡面單炒，5分鐘盛出來，這樣做是為了去掉核桃的異味。 2.淮山、杞子、龍眼肉洗淨。...
2017-02-16 -
豆漿食譜：核桃杏仁露
【用料】杏仁40克、核桃40克、冰糖少許，清水適量。 【制法】1、將杏仁、核桃裝入LB豆漿機網罩中，杯體內按規定加入清。2、啟動機器，十幾分鐘後豆漿煮熟，加適量冰糖即可。 【功效】養顏益智。
2017-02-16 -
豆漿食譜：核桃花生芝麻豆漿
主料 核桃仁適量 花生適量 黑芝麻適量 大米適量 清水適量 核桃花生芝麻豆漿#健身修復食譜#的做法步驟 核桃花生芝麻豆漿#健身修復食譜#的做法圖解1 1. 把核桃仁、大米、花生淘洗乾淨，再加入黑芝...
2017-02-16 -
孕婦食譜：核桃牛奶
口味：香難度：切墩(初級)時間：10-30分鐘分類：大眾菜 , 飲品，孕婦食譜主料：核桃仁50克，蜂蜜1小勺，牛奶200毫升孕婦食譜：核桃牛奶的製作步驟1將核桃仁磨成粉末狀，放入牛奶中攪勻。2加入蜂...
2017-02-16 -
核桃芝麻花生粥 (孕晚期食譜)
核桃仁、花生和芝麻含有豐富的不飽和脂肪酸。 核桃芝麻花生粥 材料:核桃仁150克、芝麻50克、花生100克、米200克 調料:蜂蜜適量 做法: 1.將核桃仁、芝麻和花生混合碾成小粒備用。 2.將...
2017-02-16 -
核桃龍眼炒雞丁-孕期4-6個月-孕中期食譜
核桃龍眼炒雞丁 原料：核桃仁30克，桂圓肉20克，烏雞肉100克，胡蘿蔔30克，生薑10克，蒜苗10克。 調料：花生油500克(實耗油30克)，鹽6克，白糖少許，料酒3克，濕生粉適量。 製作過程：...
2017-02-16 -
男人補腎虛食譜：琥珀核桃
核桃我們就吃得多，對身體有好處我們也知道。但是將核桃稍加工就可以成為一款補腎食品，大家不妨試著做做。 食譜原料： 核桃肉300克，白糖150克。 製作方法： 1、將核桃肉放入開水中，加少量精鹽浸泡...
2017-02-17 -
男人補腎虛食譜：炸核桃鴨子
備孕飲食不能只進行女方，男方也不要忘了。下面給大家介紹一款補腎食譜。 食譜原料： 核桃仁200顆，馬蹄150顆。老鴨1只，雞肉泥120顆，蛋清適量，玉米粉、紹酒、幼鹽少許。 製作方法： 1、將老鴨...
2017-02-18 -
8個月寶寶營養食譜：紅豆核桃糊
食譜材料： 紅芸豆(或者紅小豆)100克、核桃20克。 食譜做法： 首先，提前將紅豆洗淨用清水浸泡4小時以上。 接著，將紅豆連同泡紅豆的水一起放入鍋中，再加入適量清水，水和紅豆2:1，大火煮開以後...
2012-11-12 -
11個月寶寶營養食譜：核桃腰果露
食譜原料 主料：核桃仁100克，腰果仁50克 調料：澱粉和白糖適量。 製作方法 1.先把核桃仁放在沸水中浸泡，然後去皮，取出後與腰果仁一起炒熱並研成末; 2.鍋裡的清水燒沸後，把核桃仁末、腰果仁和...
2012-11-14 -
增肥食譜 核桃羊肉粥
增肥食譜 核桃羊肉粥 原料：核桃仁15克，羊肉100克，粳米60克，精鹽、料酒、薑末、味精、香油各適量。 製作： （1）羊肉洗淨，剁成肉泥；將核桃仁洗淨，打碎。 （2）粳米淘淨，放入砂...
2016-01-21 -
寶寶多大可以吃核桃 寶寶吃核桃食譜推薦
寶寶多大可以吃核桃 一般來說，寶寶四個月的時候，就可以在寶寶的輔食中添加核桃仁了，但是一定要注意的是，添加適量，因為寶寶的腸胃還是比較脆弱的，消化吸收會比較差，所以建議此時可以將核桃用攪拌機打...
2016-06-07 -
寶寶多大可以吃核桃 核桃食譜推薦
一般來說，寶寶四個月的時候，就可以在寶寶的輔食中添加核桃仁了，但是一定要注意的是，添加適量，因為寶寶的腸胃還是比較脆弱的，消化吸收會比較差，所以建議此時可以將核桃用攪拌機打成粉末給寶寶添加。核桃仁稠...
2016-06-21 -
孕期健腦食譜：松仁核桃粥
孕婦自從懷孕後就會慢慢認識到飲食的重要性，它不僅幫助孕婦養身體，而且也同時養著胎兒，尤其是胎兒長腦力的時候更是重要，孕婦應該多吃點補腦的飲食，輔助胎兒的腦部生長。 除了許多食物中正常的營養攝取外...
2014-06-27 -
一歲半寶寶食譜：核桃瘦肉粥
核桃瘦肉粥 營養提示：核桃營養元素全面，尤其是含有豐富的不飽和脂肪酸、鋅、錳等有益於大腦的發育。 原料：大米，核桃，瘦肉末 做法： 1. 核桃洗凈。 2. 水燒開，下紫米，核桃和瘦肉末。 3. 後...
2015-12-02 -
調經食譜 核桃紅棗米糊
調經食譜 核桃紅棗米糊 做法 1.準備食材：核桃1杯、大米1/5杯、棗（幹）1/3杯、水1升 2.步驟1：紅棗清洗後去核，剪成小塊；大米清洗乾淨。 3.步驟2：大米清洗乾淨。 4.步...
2016-01-11
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5回答
核桃仁孕婦可以吃嗎？孕婦吃了容易流產麼？
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1回答
小兒咳嗽可以吃核桃仁嗎？
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1回答
小麥黑芝麻淮山核桃仁枸??胚芽可以一起給小孩吃嗎
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4回答
覆盆子25克，肉蓯蓉40克，核桃仁45
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1回答
黑米黑豆紅豆紅雲豆核桃仁龍眼粥小孩子可以吃嗎
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1回答
琥珀核桃仁油炸型小孩吃了可以補腦嗎